L’anxiété de séparation est normale pour les bébés et les petits enfants

Au cours des deux à trois premiers mois, la plupart des bébés sont à l’aise de rencontrer et d’être avec des personnes autres que leurs parents — comme d’autres

3 mois

à l’âge de trois mois, les sens de votre bébé (vision, ouïe, odorat et toucher) se développent au point où il connaît la différence entre ses parents / principaux soignants et les autres personnes., Votre bébé sait à quoi vous ressemblez, votre ton de voix et comment vous le touchez et le tenez, et il vous associe au plaisir d’être réconforté ou nourri. Votre bébé peut penser qu’une nouvelle personne n’est pas familière, ce qui peut le rendre dangereux.

3 et 6 mois

c’est pourquoi de nombreux bébés âgés de trois à six mois « deviennent étranges » lorsqu’on leur parle ou qu’ils sont pris par une personne qu’ils ne reconnaissent pas.

Certains bébés réagissent à une nouvelle personne plus fortement que d’autres. Cela dépend de la façon dont ils sont sensibles.,

Cela fait également une différence si un bébé n’a été exposé qu’à ses parents dans ses premiers mois de vie ou s’il a interagi avec d’autres personnes.

6 mois

vers l’âge de six mois, la plupart des bébés ont appris à mieux s’adapter aux nouvelles personnes, donc il n’y a pas autant d’anxiété envers les étrangers. À cet âge, les bébés ont formé une image mentale forte de leurs parents. Cela les aide à se sentir à l’aise et en sécurité. Cela aide également un bébé à être réconforté par d’autres soignants et à faire face lorsque les parents ne sont pas là pendant de petites périodes.,

12 et 24 mois

entre 12 et 24 mois, les enfants commencent à explorer seuls, loin de leurs parents. Au début, ils le font pendant de courtes périodes, sans perdre de vue leur(s) parent (s).

Les Parents sont le point d’ancrage d’un petit enfant à la sécurité. Quand un enfant explore plus loin de ses parents et se rend compte que ses parents sont hors de vue, il peut avoir peur et pleurer. Cela peut continuer même après qu’il est réuni avec un parent.

2 et 4 ans

entre deux et quatre ans, les enfants deviennent moins sensibles à la séparation de leurs parents., Un enfant de cet âge peut s’aventurer plus loin de ses parents sans se fâcher.

le niveau de confort d’un enfant dépend de son caractère aventureux ou sensible. Cela dépend également des expériences passées de l’enfant et si le style parental général de ses parents est calme ou anxieux.

Le fait qu’un enfant soit ou non séparé d’un parent dans un endroit familier fait également une différence.

plus un enfant est âgé, moins il a d’anxiété de séparation.

dans ce groupe d’âge, certains enfants peuvent éprouver une anxiété de séparation plus forte lorsqu’ils commencent à aller à une garderie ou à une école maternelle., Cela peut également se produire s’il y a des changements dans la famille, comme un déménagement dans une autre maison. Il faut un certain temps aux enfants de cet âge pour s’adapter à une nouvelle situation, en particulier lorsque des adultes inconnus sont en charge, lorsqu’ils rencontrent de nombreux autres enfants ou lorsqu’il y a de grands environnements bruyants auxquels ils ne sont pas habitués.

l’anxiété de séparation peut survenir au coucher pour certains enfants sensibles. Ces enfants peuvent avoir peur de l’obscurité, avoir des pleurs, vouloir un parent à côté d’eux quand ils dorment dans leur propre lit ou vouloir entrer dans le lit de leurs parents pendant la nuit.,

certains enfants d’âge scolaire ou plus jeunes s’inquiètent de l’endroit où se trouvent leurs parents, des raisons pour lesquelles un parent peut être en retard pour arriver à la maison ou de ce qui pourrait arriver aux parents lorsqu’ils sont absents. C’est une autre forme d’anxiété de séparation.

Gérer L’anxiété de séparation

Vous ne pourrez peut-être pas changer la sensibilité naturelle de votre enfant à l’idée d’être séparé de vous, mais vous pouvez essayer de l’aider à se sentir moins anxieux.

1. Essayez d’arriver à la garderie ou de retourner à la maison lorsque votre enfant s’y attend. Cela l’aide à se sentir en sécurité.

2. Il est important de ne pas surprotéger votre enfant., Mais il est également important de garder votre enfant de trop nombreuses situations qui sont plus susceptibles de causer de l’anxiété.

3. Essayez de prévenir le stress pour votre enfant quand vous le pouvez. Par exemple, essayez de ne pas déménager dans une nouvelle maison au milieu d’une année scolaire, changez souvent de baby-sitters ou permettez à votre enfant de regarder la télévision qui pourrait lui faire peur. (Essayez de ne pas laisser votre enfant regarder la télévision pendant de longues périodes.)

4. Il est si important pour vous et votre enfant d’être proche. Assurez-vous également de donner à votre enfant du temps loin de vous, afin qu’il puisse commencer à apprendre à être indépendant.

5., Essayez de ne pas montrer d’anxiété autour de votre enfant. Si vous vous inquiétez trop ou surprotégez votre enfant, il peut commencer à penser qu’il devrait s’inquiéter de quelque chose. Alors, il sera également une source d’anxiété.

6. Laissez votre enfant s’aventurer et expérimenter pour qu’il apprenne qu’il est acceptable d’essayer de nouvelles choses et de prendre de petits risques.

7. Montrez à votre enfant que vous savez quand il se sent anxieux et rassurez-le. Essayez de ne pas réagir avec anxiété vous-même. La meilleure façon d’aider votre enfant à se sentir rassuré est de réagir de manière calme et réaliste.

8., Le pédiatre de votre enfant peut vous faire des suggestions si vous avez des préoccupations au sujet de l’anxiété de séparation de votre enfant.

publié en mars 2007