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médicaments Anti-anxiété (benzodiazépines)

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aperçu

Les médicaments anti-anxiété aident à réduire les symptômes d’anxiété, tels que les attaques de panique ou la peur et l’inquiétude extrêmes. Les médicaments anti-anxiété les plus courants sont appelés benzodiazépines.

les Benzodiazépines sont un groupe de médicaments qui peuvent aider à réduire l’anxiété et faciliter le sommeil. Ils sont également utilisés comme relaxant musculaire, pour induire la sédation pour la chirurgie et d’autres procédures médicales, et dans le traitement des crises et du sevrage alcoolique., Les benzodiazépines sont également appelées tranquillisants mineurs, sédatifs ou hypnotiques. Ce sont les médicaments psychoactifs les plus largement prescrits dans le monde.

Les effets calmants des benzodiazépines peuvent souvent être obtenus sans médicaments.

divers types d’exercice, tels que la marche, la course, le yoga ou le tai chi peuvent aider, tout comme réduire le stress dans votre vie et prendre le temps d’activités relaxantes telles que la méditation, la lecture d’un livre ou un bain chaud. Parler avec un ami de confiance, un membre de la famille ou un thérapeute et résoudre les problèmes qui vous troublent peut également vous aider., Dans la mesure du possible, ces approches doivent être essayées en premier, avant les benzodiazépines. Cependant, lorsque les approches non médicamenteuses ne sont pas possibles ou n’aident pas, les benzodiazépines peuvent apporter un soulagement.

lorsqu’elles sont utilisées de manière appropriée, les benzodiazépines sont des médicaments sûrs et efficaces. Cependant, ils ont un potentiel d’abus et peuvent créer une dépendance. Pour cette raison, ils ne sont généralement recommandés que pour une utilisation à court terme ou occasionnelle.

ai – je besoin de ce traitement?

Une certaine quantité d’anxiété ou d’insomnie est une réaction normale à ce qui se passe dans votre vie., Vous pouvez vous inquiéter ou vous sentir stressé, et parfois ces sentiments peuvent vous garder éveillé la nuit. Le plus souvent, ces sentiments passent et ne sont pas un problème. Cependant, ces sentiments peuvent devenir un problème lorsqu’ils persistent à plus long terme, causent une détresse grave, vous rendent physiquement malade et affectent votre comportement. Ce type d’anxiété peut être déclenché par un événement de la vie difficile. Il peut aussi être un symptôme d’un problème de santé mentale.

La capacité à s’endormir et à dormir la nuit peut être affectée par de nombreux types de problèmes de santé., Ceux-ci incluent des conditions physiques qui causent de la douleur ou des problèmes respiratoires, ainsi que des problèmes de santé mentale. Lorsque le sommeil est perturbé, la santé peut être affectée davantage.

bien que chaque situation soit unique et que des approches thérapeutiques différentes puissent être requises, les benzodiazépines peuvent aider à apporter un soulagement.

que font les médicaments anti-anxiété (benzodiazépines)?

Les benzodiazépines améliorent l’activité du neurotransmetteur GABA—un produit chimique dans le cerveau qui vous aide à vous sentir calme. Leur effet produit également de la somnolence, ce qui facilite l’endormissement et le sommeil toute la nuit.,

effets secondaires des médicaments anti-anxiété (benzodiazépines)

Les effets secondaires des benzodiazépines sont généralement légers et peuvent ne pas être remarqués lorsque ces médicaments sont utilisés à faible dose.

les effets secondaires Communs incluent:

  • la somnolence
  • la sédation
  • des étourdissements
  • la perte de l’équilibre.

À fortes doses, les effets secondaires peuvent inclure:

  • la confusion
  • la désorientation
  • l’amnésie
  • des difficultés respiratoires
  • la dépression.,

d’autres effets possibles, extrêmement rares, comprennent l’agitation, les hallucinations et les cauchemars. La réduction de la dose peut aider à réduire les effets secondaires.

Les benzodiazépines peuvent rendre plus difficile l’apprentissage et la mémorisation de nouvelles informations et certaines tâches physiques et mentales. Ces capacités reviennent à la normale une fois que l’effet du médicament s’estompe.

lorsqu’elles sont utilisées pour vous aider à dormir, les benzodiazépines peuvent avoir des effets de « gueule de bois”, tels que la somnolence matinale et diurne.,

types de médicaments anti-anxiété (benzodiazépines)

de nombreux types de benzodiazépines sont disponibles au Canada. Toutes les benzodiazépines fonctionnent de la même manière; cependant, l’intensité et la durée de leurs effets varient.

un autre médicament utilisé pour l’insomnie est la zopiclone (Imovane). Ce médicament est similaire aux benzodiazépines et a des effets secondaires similaires. La Zopiclone peut avoir moins de potentiel d’abus que certaines benzodiazépines; cependant, les gens peuvent toujours devenir dépendants de ce médicament.

Les benzodiazépines sont disponibles sous forme de comprimés ou de gélules, qui sont pris par voie orale., Certains sont également disponibles sous forme de comprimés sublinguaux, dissous sous la langue, ou sous forme de solution injectable.

* Les médicaments sont désignés de deux façons: par leur nom générique et par leur marque ou leur nom commercial. Les noms de marque disponibles au Canada apparaissent ici entre parenthèses. Par exemple, l’alprazolam (Xanax) et le lorazépam (Ativan).

foire aux Questions

Combien de temps dois-je prendre des benzodiazépines?,

pour la plupart des gens, les benzodiazépines ne sont utiles que comme mesure temporaire, à utiliser uniquement de la manière suivante:

  • à l’occasion, pour vous aider à dormir ou lorsque l’anxiété ne peut pas être gérée avec des approches non médicamenteuses
  • tous les jours, pendant quelques semaines au maximum, pour aider à rétablir les habitudes de sommeil ou pour réduire l’anxiété en attendant l’entrée en vigueur d’un antidépresseur ou d’un autre traitement.

Certaines personnes peuvent continuer à utiliser des benzodiazépines pendant plus longtemps, même des mois ou des années., Certains le font parce qu’ils continuent de trouver ces médicaments utiles et ont convenu avec leur médecin prescripteur que les avantages de continuer à les utiliser l’emportent sur les risques. Il y a aussi ceux qui continuent à utiliser des benzodiazépines à plus long terme parce que le médecin prescripteur n’a pas réexaminé leur utilisation continue. Dans ce cas, demandez à un autre médecin de revoir votre ordonnance.

les benzodiazépines créent-elles une dépendance?

lorsqu’elles sont utilisées à l’occasion ou quotidiennement pendant quelques semaines, les benzodiazépines présentent un faible risque de dépendance., Ce risque augmente cependant lorsque les benzodiazépines sont prises régulièrement pendant plus de quelques semaines, en particulier lorsqu’elles sont prises à des doses plus élevées que la normale. Les personnes ayant des antécédents de toxicomanie devraient éviter ou minimiser l’utilisation de benzodiazépines car elles courent un risque plus élevé de devenir dépendantes.

Les signes de dépendance incluent de fortes envies pour les effets de la drogue, en prenant plus de drogue que prévu et en continuant à utiliser la drogue malgré les problèmes qu’elle peut causer. La dépendance peut se développer avec ou sans dépendance physique.,

dépendance physique: lorsque les benzodiazépines sont prises régulièrement sur une longue période, le corps s’adapte à la présence du médicament. Ceci est connu comme la dépendance physique. La dépendance physique, en soi, n’est pas la même chose que la dépendance. Les signes de dépendance physique comprennent la tolérance et le retrait.

tolérance: on dit que les gens ont développé une tolérance à un médicament lorsque la même dose, prise au fil du temps, n’a plus l’effet désiré., Avec les benzodiazépines, il est connu que:

  • La tolérance aux effets induisant le sommeil peut se développer quelques semaines après une utilisation régulière; cependant, la tolérance ne se développe généralement pas avec une utilisation occasionnelle.
  • La tolérance aux effets de soulagement de l’anxiété est moins susceptible de se développer.
  • La tolérance aux effets d’un type de benzodiazépine entraîne une tolérance aux autres benzodiazépines et à d’autres médicaments ayant des effets similaires, y compris l’alcool.,

certaines personnes qui développent une tolérance peuvent prendre des doses de plus en plus élevées pour ressentir la même intensité d’effet que lorsqu’elles ont commencé à prendre le médicament. Ces personnes peuvent avoir du mal à cesser d’utiliser des benzodiazépines.

sevrage: les symptômes de sevrage des benzodiazépines peuvent être similaires aux raisons pour lesquelles les médicaments ont été prescrits en premier lieu. La gravité des symptômes de sevrage dépend du type de benzodiazépine utilisé, de la quantité utilisée et de la durée de son utilisation, et de l’arrêt brutal du médicament., Les symptômes peuvent inclure maux de tête, insomnie, anxiété, tension, transpiration, difficulté à se concentrer, tremblements, troubles sensoriels, fatigue, maux d’estomac et perte d’appétit. Les symptômes de sevrage sévères de l’utilisation régulière de benzodiazépines à fortes doses peuvent inclure l’agitation, la paranoïa, le délire et les convulsions. Les symptômes de sevrage commencent généralement quelques jours après l’arrêt du traitement et peuvent durer de deux à quatre semaines ou plus.

comment utiliser les benzodiazépines en toute sécurité?

prenez uniquement selon les directives de votre médecin; n’augmentez pas votre dose.,

Une fois que vous avez bien dormi pendant deux ou trois nuits consécutives, essayez de vous endormir sans prendre le médicament.

Si vous prenez régulièrement des benzodiazépines depuis quelques semaines ou plus, consultez votre médecin avant de réduire ou d’arrêter votre traitement.

Comment puis-je réduire ou arrêter de prendre des benzodiazépines?

Le plus souvent, les benzodiazépines sont prescrites pour aider les gens à traverser des situations stressantes ou pour apporter un soulagement en attendant l’entrée en vigueur d’un autre traitement., Lorsqu’ils sont utilisés de cette manière, à l’occasion ou quotidiennement pendant quelques semaines, la plupart des gens peuvent arrêter de les prendre sans difficulté ni effets de sevrage.

Arrêt de l’utilisation peut, cependant, être difficile pour certaines personnes, même lorsque l’utilisation est à court terme. Les problèmes sont plus susceptibles de se produire lorsque:

  • Les problèmes qui vous ont amené à prendre ces médicaments en premier lieu n’ont pas encore été traités
  • aucun autre médicament ou thérapie par la parole n’a été commencé.,

Les personnes qui souhaitent cesser d’utiliser les benzodiazépines après les avoir utilisées régulièrement à long terme devront réduire progressivement leur utilisation sur une période prolongée. Cette approche réduit les effets de sevrage et aide à assurer le succès de l’arrêt. Étant donné que le processus idéal pour réduire varie en fonction de la benzodiazépine que vous prenez, de la dose et de la durée de votre prise, demandez à votre médecin de vous aider à établir un calendrier. Si l’utilisation à long terme a été à doses élevées, l’arrêt de l’utilisation nécessite une surveillance médicale.,

les benzodiazépines vont-elles interagir avec d’autres médicaments?

Ces médicaments peuvent interagir avec d’autres médicaments. Si votre médecin ou votre dentiste vous prescrit un médicament, informez-le du médicament que vous prenez. Consultez votre pharmacien avant d’utiliser des médicaments en vente libre, y compris des produits à base de plantes, des comprimés contre le rhume ou les allergies ou des sirops contre la toux.,

lorsqu’ils sont pris seuls, le risque de surdosage avec les benzodiazépines est faible; cependant, la combinaison de ces médicaments avec d’autres sédatifs, tels que l’alcool, ou avec des médicaments contenant de la codéine ou d’autres médicaments opioïdes, peut entraîner une surdose et la mort possible. Les symptômes de surdosage comprennent des troubles de la parole, de la confusion, une somnolence sévère, une faiblesse et un étourdissement, un rythme cardiaque lent, des problèmes respiratoires et une perte de conscience.

Que Faire si je bois de l’alcool ou du café tout en prenant des benzodiazépines?

Les benzodiazépines peuvent être dangereuses lorsqu’elles sont combinées avec de l’alcool., Les benzodiazépines augmentent les effets de l’alcool, vous rendant plus somnolent, étourdi ou étourdi. Un danger est le risque accru de trébucher, de tomber et de blessures connexes. Un autre est le risque accru de surdosage. L’alcool et les benzodiazépines ralentissent le système nerveux central, qui contrôle la respiration. En cas de surdosage, la respiration peut s’arrêter.

boire trop de boissons contenant de la caféine (c.-à-d. plus de quatre tasses de café ou six tasses de thé par jour) peut contrecarrer les effets anxieux des benzodiazépines.

Que Faire si j’utilise des drogues de rue tout en prenant des benzodiazépines?,

Si vous prenez des benzodiazépines pour aider à réduire la détresse d’un problème de santé mentale, il est probable que vous souhaitiez vous sentir moins anxieux et passer une bonne nuit de sommeil. Les drogues de rue, comme la marijuana ou la cocaïne, ont des effets qui peuvent aggraver les symptômes d’anxiété et interférer avec le sommeil—vous faire sentir pire, plutôt que mieux.

la prise de benzodiazépines pour renforcer l’effet d’autres médicaments sédatifs, tels que les opioïdes, est dangereuse et augmente le risque de surdosage et de blessure.

les benzodiazépines affecteront-elles ma capacité à conduire en toute sécurité?,

Les benzodiazépines peuvent affecter votre capacité à conduire un véhicule et augmenter le risque d’accident, surtout si elles sont prises en association avec de l’alcool ou d’autres médicaments sédatifs. Le risque est le plus élevé lorsque vous commencez à prendre des benzodiazépines, avant de vous habituer à leurs effets. Évitez de conduire ou d’utiliser d’autres machines si vous vous sentez somnolent ou ralenti.

les benzodiazépines affecteront-elles ma libido et ma fonction?

Il n’y a aucune preuve claire que les benzodiazépines ont un effet sur la libido ou la fonction sexuelle.

est-il sûr de prendre des benzodiazépines pendant la grossesse ou l’allaitement?,

le risque de malformations congénitales lié à la prise de benzodiazépines pendant la grossesse n’est pas connu, bien qu’il soit considéré comme très faible. Si les benzodiazépines sont utilisées régulièrement près de la date d’accouchement, le bébé peut naître somnolent ou présenter des symptômes de sevrage tels que l’agitation et des problèmes d’alimentation.

de petites quantités de benzodiazépines peuvent être transmises dans le lait maternel de la mère au bébé. Cela peut causer de la somnolence chez le bébé.,

Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, ou si vous envisagez de le devenir, parlez à votre médecin des risques et des avantages de la poursuite ou de l’arrêt des benzodiazépines. Si votre médecin vous recommande d’arrêter de prendre des benzodiazépines, il vous aidera à réduire lentement votre dose au fil du temps, afin d’éviter les symptômes de sevrage.

les enfants et les adolescents peuvent-ils utiliser des benzodiazépines?

Les benzodiazépines ne sont pas recommandées pour les enfants et les adolescents, sauf pour apporter une sédation avant la chirurgie ou pour de brèves procédures médicales., Des précautions supplémentaires doivent être prises lorsque vous envisagez de donner des benzodiazépines aux enfants, car ces médicaments peuvent rendre les enfants irritables plutôt que calmes.

les personnes âgées peuvent-elles utiliser des benzodiazépines?

la Sensibilité aux effets des benzodiazépines augmente avec l’âge. Lorsque les personnes âgées prennent ces médicaments, elles peuvent devenir confuses et avoir une coordination musculaire réduite, ce qui les expose à un plus grand risque de chutes, de fractures de la hanche et d’accidents de la route.,

si une personne âgée prend régulièrement des benzodiazépines depuis très longtemps, le processus nécessaire pour arrêter de les prendre peut être long et difficile. Dans certains cas, un médecin peut décider de laisser la personne âgée sous le médicament, avec une évaluation régulière des effets secondaires diurnes.

Copyright © 2009, 2012 Centre de toxicomanie et de santé mentale

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