entendiendo tu sexualidad

la sexualidad de todos es diferente, y no es necesariamente tan simple como ser ‘gay’ o ‘hetero’. Algunas personas se sienten atraídas por un solo sexo, y otras se sienten atraídas por una diversidad de personas, independientemente del sexo o el género, con muchas preferencias diferentes en el medio.

¿Cómo puedo saber quién soy y qué significa?

cuando tienes ese primer momento de cuestionar tu sexualidad, puedes preguntarte qué significa y qué debes hacer al respecto.,

en primer lugar, no tienes que hacer nada de inmediato. Tómese el tiempo que necesite para averiguar qué significan estos sentimientos para usted, su identidad y su futuro. No hay límite de tiempo, así que pulsa pausa y date un respiro.

podrías tomarte un tiempo para mirar las experiencias de otras personas al descubrir su sexualidad. QLives tiene una gran serie de videos, y celebridades como Troye Sivan también han compartido videos en YouTube.

Podría ayudar leer sobre la sexualidad: es un amplio espectro de sentimientos y experiencias, y definitivamente no es tan blanco y negro como algunas personas podrían pensar.,

Acomódate con un libro o una película que explora la vida de los jóvenes LGBTQIA+.

tipos de sexualidad

Las personas usan algunas etiquetas comunes para identificar su sexualidad. Tu sexualidad no está definida por con quién tienes relaciones sexuales, sino por cómo te sientes y cómo eliges identificarte. Lo importante es que elijas qué etiqueta se siente cómoda, o no elijas ninguna etiqueta en absoluto. Es posible que descubras, como muchos otros, que la etiqueta que elijas cambia con el tiempo.

Heterosexual

atraído principalmente a personas del sexo o género opuesto.,

Gay/Homosexual

atraído principalmente por personas del mismo sexo o género (se refiere a chicos – y a menudo a chicas, también).

Lesbiana

atraída principalmente por personas del mismo sexo o género (se refiere a las mujeres).

Bisexual

atraído tanto por hombres como por mujeres.

Pansexual

atraído por parejas románticas y Sexuales de cualquier género, sexo o identidad sexual. («Pan» significa «todo».)

Polysexual

atraído por parejas románticas y Sexuales de muchos pero no de todos los géneros, sexos o identidades sexuales. (‘Poly’ significa ‘muchos’.,)

Asexual

no se siente sexualmente atraído por nadie.

algunas personas también eligen las etiquetas ‘queer ‘ o’ fluido ‘ como una forma de expresarse por sus propios sentimientos personales.

su sexualidad puede ser confusa

no se preocupe si no está seguro de su sexualidad. Ser joven es un momento para averiguar lo que funciona para usted. Explorar y manejar sentimientos fuertes es a menudo parte de la experiencia. Sea lo que sea lo que está pasando, cuestionar y explorar su identidad sexual puede ser confuso y aterrador., Es posible que te preocupe cómo reaccionarán las personas que amas o qué significa para tu futuro. Es importante recordar que, si bien puede ser abrumador, eres más que capaz de superar este período difícil, y no durará para siempre.

¿tengo que ‘salir’?

la frase ‘salir del armario’ se usa a menudo para las conversaciones que tenemos sobre la sexualidad. La mayoría de las historias que escuchamos sobre las personas LGBTQIA+ se relacionan con cómo y cuándo «salieron», y pueden hacer que se sienta como un gran evento o anuncio. Si bien eso puede sentirse bien para algunas personas, no lo es para todos.,

Usted es la persona más importante en esta situación, así que no sienta que necesita hacer o decir nada que anteponga las necesidades de otras personas a las suyas. Depende completamente de ti si, cuándo y cómo compartes tus pensamientos sobre tu sexualidad.

Twenty10 sugiere que, en lugar de ‘salir’, ‘invitar’ puede ser una buena opción para algunas personas. De esta manera, puedes compartir tus pensamientos sobre la sexualidad y lo que significa para ti con las personas más cercanas a ti.,

en lugar de sentir que tienes que anunciar exactamente quién y qué identificas como, puedes tener una conversación sobre dónde está tu cabeza y qué piensas sobre la sexualidad, y llevar a la gente a un viaje contigo.

estoy listo para hablar, pero ¿cómo tengo realmente la conversación?

si estás listo para salir o invitar a entrar, hay algunas cosas que debes tener en cuenta:

• piensa en cómo te cuidarás después de la conversación., Es posible que desee poner los pies en alto y disfrutar de un espectáculo que celebra la comunidad queer, o tal vez usted va a informar con un servicio de apoyo.
• sé claro contigo mismo acerca de con quién estás listo para compartir.
• deje que esas personas sepan lo que necesita de ellos. ¿Quieres que simplemente escuchen, o compartan sus experiencias, u ofrezcan consejos o apoyo, o incluso te ayuden a hablar con los demás?
• date el tiempo que necesitas para tener esta charla – no quieres sentirte apurado o apurado.
• Prepare lo que va a decir con anticipación para que se sienta lo más seguro posible.,
• Permitir que la gente se sorprenda. Déles tiempo para procesar la información y recuerde que puede tomar más de una conversación.
• tenga en cuenta que las primeras reacciones no siempre durarán. Es posible que no obtengas la reacción que deseas, pero eso no significa que siempre será así.

si alguien reacciona negativamente, sea paciente pero recuerde que puede alejarse. Usted no tiene que cop mal tratamiento, así que salir de la situación si es necesario.

no hay un enfoque único para todas estas cosas, por lo que lo que ha funcionado para otras personas puede no funcionar para usted., Depende de usted encontrar su propia manera de manejarlo: decidir qué significa para su vida y cómo finalmente elige identificarse. No hay una manera correcta o incorrecta de ser tú, y ahora estás en camino de celebrar lo que te hace único.

una de las partes más difíciles es decidir obtener algo de apoyo, y ya lo has hecho. ¡Estamos muy orgullosos de ti! Has sido valiente y fuerte al abrir esta página web, así que sabemos que tienes lo que se necesita para manejar lo que viene después.,

tratar con personas a las que no les gusta tu sexualidad

es importante reconocer que todos somos diferentes, y que las cosas que se sienten bien para nosotros son diferentes de las cosas que se sienten bien para otra persona. Debemos ser respetuosos y positivos con la sexualidad o las relaciones sexuales de otras personas, y apoyar su derecho a explorar su sexualidad de una manera segura, consensual y responsable.

si necesitas ayuda

nunca está bien que alguien te acose o te haga sentir mal por tu sexualidad., Nunca tienes que lidiar con este tipo de tratamiento de otros por tu cuenta. Hay una serie de servicios que pueden ofrecerle apoyo si está siendo acosado o acosado en función de su sexualidad.

conozca las experiencias de otros jóvenes LGBTQIA+

vea este video de cuatro minutos de Qlife Australia.