beber té de jazmín se ha asociado con muchos beneficios. Rara vez cualquier té puede igualar la sofisticación y la elegancia de una taza de té de jazmín. Esta reina de hojas perfumadas es una categoría en sí misma. Jazmín no es solo las flores más utilizadas en la industria del perfume, es un favorito de todos los tiempos en el mundo del té perfumado también. Se puede mezclar con té blanco delicado, hojas de té verde fresco, té negro fuerte y audaz, o tés oolong., Obtenga más información sobre el contenido de cafeína de diferentes tipos y cómo preparar las mejores tazas de té de jazmín.

¿el té de jazmín tiene cafeína?

El té de jazmín puro no contiene cafeína en absoluto. Sin embargo, el jazmín se mezcla más a menudo con otros tés. Se agrega a diferentes mezclas para mejorar el sabor, agregar beneficios y hacer que el té sea realmente irresistible.

Por lo tanto, el nombre té de jazmín generalmente implica té verde perfumado, mezclado o con sabor. Dado que todos los tés reales de camellia sinensis contienen cafeína, el té de jazmín también tendrá cafeína., De hecho, tendrá una cantidad similar de cafeína que los Tés Puros. Espere de 20 a 60 mg de cafeína por taza, dependiendo del tipo de té y cuántas hojas de té use.

La cafeína en el té depende de muchos factores, desde la variedad de té hasta las condiciones de crecimiento y los métodos de procesamiento. Cómo preparar sus hojas de té también tendrá un impacto en el Contenido final de cafeína. Un minuto empinado resultará fácilmente en un 50% menos de contenido de cafeína que un minuto empinado de 3. Espere más cafeína en los tés que contienen más puntas y hojas más jóvenes, como el té de aguja de jazmín suave.,

uno de los tés de jazmín más únicos, Purple jasmine, es una mezcla de té púrpura raro y té verde de jazmín. El té púrpura contiene menos cafeína que el té verde, pero mayores niveles de antioxidantes.

diferentes mezclas de té de jazmín tendrán menos cafeína que el jazmín puro. El té de hierbas rara vez se usa como base para el té de jazmín, pero cuando lo es, la mezcla de té no contiene cafeína.

¿qué es el té de jazmín Chino?

El té de jazmín chino es un té perfumado, generalmente verde o blanco. Hay diferentes maneras de hacer té de jazmín., La forma auténtica de hacer té de jazmín es mezclar las hojas de té con flores frescas hasta que absorban la fragancia y eliminarlas más tarde. Este paso se repite varias veces y requiere una gran cantidad de flores de jazmín. Algunos tipos pueden incluso requerir hasta unos pocos kilos de flores por kilo de té. Otra forma es simplemente mezclar las hojas con flores secas, lo que le dará mucha menos fragancia y sabor, pero también reducirá el costo del té. La forma más barata es condimentar las hojas de té con sabores artificiales., Aunque este té también puede ser muy delicioso, no podrá disfrutar de todos los beneficios, sabor y aroma como con el tradicional té de jazmín de alta calidad.

La Provincia de Sichuan, Hunan y Fujian son famosas por producir tés de jazmín de alta calidad.

té de jazmín tradicional

El té de jazmín tradicional es té verde perfumado con flores de jazmín y puede contener algunas flores secas también. Las hojas están perfumadas con flores frescas varias veces para dar un aroma y sabor fuerte y reconocible. Este té no contiene sabores artificiales y está hecho solo con flores naturales.,

Jasmine Dragon Pearls

El más bonito de todos los tés de jazmín es Jasmine Dragon Pearls. Las hojas están perfumadas con flores y enrolladas en pequeñas bolas apretadas. Está hecho con cogollos más jóvenes y hojas cubiertas de cabello blanco delicado, por lo que a menudo se confunde con el té blanco. Aunque, los tipos blancos y negros se pueden hacer también.

aguja de plata de jazmín

La Aguja de plata de jazmín está hecha con té blanco de aguja de plata. Los tés de mayor calidad se hacen con brotes más gordos con más pelo blanco, y solo pueden contener trazas de flores de jazmín. Son perfumados, en lugar de mezclados., Otros tipos pueden tener cogollos más pequeños, menos peludos y muchas flores, y es más probable que se mezclen en lugar de perfumarse.

té de Jazmín de otros países

aunque los tés de jazmín más populares provienen de China, Otros países también están produciendo té de jazmín. El jazmín es una flor nacional de unos pocos países y respetada y adorada en muchos países de todo el mundo. Japón también produce té de jazmín, pero generalmente se hace con té verde chino como base. Sencha se puede utilizar también, aunque quaite raro en comparación con otros tipos de té., El perfil de sabor de sencha es más adecuado para beber puro o mezclar con otros ingredientes más frescos y menos fragantes. Los tés verdes chinos más fuertes con astringencia ligera y notas ahumadas crean un equilibrio mucho mejor con flores de jazmín dulces y fragantes. El té vietnamita, tailandés e Indio tienen más en común con los tés chinos que con los japoneses, por lo que también son una excelente base para perfumar.

es té de jazmín té verde?

El té de jazmín no es necesariamente un té verde, aunque la mayoría de ellos lo son. Los oolongs verdes en forma de bola también son una buena opción para perfumar con flores de jazmín., Hoy en día, el té de jazmín negro también es común. El sabor más fuerte y audaz del té negro es una gran base para estas flores fragantes y dulces.

Los tés de jazmín a base de hierbas generalmente se hacen solo con mezcla, nunca con aroma, con la base de té más común siendo rooibos.

simple Vanilla Black con flores de jazmín

Cómo preparar té de jazmín

Una taza de té de jazmín puede proporcionar algo más que una deliciosa experiencia de bebida., Contiene antioxidantes, puede tener un efecto sedante y trabajar como un antidepresivo, puede ayudar a proteger de las enfermedades del corazón, e incluso ayudar a la pérdida de peso. Use aproximadamente 2-3 gramos de hojas de té por taza. Lleve el agua a ebullición y deje que se enfríe a 176-185 ° F para el té verde. Dejar reposar durante 1-3 minutos. Puede empinar las perlas de dragón jazmín por más de 3 veces y con un agua ligeramente más caliente. Usa las mismas hojas hasta que se desplieguen. Puedes repintar todos los tés de jazmín. Para hacer té negro de jazmín, use la misma cantidad de hojas, pero empinada con agua casi hirviendo.,

Lea más sobre los beneficios para la salud del té de jazmín aquí.

Descargo de Responsabilidad: el propósito de este artículo no es diagnosticar o tratar ninguna enfermedad, ni reemplazar la opinión de un médico profesional. Nunca se autotrate ninguna enfermedad, o beba grandes cantidades de té, real o herbal, si sufre de enfermedades graves, está embarazada o amamantando. Como cada persona es diferente, es imposible hacer una declaración general sobre los beneficios o efectos secundarios.