Capire la sessualità

La sessualità di tutti è diversa, e non è necessariamente semplice come essere ” gay ” o “etero”. Alcune persone sono attratte da un solo sesso, e altri sono attratti da una diversità di persone indipendentemente dal sesso o sesso, con un sacco di preferenze diverse in-between.

Come faccio a capire chi sono e cosa significa?

Quando hai quel primo momento di mettere in discussione la tua sessualità, potresti chiederti cosa significa e cosa dovresti fare al riguardo.,

Per prima cosa, non devi fare nulla immediatamente. Prenditi tutto il tempo necessario per capire cosa significano questi sentimenti per te, la tua identità e il tuo futuro. Non c’è limite di tempo, quindi premi pausa e concediti una pausa.

Si potrebbe prendere un po ‘ di tempo per guardare le esperienze di altre persone di scoprire la loro sessualità. QLives ha una grande serie di video e celebrità come Troye Sivan hanno anche condiviso video su YouTube.

Potrebbe aiutare a leggere la sessualità-è un ampio spettro di sentimenti ed esperienze, e sicuramente non è così bianco e nero come alcune persone potrebbero pensare.,

Accomodati con un libro o un film che esplora la vita dei giovani LGBTQIA+.

Tipi di sessualità

Le persone usano alcune etichette comuni per identificare la loro sessualità. La tua sessualità non è definita da chi fai sesso con – si tratta di come ti senti e come scegli di identificarti. La cosa importante è che si sceglie quale etichetta si sente a suo agio, o si sceglie nessuna etichetta a tutti. Potresti scoprire, come molti altri, che l’etichetta scelta cambia nel tempo.

Etero/eterosessuale

Attratto principalmente da persone di sesso o sesso opposto.,

Gay/Omosessuale

Attratto principalmente da persone dello stesso sesso o sesso (si riferisce ai ragazzi – e spesso anche alle ragazze).

Lesbiche

Attratte principalmente da persone dello stesso sesso o sesso (si riferisce alle donne).

Bisessuale

Attratto da uomini e donne.

Pansexual

Attratto da partner romantici e sessuali di qualsiasi genere, sesso o identità sessuale. (‘Pan’ significa ‘tutti’.)

Polysexual

Attratto da partner romantici e sessuali di molti ma non tutti i generi, i sessi o le identità sessuali. (‘Poly’ significa ‘molti’.,)

Asessuale

Non realmente attratto sessualmente da nessuno.

Alcune persone scelgono anche le etichette ‘queer’ o ‘fluid’ come un modo di esprimersi con i propri sentimenti personali.

La tua sessualità può essere fonte di confusione

Non preoccuparti se non sei sicuro della tua sessualità. Essere giovani è un momento per capire cosa funziona per te. Esplorare e gestire sentimenti forti è spesso parte dell’esperienza. Qualunque cosa stia succedendo, mettere in discussione ed esplorare la tua identità sessuale può essere fonte di confusione e paura., Potresti essere preoccupato di come reagiranno le persone che ami o cosa significa per il tuo futuro. È importante ricordare che, anche se potrebbe sembrare travolgente, sei più che capace di superare questo periodo difficile – e non durerà per sempre.

Devo ‘uscire’?

La frase ‘coming out’ è spesso usata per le conversazioni che abbiamo sulla sessualità. La maggior parte delle storie che sentiamo parlare di persone LGBTQIA+ si riferiscono a come e quando sono “uscite” – e possono farlo sentire come un grande evento o annuncio. Mentre questo può sembrare giusto per alcune persone, non è per tutti.,

Sei la persona più importante in questa situazione, quindi non ti senti come se avessi bisogno di fare o dire qualcosa che metta i bisogni degli altri prima dei tuoi. Dipende interamente da te se, quando e come condividi i tuoi pensieri sulla tua sessualità.

Twenty10 suggerisce che, piuttosto che “uscire”, “invitare” può essere una buona opzione per alcune persone. In questo modo, puoi condividere i tuoi pensieri sulla sessualità e cosa significa per te con le persone più vicine a te.,

Invece di sentirti come se dovessi annunciare esattamente chi e cosa ti identifichi, puoi semplicemente avere una conversazione su dove hai la testa e cosa pensi della sessualità, e portare le persone in viaggio con te.

Sono pronto a parlare – ma come faccio ad avere la conversazione?

Se sei pronto a uscire o invitare, ci sono alcune cose da tenere a mente:

• Pensa a come ti prenderai cura di te dopo la conversazione., Si potrebbe desiderare di mettere i piedi in su e indulgere in uno spettacolo che celebra la comunità queer, o forse si debrief con un servizio di supporto.
• Sii chiaro con te stesso su chi sei pronto a condividere con.
• Lascia che quelle persone sappiano cosa ti serve da loro. Vuoi semplicemente ascoltare, o per condividere le loro esperienze, o offrire consigli o supporto, o anche aiutare a parlare con gli altri?
• Concediti il tempo necessario per avere questa chat – non vuoi sentirti affrettato o affrettato.
• Prepara quello che stai per dire prima del tempo in modo da sentirti il più sicuro possibile.,
• Permettere alle persone di essere sorpresi. Dare loro il tempo di elaborare le informazioni, e ricordate che si può prendere più di una conversazione.
• Tieni presente che le prime reazioni non dureranno sempre. Non si può ottenere la reazione che si desidera, ma questo non significa che sarà sempre così.

Se qualcuno reagisce negativamente, sii paziente ma ricorda che puoi andartene. Non c’è bisogno di cop scarso trattamento, in modo da ottenere voi stessi fuori dalla situazione, se è necessario.

Non esiste un approccio unico a queste cose, quindi ciò che ha funzionato per altre persone potrebbe non funzionare per te., Sta a te trovare il tuo modo di gestirlo – decidere cosa significa per la tua vita e come alla fine scegli di identificarti. Non c’è modo giusto o sbagliato di essere te, e ora sei sulla buona strada per celebrare ciò che ti rende unico.

Una delle parti più difficili è decidere di ottenere un po ‘ di supporto – e lo hai fatto. Siamo così orgogliosi di te! Sei stato coraggioso e forte solo aprendo questa pagina web, quindi sappiamo che hai quello che serve per gestire qualunque cosa viene dopo.,

Trattare con persone a cui non piace la tua sessualità

È importante riconoscere che siamo tutti diversi e che le cose che ci sembrano giuste sono diverse da quelle che si sentono giuste per qualcun altro. Dovremmo essere rispettosi e positivi riguardo alla sessualità o alle relazioni sessuali di altre persone e sostenere il loro diritto di esplorare la loro sessualità in modo sicuro, consensuale e responsabile.

Se hai bisogno di aiuto

Non va mai bene che qualcuno ti molesti o ti faccia sentire in colpa per la tua sessualità., Non hai mai a che fare con questo tipo di trattamento da altri da soli. Ci sono una serie di servizi che possono offrire supporto se sei molestato o vittima di bullismo in base alla tua sessualità.

Ascolta le esperienze di altri giovani LGBTQIA+

Guarda questo video di quattro minuti da Qlife Australia.