Dans cet article:

• qu’est-Ce que l’hypothyroïdie?

• Pourquoi ne l’hypothyroïdie provoquer des douleurs articulaires?

• les Autres causes possibles

• des Conseils pour réduire les douleurs articulaires

La glande thyroïde produit des hormones qui influent chaque cellule dans le corps humain. Lorsque vos hormones thyroïdiennes sont faibles, pratiquement tous les systèmes du corps sont touchés, y compris vos os, vos muscles et vos articulations., Les personnes atteintes d’hypothyroïdie non traitée peuvent souffrir de douleurs articulaires qui peuvent interférer avec leur capacité à travailler, à faire de l’exercice et à fonctionner dans leur vie quotidienne. Même avec un traitement médical, les douleurs articulaires peuvent toujours être un problème pour certains patients hypothyroïdiens.

qu’est-Ce que l’hypothyroïdie?

l’Hypothyroïdie est une condition dans laquelle la glande thyroïde ne produit pas assez d’hormones thyroïdiennes. La thyroïde est un petit organe en forme de papillon au niveau de la nuque. Bien que Petit, cet organe joue un rôle important dans la régulation du métabolisme cellulaire et de la production d’énergie., Les hormones thyroïdiennes aident même à gérer votre tension artérielle, votre fréquence cardiaque et votre température corporelle.

la cause la plus fréquente d’hypothyroïdie aux États—Unis est la thyroïdite de Hashimoto-une maladie auto-immune où votre système immunitaire attaque par erreur vos cellules thyroïdiennes. Au fil du temps, l’inflammation chronique de la thyroïde rend les cellules incapables de produire des quantités suffisantes d’hormones thyroïdiennes. Chaque système corporel est affecté lorsque les niveaux d’hormones thyroïdiennes sont faibles.,uropathie

• une intolérance au Froid

• l’Amincissement des cheveux

• la sécheresse de la peau

• un Goitre (hypertrophie de la glande thyroïde)

• l’hypertension artérielle

• gain de Poids

• les Brûlures d’estomac

• les calculs Biliaires

• des ballonnements d’Estomac

• la Constipation

• Irrégulière période menstruelle

• des douleurs musculaires et Articulaires

Si l’hypothyroïdie n’est pas traitée, elle peut conduire à de nombreuses conditions de santé, y compris les maladies cardiovasculaires, l’ostéoporose, et même de l’infertilité., Certaines personnes peuvent développer des conditions secondaires causées par des symptômes hypothyroïdiens. Par exemple, les personnes souffrant de douleurs articulaires peuvent être plus susceptibles de prendre du poids, ce qui peut entraîner un syndrome métabolique.

Pourquoi ne l’hypothyroïdie provoquer des douleurs articulaires?

les hormones thyroïdiennes ont un impact sur le développement des tissus

L’hypothyroïdie peut provoquer des symptômes musculo-squelettiques allant de douleurs musculaires et articulaires générales à une véritable maladie musculaire ou à l’arthrite., Les hormones thyroïdiennes jouent un rôle essentiel dans le développement de nombreux tissus – y compris la reproduction et la croissance des os et du cartilage, au niveau cellulaire. La plupart des cas rapportés de douleurs articulaires et de symptômes chez les patients adultes hypothyroïdiens impliquent les genoux et les mains.

Plus d’une maladie auto-immune

une Autre explication possible pour les symptômes de douleurs articulaires avec l’hypothyroïdie pourrait être polyautoimmunity, qui est la présence de plus d’une maladie auto-immune chez un seul patient., Les personnes atteintes d’une maladie thyroïdienne auto-immune sont parfois diagnostiquées avec d’autres maladies auto-immunes. Bien que la coexistence des maladies auto-immunes ne soit pas bien comprise, la génétique peut jouer un rôle important.

La recherche révèle que la polyarthrite rhumatoïde (PR) est une maladie auto-immune coexistante fréquente chez les personnes atteintes de Hashimoto. il semble y avoir un lien entre la thyroïde sous-active et les maladies auto-immunes qui affectent vos articulations, telles que la polyarthrite rhumatoïde (PR).,

rétention D’eau dans les articulations

La plupart des maladies auto-immunes provoquent une inflammation dans le corps en raison de l’hyperactivité du système immunitaire. Souvent, chez les personnes atteintes d’hypothyroïdie, le liquide peut s’accumuler dans les compartiments interstitiels (également appelés « espaces tissulaires ») entourant les cellules tissulaires, ce qui peut retenir l’eau et entraîner un gain de poids possible. Ce gonflement peut survenir lorsque le corps subit une inflammation. L’accumulation de liquide dans les tissus entourant les nerfs peut entraîner une compression entraînant des lésions nerveuses, ce qui peut entraîner des douleurs et des raideurs.,

Autres causes possibles

la douleur articulaire est commun dans de nombreuses conditions de santé. Souvent, il est causé par une forme de blessure ou de traumatisme à l’articulation ou aux muscles entourant l’articulation. Même être sédentaire peut avoir un impact sur vos articulations.,Bursite

• Tendinite

• le Lupus

• les maladies Infectieuses, comme la grippe et l’hépatite

• Os ou de l’articulation de l’infection

• le Cancer

• la Fibromyalgie

• la Surutilisation de l’articulation

• Dommage

• la Fibromyalgie

• l’Ostéoporose

• la Sarcoïdose

• Goutte

des Conseils pour réduire les douleurs articulaires

Si la douleur au genou est vous empêchent de faire ce que vous aimez, il existe des stratégies pour aider à diminuer vos douleurs articulaires.,

gérer votre hypothyroïdie

trouver le bon type et la bonne dose de médicament de remplacement de l’hormone thyroïdienne peut être la première étape pour gérer les symptômes comme les douleurs articulaires. Rappelez-vous, votre thyroïde affecte chaque cellule de votre corps, et si vous n’avez pas assez d’hormone thyroïdienne dans votre circulation sanguine, vous pouvez ressentir plusieurs symptômes désagréables. Si vous avez des Hashimoto, identifiez les choses qui déclenchent une inflammation pour vous, telles que certains aliments, le stress, le manque de sommeil ou la maladie.

Identifier d’autres facteurs qui contribuent

la douleur articulaire est l’un des symptômes de l’hypothyroïdie., Cependant, c’est aussi un symptôme caractéristique de nombreux autres problèmes de santé. Si vous avez le Hashimoto, vous pouvez être plus à risque d’avoir la PR. D’autres problèmes de santé nécessitent probablement des plans de traitement supplémentaires, il est donc impératif de rencontrer votre médecin pour déterminer si vous avez d’autres problèmes.

Démarrer avec faible impact des exercices

Déplacement de votre corps est essentiel, surtout si vous souffrez de douleurs articulaires. Cependant, il peut être difficile de le faire si votre corps ne se sent pas bien., Pour faire bouger vos articulations et vos muscles, commencez par des activités plus lentes et à faible impact telles que l’aquagym, le vélo ou la marche.

renforcez vos muscles

Une fois que vous pouvez tolérer des exercices à faible impact, vous devez renforcer les muscles autour de vos articulations. Par exemple, si vous souffrez de douleurs au genou, le renforcement des muscles de vos jambes protégera et stabilisera l’articulation. Il peut être utile de travailler avec un physiothérapeute pour apprendre à améliorer au mieux vos muscles lorsque vous avez des douleurs articulaires.,

mangez pour votre thyroïde

L’alimentation joue un rôle important dans la santé de votre thyroïde, surtout si vous souffrez de Hashimoto. les personnes atteintes de maladies auto-immunes peuvent éprouver une aggravation des symptômes si elles mangent des aliments qui déclenchent une inflammation. Envisagez d’essayer un régime adapté à la thyroïde pour réduire la gravité de vos symptômes thyroïdiens, ainsi que pour maintenir un poids santé.

ressourcez-vous avec le sommeil

bouger vos articulations douloureuses est déjà assez dur, mais si vous êtes fatigué, cela peut rendre l’exercice comme un exploit impossible., L’exercice peut vous aider à vous sentir plus énergique, alors concentrez-vous sur un sommeil de qualité suffisant pour vous aider à bouger.

réduire le stress

trouver des moyens de diminuer le stress dans votre vie aura des avantages significatifs pour votre corps, votre esprit et votre esprit. Lorsque nous éprouvons un stress élevé dans notre vie quotidienne, cela peut avoir un impact sur notre corps—articulations incluses. Essayez de déstresser en éliminant l’activité, les tâches inutiles et les sources de stress. Envisagez d’intégrer des activités de soulagement du stress telles que la méditation, le yoga, la journalisation ou trouvez un débouché créatif.,

gérer son poids

Les personnes atteintes d’hypothyroïdie peuvent souffrir d’une prise de poids en raison d’un métabolisme ralenti. Cependant, les douleurs articulaires peuvent également contribuer à la prise de poids car il peut être douloureux de faire de l’exercice. En effet, c’est un cercle vicieux car la prise de poids provoque plus de stress, et donc de douleur, sur les articulations.

Une note de Paloma la Santé

l’Hypothyroïdie est facilement traitable dans presque tout le monde. Optimiser vos niveaux thyroïdiens avec des médicaments de remplacement de l’hormone thyroïdienne est généralement la première étape pour minimiser les symptômes comme les douleurs articulaires., Travaillez avec un médecin digne de confiance qui peut évaluer vos symptômes, vos antécédents médicaux et les résultats de laboratoire pour déterminer le meilleur plan de traitement de la thyroïde pour vous.