Questa ricetta di salsa Chipotle vegana fumosa, salata e cremosa è la soluzione perfetta per hamburger di fagioli neri, hoagies vegetariani, panini, patatine fritte al forno, cipolle fiorite al forno e molto altro ancora!
Non sto scherzando, questa roba è incredibile e ha un sapore altrettanto buono come qualsiasi salsa chipotle normale che abbia mai mangiato. Non mi credi? Basta provare!,
Si sta andando ad amare questa salsa chipotle perché è…
- Cremoso
- Smokey
- Piccante
- Incredibilmente saporito
- Facile da fare
- non necessitano di cottura
- Semplicemente delizioso
di Patate amante dalla nascita
devo ammettere, io sono una seria di patate amante–patate al forno, purè di patate, patate bollite, Chili Cheese Fries, Caricato di Patate Pelle Punture, cotto al forno, patatine fritte, aria di patate fritte di patate!
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Probabilmente il mio modo preferito di mangiarli è molto croccante, il che significa patatine fritte nella mia friggitrice ad aria. E quando ci sono patatine croccanti, ci deve anche essere una deliziosa salsa di immersione.
Questa ricetta di salsa chipotle vegana a basso contenuto di grassi è la salsa di immersione perfetta, ed è così facile da preparare!
Un elenco completo di ingredienti, misure, istruzioni e un pulsante di stampa può essere trovato nella scheda ricetta in fondo alla pagina.,
Come preparare la salsa chipotle
Per preparare questa salsa, dovrai iniziare facendo il mayo senza uova a basso contenuto di grassi con solo 5 ingredienti e un frullatore.
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare fino a che liscio. Questo mayo può essere utilizzato su hamburger di fagioli, panini e salse. Conservare in un barattolo con un coperchio in frigorifero. Manterrà fino a circa 10 giorni.
Quindi, frullare una mezza tazza di maionese, pepe chipotle, succo di lime, dolcificante, paprika affumicata, sale, aglio in polvere e cumino nel mixer e lavorare fino a che liscio.,
Ora, è pronto per essere servito come un tuffo, condimento per l’insalata, o topping salsa per i miei migliori hamburger di fagioli neri e anche un delizioso Cuocere cipolla in fiore.
*Originariamente pubblicato il 07 aprile 2015.
Chipotles sono piccanti
Chipotle in salsa adobo può essere trovato nella sezione Latino della maggior parte dei negozi di alimentari. Ci sono 8-10 peperoncini in ogni lattina, e mi ci vuole un po ‘ per passare attraverso che molti perché sono abbastanza caldo.,
Una volta aperta una lattina, metto gli altri peperoncini e la salsa in un sacchetto di plastica e la conservo nel mio frigorifero per essere utilizzata in altre ricette come hummus e salsa. Hanno una piccola quantità di olio in loro, quindi alcuni potrebbero voler usare la polvere di chipotle.
Non è necessaria alcuna cottura e solo un frullatore è necessario per preparare questa ricetta. Se si mette su hamburger e panini o usarlo come un tuffo, questa roba è incredibile!,
Maionese vegana di Tofu
Oltre ai chipotles, l’altro ingrediente magico è il mio Mayo senza uova a basso contenuto di grassi che lo rende cremoso e delizioso!
Questo mayo vegano richiede solo circa 3 minuti e un frullatore per rendere e gustare sorprendente. Lo usiamo su panini e in altre ricette come insalata di cavolo e insalata di patate.,
Per me, modificare il sale, il succo di limone e l’aceto per i tuoi gusti personali può davvero renderlo pop.
Ricetta fa circa una pinta di panna acida. Conserva in frigorifero per circa 7-10 giorni.
Questo gustoso, mayo senza uova ha solo 11 calorie e (.4) grammi di grasso per cucchiaio. Ed è pieno di proteine perché è fatto con il tofu.
La soia fa bene a te?
Alcune persone non sono troppo sicure del tofu, perché contiene fitoestrogeni., Risulta che i fitoestrogeni sono molto favorevoli alla salute e non sono affatto come gli estrogeni naturali del nostro corpo che possono causare danni e portare a malattie.
Questo ha molto senso, perché i paesi che consumano più soia, come il Giappone e la Cina, hanno i tassi più bassi di cancro e malattie croniche. Questo breve video spiegherà i benefici della soia.,2>
- 15 Pianta Facile a Base di Snack Idea
- Spinaci Carciofi Tuffo
- Peperone Rosso Arrostito Hummus
- Colorata Chili Bean Dip
Ingredienti
Chipotle Salsa Ranch
- 1/2 tazza di basso contenuto di grassi maionese, (ricetta qui sotto)
- 1/2 a 1 intero chipotle in adobo salsa, (foto sotto) o chipotle in polvere
- 2 cucchiaini di succo di lime
- 1 cucchiaino di zucchero (io uso sucanat)
- 1/2 cucchiaino di paprika affumicata
- 1 cucchiaino di sale
- 1/2 cucchiaino di aglio in polvere
- un pizzico di cumino
Basso contenuto di Grassi Mayo
- 1 lb., tofu di seta
- 1 cucchiaio zucchero, (io uso sucanat)
- 1 cucchiaio succo di limone
- 1-1/2 cucchiai Senape di Digione
- 1/4 cucchiaino sale marino
Istruzioni
Salsa Chipotle Ranch
- Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore e frullare liscio.
Facile a basso contenuto di grassi Mayo EggLess
- Mettere tutti gli ingredienti in frullatore e frullare fino a che liscio. Questo mayo può essere utilizzato su hamburger di fagioli, panini e salse. Conservare in vaso con coperchio in frigorifero. Manterrà fino a circa 10 giorni.,
Note
Le istruzioni dettagliate, le foto in-process e i miei consigli utili personali possono essere trovati nell’articolo sopra.
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Polvere di chipotle 10oz
Informazioni Nutrizionali:
Resa: 5
Quantità Per dose:Calorie: 134Total Grassi: 6.5 gTrans Grassi: 0gCarbohydrates: 8gFiber: 1gSugar: 5gProtein: 7g
Per ottenere la più accurata rappresentazione delle informazioni nutrizionali in una determinata ricetta, si dovrebbe calcolare le informazioni nutrizionali con l’effettivo ingredienti utilizzati nella ricetta, utilizzando il tuo preferito nutrizione calcolatrice. L’utente è l’unico responsabile di garantire che tutte le informazioni nutrizionali fornite siano accurate, complete e utili.,
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