Il disturbo del sonno è un termine comune usato per definire qualsiasi problema che una persona affronta mentre cade o rimane addormentato. Ci sono molti tipi di disturbi del sonno che una persona può sperimentare. Il disturbo del sonno più comune è l’apnea del sonno, che è caratterizzata da una cessazione intermittente della respirazione a causa di ostruzione delle vie aeree superiori o a causa di una segnalazione impropria dal cervello. Questi disturbi sono indicati come Apnea ostruttiva del sonno (Apnea) e Apnea del sonno centrale (CSA), rispettivamente.,

Apnea ostruttiva del sonno vs centrale

L’apnea ostruttiva del sonno è causata da un eccessivo rilassamento dei muscoli della gola, che ostruisce il flusso d’aria attraverso le vie aeree superiori. La persona sperimenta un respiro superficiale. La respirazione può anche fermarsi a intermittenza causando la persona a svegliarsi brevemente per ripristinare il normale flusso d’aria. Il processo di blocco e ripristino del respiro si ripete un certo numero di volte durante il sonno. Mentre la persona non può ricordare completamente svegliarsi, questo sonno interrotto può causare persone a svegliarsi non sentirsi completamente riposato.,

Nell’apnea notturna centrale, la respirazione si interrompe ripetutamente e inizia a causa di una segnalazione impropria dal cervello. Sebbene i muscoli che controllano la respirazione non si rilassino o ostruiscano il percorso aereo, non ricevono segnali appropriati dal cervello e di conseguenza la respirazione viene interrotta.

Mentre apnea ostruttiva del sonno è più comune di apnea del sonno centrale, quest’ultimo è più pericoloso., Ecco uno sguardo alla differenza tra apnea ostruttiva del sonno e apnea del sonno centrale, in termini di sintomi, diagnosi e metodi di trattamento:

Sintomi

Il più grande sintomo giveaway di apnea ostruttiva del sonno è forte russare che può anche disturbare le persone che dormono attraverso il muro. Detto questo, russare da solo non significa che una persona soffre di apnea ostruttiva del sonno.,

altri sintomi che indicano la possibilità di apnea ostruttiva del sonno sono

• stanchezza cronica, sonnolenza tutto il giorno
• soffocamento mentre il risveglio
• svegliarsi con un mal di testa
• sbalzi d’umore, depressione, dimenticanza
• l’incapacità di concentrarsi
• alta pressione del sangue, e così via.,

I bambini che soffrono di apnea ostruttiva del sonno sono spesso noti per bagnare i loro letti, sudare abbondantemente di notte, sperimentare la compressione interna della gabbia toracica durante l’espirazione, digrignare i denti e dormire in posizioni insolite, tra gli altri sintomi.

Apnea del sonno centrale può essere causato a causa di altre condizioni mediche che colpiscono il tronco cerebrale, ictus, e arresti cardiaci. È caratterizzato dalla respirazione di Cheyne-Stokes (CSR) in cui i livelli di anidride carbonica aumentano a causa dell’interruzione del respiro., Può anche verificarsi se una persona dorme ad alta quota o viene somministrata stupefacenti come morfina, ossicodone o codeina.

Il comune di segni indicativi di apnea centrale del sonno sono:

• ripetuta interruzione e ripristino del respiro durante il sonno
• anormale modelli di sonno
• incapacità di dormire lunghezza
• svegliarsi con un coglione spesso senza fiato, il dolore al petto
• l’incapacità di concentrarsi, sbalzi d’umore
• sonnolenza durante il giorno
• riduzione dei livelli di ossigeno nel sangue, il russare e così via.,

Test diagnostici

Una persona che sperimenta uno qualsiasi dei sintomi menzionati per entrambe le apnee del sonno sopra—in particolare interruzione del sonno a causa della carenza di respiro—si consiglia di tenere un diario dei modelli di sonno e dei problemi che devono affrontare. Ciò è particolarmente utile per gli operatori sanitari per consigliare test appropriati per ulteriori diagnosi e trattamenti.

Di solito, gli operatori sanitari consigliano elettrocardiogramma, ecocardiogramma, indagini sulla funzione tiroidea e test per studiare i gas del sangue arterioso per l’apnea ostruttiva del sonno., Per l’apnea centrale del sonno, ai pazienti può essere consigliato un polisonnogramma notturno (studio del sonno).

In alternativa, si può prendere un semplice test di sonno a casa per determinare se si soffre di apnea del sonno. I risultati del test possono essere analizzati da un tecnico di salute del sonno, e possono aiutare a capire come apnea del sonno sta influenzando la vostra salute, e suggerire i prossimi passi appropriati per il trattamento.

Trattamenti

Le persone con apnea ostruttiva del sonno sono spesso consigliate cambiamenti dello stile di vita come la perdita di peso, smettere di fumare o il consumo di alcol., I trattamenti raccomandati per l’apnea ostruttiva del sonno includono

• decongestionanti nasali
• macchine CPAP (Continuous Positive Airway Pressure)
• dispositivi dentali per tenere la mascella in posizione avanzata
• chirurgia nei casi più gravi in cui altri trattamenti non forniscono i risultati desiderati.
  

Ma qual è il miglior trattamento per l’apnea centrale del sonno? Questi trattamenti spesso iniziano con Perla-il trattamento di eventuali condizioni mediche esistenti., Gli altri metodi includono l’integrazione di ossigeno, l’utilizzo di dispositivi CPAP per aiutare la respirazione o la terapia a pressione positiva delle vie aeree. Altre opzioni sono:

• la Diuresi
• atrial overdrive pacing
• aggiunta di espirazione soccorso
• bi-livello di terapie
• l’umidificazione riscaldata
• adaptive servo ventilazione
• la stimolazione del nervo frenico è consigliato anche a seconda della diagnosi e della storia clinica del paziente.,

Anche se, apnea ostruttiva del sonno è più comune, è possibile che possa coesistere con apnea del sonno centrale. Mentre le apnee ostruttive del sonno possono essere trattate con successo con cambiamenti dello stile di vita, terapie o interventi chirurgici, lo stesso non si può dire con sicurezza per i trattamenti per l’apnea centrale del sonno. L’apnea centrale del sonno può essere fatale, specialmente per i pazienti che soffrono di disturbi cardiovascolari., Molte ricerche sono attualmente condotte in medicina del sonno per trovare migliori opzioni di trattamento per l’apnea centrale del sonno e i progressi nelle terapie CPAP, BiPAP e PAP hanno dato risultati migliori.

Si raccomanda pertanto che le persone che soffrono di disturbi del sonno non debbano respingerli. Devono cercare assistenza tempestiva per assicurarsi di ottenere un sonno adeguato e condurre una vita sana. Alcuni passi rapidi sarebbe quello di prendere il sonno Quiz o prenotare il test di sonno a casa per identificare definitivamente se si dispone di O., Che vi permetterà di fare il passo successivo verso la terapia per trattare e gestire l’apnea del sonno.