Pink se ha abierto sobre su viaje de salud mental, hablando con Carson Daly en el día de hoy. La cantante estadounidense dijo que ha luchado con la ansiedad y la depresión y es una defensora de la terapia, compartiendo que ella y su esposo Carey Hart «han estado en el asesoramiento de parejas casi todos los 17 años que hemos estado juntos.,»
» para mi generación, me siento como si fuera la depresión y el suicidio y el suicidio es super prevalente todavía, pero ahora es como que viene de un lugar de ansiedad, » el cantante dijo durante un adelanto de la entrevista que se transmite el viernes.
ella continuó: «y lo entiendo, lo entiendo completamente y he estado deprimida; tengo ansiedad. Pienso demasiado en todo.»
Sophie Turner
Juego de Tronos, star Sophie Turner ha abierto sobre el impacto de la fama ha tenido en su salud mental., En una entrevista con el Dr. Phil en su podcast, Phil en los espacios en blanco, la actriz reveló que los comentarios negativos sobre su personaje en las redes sociales causaron una disminución en su salud mental. «Simplemente lo creería. Yo diría, ‘ sí, soy irregular. Estoy gorda. Soy una mala actriz. Me lo creería. Me apretaría mucho el corsé. Me volví muy, muy tímida», explica.
finalmente, esos sentimientos de inseguridad condujeron a los síntomas de depresión. Ella explica: «no tenía motivación para hacer nada o salir., Incluso con mis mejores amigos, no me gustaría verlos, no me gustaría salir a comer con ellos.»
Ella agrega, «yo sólo iba a llorar y llorar y llorar por lo que acaba de llegar cambiado y poner la ropa y ser como, ‘no puedo hacer esto. No puedo salir. No tengo nada que hacer.'»
mientras que sus luchas con la salud mental han sido significativas desde que tenía alrededor de 17 años, la estrella dice que no cree que sea capaz de lastimarse a sí misma. «Es raro. Digo que no estaba muy deprimida cuando era más joven, pero solía pensar mucho en el suicidio cuando era más joven., Sin embargo, no se por qué», dijo Turner. «Tal vez es solo una extraña fascinación que solía tener, pero sí, solía pensar en ello. Creo que nunca lo habría hecho. No sé.»
Troian Bellisario
Pretty Little Liars star Troian Bellisario se ha abierto sobre su batalla con la enfermedad mental en una cuenta en primera persona para Lenny Letter. Aunque Bellisario no nombra su condición particular, ha luchado con un trastorno alimenticio y sentimientos de que nunca es lo suficientemente buena.,
«Hay una parte de mi cerebro que desafía la lógica», escribe. «Una vez, me convenció completamente de que debía vivir de 300 calorías al día, y en algún momento, me dijo que incluso eso era demasiado. Esa parte de mi cerebro es mi enfermedad, y hubo un tiempo en que tenía autoridad absoluta sobre mí…a pesar de que he vivido en recuperación durante diez años, todavía encuentra un montón de formas divertidas e insidiosas para frustrarme hasta el día de hoy.,»
Pero Bellisario ha superado su trastorno alimentario gracias a «la introspección dura, la atención médica y mental intensa, una familia de apoyo, amigos y una pareja paciente y amorosa.»Bellisario ha protagonizado, escrito y producido recientemente una película independiente, Feed, basada en sus experiencias, que Sony Pictures ha lanzado hoy.
Osher Gunsberg
En un conmovedor blog, Licenciatura en host Osher Gunsberg ha revelado su continua lucha con la enfermedad mental., En el post, titulado «When you picture someone with a mental illness, picture me in a nice tailored suit» y escrito para HuffPost Australia, Gunsberg detalla el día en que perdió la cabeza. Estaba viviendo en Venice Beach, California en ese momento, poco después del final de la primera temporada de The Bachelor.
«Aquí estaba, viviendo en un país extranjero y pagando el alquiler de mis ahorros mientras trataba de averiguar qué iba a hacer con mi vida», escribe., «Ya me sentía muy nervioso porque estaba en el noveno mes de vivir la vida sin los antidepresivos que habían estado frenando mi trastorno de ansiedad desde 2007.»
Después de experimentar delirios paranoicos y salirse de control, Gunsberg buscó ayuda médica para controlar su condición: trastorno de ansiedad y TOC.
«Gracias a los muchos médicos con los que he trabajado desde entonces, mi familia, mis amigos y mi esposa maravillosamente comprensiva, estoy nuevamente bien», dice., «Todavía vivo con un trastorno de ansiedad que se ve exacerbado por un nuevo diagnóstico de TOC, y tengo que tomar medicamentos todos los días para mantenerme saludable.»
Sarah Michelle Gellar
Sarah Michelle Gellar es la última celebridad que se abren sobre su batalla con la enfermedad mental. La estrella se llevó a Instagram para compartir el diagnóstico de depresión posparto que recibió después del nacimiento de su primer hijo, Charlotte, ahora de siete años. Charlotte ahora tiene un hermano pequeño, Rocky, de cuatro años.,
«tener hijos es maravilloso, y cambia la vida, y rara vez para lo que estás preparado», escribe. «Amo a mis hijos más que a nada en el mundo. Pero como muchas mujeres, yo también luché con la depresión posparto después de que nació mi primer bebé.»
» conseguí ayuda y lo logré, y cada día desde entonces ha sido el mejor regalo que podría haber pedido. Para aquellos de ustedes que están pasando por esto, sepan que no están solos y que realmente mejora.,»
Gellar concluyó con un llamado a la acción para luchar contra las reformas de atención médica propuestas por Trump, que harán que sea aún más difícil para las mujeres estadounidenses acceder a una atención adecuada.
«si usted cree que la depresión posparto debe ser cubierta por la atención médica, por favor tome un momento y vaya a callmecongress.com hoy, encuentra los números de tu representante y hazles saber #NotAPreExistingCondition.,»
Chrissy Teigen
La Reina de las redes sociales favorita de todos, Chrissy Teigen, ha discutido recientemente sus luchas continuas con la depresión posparto en una carta abierta emocional. La modelo de 31 años y personalidad de televisión dio a luz a su primer hijo, su hija Luna, que comparte con su esposo John Legend, en abril de 2016.
la madre de uno, que es conocida por sus admisiones honestas a los fans, explicó que: «tenía todo lo que necesitaba para ser feliz., Y sin embargo, durante gran parte del año pasado, me sentí infeliz. Lo que básicamente todos a mi alrededor, excepto yo, sabían hasta diciembre era esto: tengo depresión posparto»
después de ir a ver a su médico, Teigen fue diagnosticada con depresión y ansiedad posparto. Cada año, 1 de cada 7 mujeres australianas que dan a luz sufren enfermedades mentales. Teigen no es la única celebridad conocida en hablar sobre las dificultades que uno enfrenta después del parto, como Adele reveló recientemente en *that* Grammy’s-acceptance speech: «in en mi embarazo, y al convertirme en madre, perdí mucho de mí misma., Luché, y todavía lucho siendo madre-es muy difícil».
Kendall Jenner
después de enumerar sus picos personales de 2016 (tal vez no los compare con los suyos… a menos que usted también tenga un montón de portadas de revistas, una nueva casa y viajes a Barbados, Barcelona, París y Cannes para mostrar durante los últimos 12 meses), Kendall recurre a las trampas, la primera siendo su lucha con la ansiedad.
«la ansiedad fue un gran obstáculo para mí para lidiar con este año pasado (y las preocupaciones de seguridad no ayudaron), pero creo que finalmente estoy aprendiendo a sobrellevarlo», escribe. Luego enlaza a otro post, donde acredita los ejercicios de respiración y la atención plena para ayudarla a manejar su ansiedad.,
Hayden Panettiere
Hayden Panetierre ha hablado acerca de su lucha con la depresión postnatal desde el regreso de tratamiento en una instalación en Mayo del año pasado. Ella habló en Good Morning America Esta semana sobre cómo ha lidiado con todo,
«creo que soy una mejor mamá por eso, porque nunca tomas esa conexión por sentado», dijo.,
«creo que me ayudó a identificar lo que estaba pasando, y a hacerle saber a las mujeres que está bien pedir ayuda y que está bien tener un momento de debilidad y no te convierte en una mala persona. No te hace una mala madre. Te hace una mujer muy fuerte y resistente. Sólo tienes que dejar que te haga más fuerte.
ella ha dicho previamente de la enfermedad mental, » hay un montón de malentendidos — hay un montón de gente por ahí que piensan que no es real, que no es verdad, que es algo que se ha inventado en sus mentes, que «Oh, son las hormonas.»Se lo quitan., Es algo que es completamente incontrolable. Es muy doloroso y da mucho miedo, y las mujeres necesitan mucho apoyo.»
Amanda Seyfried
Amanda Seyfried recientemente reveló que está embarazada de su primer hijo con su novio, Thomas Sadoski. Al abrirse a la revista W, la madre por primera vez reveló su batalla con el TOC y cómo se alegra de que el estigma en torno a la salud mental esté cambiando.
«también siento que hay mucho menos estigma sobre todo, como la salud mental», dice a la revista.,
«Si solo hubiera sabido cuando era obsesivo-compulsivo sobre las cosas cuando tenía diez años, lo hubiera compartido con mis padres y no hubiera pensado que estaba loca. Pero pensé que estaba loco. No puedes pisar este azulejo o supersti todas esas supersticiones raras. Lo compartirías con la gente y ellos te ayudarían y te harían sentir mejor al respecto. Ellos dirían, ‘ eso es realmente normal. No te preocupes. Eso es sólo su ansiedad corriendo alto y tratando de controlarlo. Eso podría haber salvado diez años de mi vida sintiendo que no era normal., Y realmente espero que las generaciones más jóvenes se sientan más seguras al ser quienes son.»
no es la primera vez que la actriz se ha abierto sobre su salud mental, hablando con la revista Allure en octubre.
«estoy en Lexapro, y nunca me bajaré de él. He estado en él desde que tenía 19 años, así que 11 años. Estoy en la dosis más baja. No veo el punto de salir de ella. Sea placebo o No, No quiero arriesgarme. ¿Y contra qué estás luchando? ¿Solo el estigma de usar una herramienta?,
«una enfermedad mental es algo que la gente coloca en una categoría diferente, pero no creo que lo sea. Debe tomarse tan en serio como cualquier otra cosa.»
Sylvia Jefferies
The Today show newsreader revealed that early starts on the show took a serious toll on her wellbeing after she joined the morning program in June 2014.
«es muy fácil caer en un estilo de vida poco saludable y un estado de ánimo bajo cuando estás excesivamente cansado y privado de sueño», dijo al Daily Telegraph., «Siempre he sido una persona feliz, con el vaso medio lleno, pero descubrí que era más susceptible a hundirme en un estado de ánimo bajo y mi estado mental estaba cambiando bastante radicalmente.»
Jeffreys atribuye el ejercicio y una dieta saludable para sacarla de lo que ella llama » el blues.»
Jesinta Franklin
Modelo Jesinta Campbell ha sido un defensor de la salud mental y ha compartido su apoyo para el marido Amigo de Franklin como él trató de su propia enfermedad mental., Ahora la modelo australiana ha revelado que regularmente busca ayuda profesional para mantener su propia salud mental bajo control.
«no me avergüenzo de decir que veo a un profesional regularmente», dice OK! revista. «No tengo ningún miedo de hablar de ello y ser abierto sobre mi salud mental o ayudar a los que me rodean a sentirse más cómodos hablando de ello.»
The now Mrs. Franklin dice que encontrar un entorno seguro para «descargar todas mis preocupaciones y tensiones» es extremadamente importante para ella, y algo que siente apasionadamente.,
«me ha resultado muy útil y me siento mucho mejor después de una sesión», dijo la joven de 25 años, y agregó que se siente «mentalmente más ligera» después.
en octubre Jesinta publicó un mensaje sincero en Instagram a su ahora esposo después de la gran Final de la AFL, describiéndolo como su inspiración en su capacidad para superar sus problemas personales después de su propia batalla con la depresión que se hizo pública el año pasado.
el post decía: «¡Qué semana!! Mi corazón se hincha de orgullo por tu año victorioso., Lo que has logrado personalmente admiro mucho más que cualquier objetivo, hito o victoria que nunca podría ser parte de!! Fue increíble verte jugar en otro GF este año y aunque la pérdida es triste, siento que hemos ganado en muchos niveles diferentes Este año y eso es lo que realmente importa en la vida You me has inspirado mucho.,»
Jessica Marais
Aussie actriz Jessica Marais también habló con Nova FM acerca de su lucha con trastorno bipolar, diciendo: «nunca como una figura pública, creo que me puede instruir a la gente sobre cómo lidiar con problemas como ese. Pero lo que diré es que he aprendido a ser más abierto con las personas cercanas a mí cuando he tenido mis propias luchas.,»
Gwyneth Paltrow
sobre la depresión postnatal: «cuando mi hijo, Moses, vino al mundo en 2006, esperaba tener otro período de euforia después de su nacimiento, mucho de la manera que tuve cuando mi hija nació dos años antes. En cambio, me enfrenté a uno de los capítulos más oscuros y dolorosamente debilitantes de mi vida.,»
Winona Ryder
«Usted no puede pagar el dinero suficiente para curar esa sensación de estar roto y confundido. No es que todos los días hayan sido geniales desde entonces. Tienes días buenos y días malos, y la depresión es algo que, ya sabes, siempre está contigo.»
Halle Berry
«yo estaba sentado en mi coche, y yo sabía que el gas estaba viniendo cuando yo tenía una imagen de mi madre en encontrarme., Se sacrificó tanto por sus hijos, y acabar con mi vida sería algo increíblemente egoísta. Mi sentido del valor era tan bajo. Tuve que reprogramarme para ver lo bueno en mí. Porque alguien no me amara no significaba que no fuera amada. A eso me redujo la ruptura de mi matrimonio. Me quitó la autoestima. Me golpeó hasta el más bajo de los mínimos.»
Brooke Sheilds
«Si yo había sido diagnosticado con cualquier otra enfermedad, me habría quedado para obtener ayuda. Lo habría usado como una placa., No lo hice al principio, pero finalmente, luché. Sobreviví.»
Jim Carey
«yo estaba en el Prozac por un largo tiempo. Puede que me haya ayudado a salir de un atasco por un tiempo, pero la gente se queda en él para siempre. Tuve que bajarme en cierto momento porque me di cuenta de que, ya sabes, todo está bien. Tienes que levantarte de la cama todos los días y decir que la vida es buena. Eso es lo que hice, aunque a veces era muy difícil para mí.,»
Lena Dunham
«Prometí que no dejaría que el ejercicio de ser la primera cosa a ir por el camino cuando me puso a trabajar con las Niñas de la Temporada 5 y aquí es por qué: ha ayudado con mi ansiedad en maneras que nunca soñó posible. Para aquellos que luchan con la ansiedad, el TOC, la depresión: sé que es muy molesto cuando la gente te dice que hagas ejercicio, y me tomó alrededor de 16 años medicados para escuchar. Me alegro de haberlo hecho.,»
Ellie Goulding
«yo era escéptico al principio, porque yo nunca había tenido la terapia, pero no ser capaz de salir de la casa era tan debilitante. Y esto fue cuando mi carrera realmente estaba despegando
«Mi entorno desencadenaría un ataque de pánico, así que no podía ir al estudio a menos que estuviera acostado en el coche con una almohada sobre mi cara. Solía castigarme por ello., Hubo un par de veces después de liberar Delirium cuando estaba haciendo promo y pensé, «oh Dios, está regresando, está regresando», pero no lo hizo. creo que mi cuerpo se ha vuelto bastante bueno para controlar la ansiedad.»
Cara Delevingne
«yo creo que me empujó tan lejos que he llegado al punto donde había un colapso mental. Era completamente suicida, no quería vivir más.
» pensé que estaba completamente solo., También me di cuenta de lo afortunado que era, y de la maravillosa familia y amigos maravillosos que tenía, pero eso no importaba. Quería que el mundo me tragara, y nada me parecía mejor que la muerte.
«se trata de encontrar personas a tu alrededor que tengan tus mejores intereses en el corazón. Tenía un montón de gente a mi alrededor que estaban justo después de lo que les di, no cuidaban de mí. Así que se trata de encontrar gente que se preocupe por ti y te apoye. Y ahora he sido capaz de convertirme en un apoyo para otras personas también.,»
Catherine Zeta-Jones
«Este es un trastorno que afecta a millones de personas y yo soy uno de ellos. Si mi revelación de tener bipolar ha alentado a una persona a buscar ayuda, entonces vale la pena. No hay necesidad de sufrir en silencio y no hay vergüenza en Buscar ayuda.
«no soy el tipo de persona a la que le gusta gritar mis problemas personales desde los tejados, pero, con mi bipolar haciéndose público, espero que los compañeros que sufren sepan que es completamente controlable., Espero poder ayudar a eliminar cualquier estigma asociado a él, y que aquellos que no lo tienen bajo control busquen ayuda con todo lo que está disponible para tratarlo.
Harry Styles
durante una entrevista con DJ Zane Lowe para la radio Beats 1 de Apple Music, Harry Styles reveló que la lucha por escribir su último álbum lo inspiró a probar la terapia por primera vez.,
«creo que durante mucho tiempo, especialmente cuando empecé a venir a California, hubo una gran cosa para mí en la que sentí que todos iban a terapia», dijo Styles. «Y creo que durante mucho tiempo yo estaba como,’ no necesito eso.»
«creo que es una forma muy Británica de verlo», agregó el cantante. «Cuando estás tratando de hacer música, es tan ombligo mirando. Creo que hacer un disco es el momento más autoindulgente que se te ocurra. Porque eres como, ‘ ¿Cómo me siento acerca de esto?, Creo que con lo de la terapia, me di cuenta de que me estaba interponiendo en mi propio camino.»
Selena Gomez
Selena Gómez compartió con Miley Cyrus Cyrus en’ Brillante Mente Instagram show en Vivo que ella fue diagnosticada con trastorno bipolar. Gómez había hablado anteriormente sobre obtener ayuda para la depresión y ser diagnosticado por los médicos, pero no había hablado en detalle sobre el diagnóstico.
Gomez le dijo a Cyrus que lo hace en parte hablando con amigos y «comunicándose con mujeres que respeto. Tengo algunas mujeres mayores que admiro que no están en la industria., Yo los llamo. Y creo que hablar a través de lo que sientes es extremadamente útil, y creo que hay sabiduría en todo esto en las mujeres y con otras personas.»
«pero a veces tengo que sentirlo, Miley», admitió Gómez. «A veces tengo que llorar y tengo que liberarlo y tomar una respiración profunda y luego recordarme a mí mismo volver a mis herramientas. Vale, ¿de dónde viene esto? Entiendo que soy un gran empático, así que siento mucho de lo que el mundo está sintiendo, así que tal vez necesito dar un paso atrás de eso o lo que sea, pero también estar ahí para otras personas en realidad también me ayuda.,»
«hablé de que después de años de pasar por muchas cosas diferentes, me di cuenta de que era bipolar», dijo Gómez. «Y así, cuando voy a saber más información, en realidad me ayuda. No me asusta una vez que lo sé. Siento que cuando finalmente dije lo que iba a decir, quería saber todo sobre ello y me quitó el miedo. Era como cuando mi Mamá-Bueno, cuando era más joven, tenía miedo de las tormentas eléctricas y mi mamá me compró todos estos libros diferentes sobre tormentas eléctricas así que ella es como, cuanto más te educas en esto, más no vas a tener miedo., Y funcionó completamente. Así que eso es algo que me ayuda mucho.»
Katy Perry
Katy Perry ha abierto acerca de tener pensamientos suicidas después de su 2017 ruptura con Orlando Bloom.
» mi carrera estaba en esta trayectoria cuando subía, subía y subía, y luego tuve el cambio más pequeño, no tan grande desde una perspectiva externa. Pero para mí fue sísmico», dijo Katy durante una entrevista en Q on CBC (a través de CNN)., «Yo había roto con mi novio, que ahora es mi bebé papá-a-ser y luego estaba emocionado por volar alto fuera del próximo registro. Pero la validación no me drogó, así que me estrellé.»
«La gratitud es probablemente lo que me salvó la vida, porque si no hubiera encontrado que me habría revolcado en mi propia tristeza y probablemente solo saltó, pero encontré las formas de estar agradecido», agregó. «La esperanza siempre ha sido una opción para mí because debido a mi relación con Dios y algo más grande que yo., Si soy la única que controla mi destino, por supuesto que va a ser, como, voy a conducir en el suelo», dijo.
«mi esperanza es que algo más grande que yo me creó con un propósito y me creó por una razón, y que no soy desechable, y que, ya sabes, cada persona que ha sido creada tiene un propósito», terminó.
si usted o alguien que conoce sufre de problemas de salud mental, llame a Lifeline al 13 11 14 O A Beyond Blue al 1300 22 46 36.