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Les médecins, les sages-femmes et les cours d’accouchement vous aident à vous préparer à tout ce qui peut arriver pendant le travail et l’accouchement.

Mais après? Certains malaises post-partum pourraient vous prendre parsurprise.,

par exemple, si vous êtes sur le point d’essayer de vous faufiler dans une sieste mais que soudainement vos dents commencent à bavarder et que vous êtes pris de frissons incontrôlables, ne paniquez pas! Ob / Gyn Rebecca Russell, MD, dit que beaucoup de femmes ne sont pas au courant que cela peut se produire peu de temps après l’accouchement, mais c’est normal.

ici, elle explique ce que vous devez savoir sur les compétences post-partum.

pourquoi cela arrive-t-il?

la cause des frissons post-partum n’est pas entièrement comprise, mais elle peut être liée à la perte de liquide ou de chaleur et aux changements hormonaux dans votre corps après votre accouchement, explique le Dr Russell.,

peu importe si vous avez eu une césarienne ou un accouchement vaginal. Et bien que cela se produise généralement dans un couple heures après avoir eu votre bébé, cela peut également se produire vers la fin du travail.

Vous pouvez également avoir des frissons post-partum même si la pièce dans laquelle vous vous trouvez est parfaitement chaude.

Ce que devez-vous faire?

” Vous recevrez généralement des couvertures supplémentaires à l’hôpital pour vous envelopper », explique le Dr Russell. « Le plus important est de ne pas essayer de contrôler les frissons.”

C’est particulièrement vrai si vous avez eu une césarienne., Strainingpour arrêter les frissons peut provoquer la déchirure de votre incision. Essayez simplement de vous détendre autant que possible et sortez – le.

« ce n’est pas agréable, mais ça passe”, dit-elle. « Il est rare que cela dure plus d’une heure après l’accouchement.”

Est-il une raison de s’inquiéter?

Le Dr Russell décrit la sensation de frissons post-partum asshivering, pas vraiment frissons.

Si vous ressentez des frissons semblables à ceux que vous avez avec la grippe(une douleur que vous pouvez presque ressentir dans vos os), vous pouvez avoir de la fièvre, et cela pourrait indiquer une infection.,

Mais si vos dents bavardent et que vous vous sentez comme si vous veniez de tomber dehors dans un temps sous zéro sans manteau, c’est généralement un signe de frissons post-partum.

de toute façon, vous devez informer votre médecin ou une infirmière afin de vous assurer que vous n’avez pas de fièvre.

même avec les plans de naissance les mieux conçus, l’inattendu peut se produire, dit le Dr Russell.

« la plupart des femmes n’ont pas entendu parler de frissons post-partum, alors savoir que c’est une possibilité leur donne une chose de moins à craindre si cela se produit”, dit-elle.

rappelez-vous simplement qu’ils ne durent pas longtemps., Et ils ne veulent pas dire qu’il y a quelque chose qui ne va pas avec vous ou votre bébé.

et, en parlant de ce nouveau bébé, il n’y a aucune garantie que vous ferez la sieste.

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