Este marrón arce de azúcar harina de avena receta es sencilla y deliciosa. ¡Mucho mejor que los paquetes y una receta de desayuno favorita de la familia!

¿alguien más crecen en paquetes individuales de harina de avena? Mi madre siempre compraba una caja de variedades y yo luchaba con mis hermanas por los paquetes de Quaker Instant Maple y Brown Sugar.

hasta el día de hoy es uno de mis sabores favoritos., Sin embargo, hemos pasado de los paquetes instantáneos. Hacer avena casera con azúcar morena de arce es súper simple. Todo lo que necesita es avena rápida, agua, una pizca de azúcar morena, jarabe de arce, canela y diez minutos de su tiempo.

así es, dije diez minutos. Eso es todo lo que necesita para esta receta de desayuno fácil. Es llenador, aprobado por la familia, y perfecto para las mañanas de día laborable ocupado.

características de la receta:

• rápido y fácil: esta receta de desayuno rápida y fácil toma menos de 10 minutos!
• receta de 5 Ingredientes: La base es solo 5 ingredientes básicos de la despensa.,
• Fácil de personalizar: puede personalizar esta receta fácilmente para adaptarse a sus gustos mediante la sustitución de ingredientes o la adición de mezclas!

¿Qué Se Necesita:

Esta avena con arce y azúcar moreno es rápida de hacer, gracias a la avena rápida. Un minuto de cocción en el agua hirviendo y ya está listo para ir. ¡Nos encanta rematar la nuestra con arándanos frescos, nueces, almendras e incluso mantequilla de maní!

• avena: uso avena rápida., Vea las notas a continuación para la harina de avena de azúcar morena de arce con avena anticuada.
• Agua
• azúcar morena
• jarabe de arce
• Canela-opcional, pero sabroso.

Cómo hacer Arce de Azúcar Morena Avena:

de Hacer esta receta es sencilla, rápida y sabrosa. No es de extrañar, todos los artículos requeridos por mi diez años de edad, cuando se muere de hambre en las mañanas. Nos encanta lo fácil que es personalizar y agregar ingredientes.

1. llevar el agua a ebullición en una sartén pequeña.,
2. agregue la avena y cocine durante 1 minuto.
3. retirar del fuego e incorporar el azúcar morena, el jarabe de arce y la canela.
4. servir inmediatamente.

consejos y preguntas frecuentes:

¿Cuál es la diferencia entre la avena pasada de Moda y la avena de cocción rápida?

toda la avena comienza como grañones, o granos de grano que luego se procesan en diferentes variedades. Lo que significa que cada uno de ellos proporciona los mismos beneficios para la salud. Lo que hace que cada variedad de avena sea diferente es la forma en que se procesan.,

avena anticuada: esta versión de la avena es plana y escamosa en apariencia y a menudo se conoce como avena enrollada. Por lo general, tardan cinco minutos en cocinarse y tienden a absorber más agua que la avena de cocción rápida. Old fashioned es la variedad que busco al hacer granola, galletas o muffins.

avena de cocción rápida-la avena de cocción rápida es una avena enrollada que ha sido picada en trozos gruesos. Al descomponerlos en trozos más pequeños, tendrás una harina de avena de cocción más rápida con una textura ligeramente más fina.

¿puedes cambiar la avena pasada de moda por avena rápida en esta receta?

Sí., Definitivamente puedes. Sin embargo, sugiero agregar un poco más de agua y cocinar durante 5 minutos en lugar de 1.

alternativas saludables al azúcar en la avena:

Si bien esta receta requiere azúcar morena, sé que muchos de ustedes están a la caza de alternativas más saludables.

• jarabe de arce
• puré de plátanos maduros
• miel
• Agave
• dátiles
• azúcar de coco

qué agregar a la harina de avena de azúcar morena de arce:

a veces necesita un poco más para ayudarlo a llenarlo o darle sabor., Aquí están nuestros go-a la harina de avena mezcla de:

• Plátanos
• Arándanos
• Nueces
• Nueces
• Frutos Secos

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ingredientes

• 1-1/4 taza de agua
• 3/4 taza de avena de cocción rápida
• 1 cucharada de azúcar morena
• 1 cucharada de jarabe de arce
• 1/4 cucharadita de canela molida

instrucciones

1. llevar el agua a ebullición en una sartén pequeña.
2. agregue la avena y continúe cocinando durante un minuto.,
3. retire del fuego e incorpore el azúcar, el jarabe y la canela.
4. servir inmediatamente.

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Nutrition Information:

Yield: 2Serving Size: 2 people
Amount Per Serving:Calories: 166

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