Russell Hurlburt è un professore di psicologia presso l’Università del Nevada, Las Vegas. Per decenni, ha fatto esperimenti sulle esperienze interiori delle persone, i loro pensieri, sentimenti e sensazioni., Per quanto riguarda il kerfuffle virale sopra gli abbienti discorso interiore e non hanno, ridacchia un po ” e dice che sente spesso le persone sostengono di avere un monologo interiore sempre presente-ma i suoi esperimenti dimostrano che questo non è sempre vero.

Ma piuttosto che discutere con loro, dice: “Beh, scopriamolo.”

I suoi test sono iniziati molto tempo fa., Come studente laureato nei primi anni ‘ 70, ha iniziato a chiedersi come gli scienziati potrebbero indagare le esperienze interiori incontaminate dei soggetti, esperienze che sono nella tua coscienza attuale, prima che il tuo cervello abbia cercato di dare un senso a loro o assegnato loro una sorta di interpretazione.

“L’oggetto della mia ricerca non è esplorare il discorso interiore o il monologo interiore o qualsiasi altra cosa tu voglia chiamarlo, ma esplorare la tua esperienza così com’è in realtà”, dice Hurlburt.

Pensava che i beepers di qualche tipo potessero funzionare, ma allora non c’erano telefoni cellulari o cercapersone., Quindi, Hurlburt, che ha un background ingegneristico, ha progettato e brevettato un dispositivo che ha emesso un segnale acustico a intervalli irregolari. Ogni volta che il segnale acustico è andato fuori, ha chiesto soggetti a prendere appunti sulle loro esperienze in quel momento.

Mentre gli studenti percorrevano le loro giornate, i beepers si spegnevano in momenti casuali. Furono istruiti a cercare di chiarire cosa stava accadendo nelle loro menti in quell’istante.

I beepers sono partiti solo poche volte., Questo era intenzionale, in modo che i soggetti di ricerca dimenticassero di averli (e quindi non contaminassero i loro processi di pensiero con pensieri sull’esperimento).

Più tardi, i ricercatori hanno chiesto agli studenti domande per capire meglio come gli studenti stavano pensando quando suonavano i beepers. Stavano visualizzando qualcosa? Sperimentare una sensazione tattile? Senti un’emozione? Questa linea di indagine è chiamata Descriptive Experience Sampling (DES).

Dice che una chiave da asporto era che ” Non puoi aspettarti una buona risposta il primo giorno.,”In sostanza, ci vuole un giorno o due di formazione DES prima che le persone trovino il modo di concentrarsi ed esprimere ciò che stanno vivendo in un dato momento.

Nella sua ricerca, ha scoperto che la maggior parte dei soggetti ha lottato per articolare il modo in cui stavano parlando a se stessi. Quando ha chiesto loro le parole o le frasi specifiche, molti sono venuti in bianco.

Il suo studio ha mostrato che i soggetti parlavano interiormente circa il 26% delle volte in cui venivano campionati, ma molti non hanno mai sperimentato il discorso interiore mentre altri lo avevano il 75% delle volte (la percentuale mediana era del 20%.,)

Hurlburt ha lavorato con altri ricercatori, come Charles Fernyhough, per utilizzare le domande DES mentre i soggetti erano all’interno degli scanner MRI. In uno studio del 2018 su soli cinque soggetti, lo scanner ha mostrato che l’area del cervello associata a determinati argomenti si illuminava quando i soggetti dicevano che stavano pensando a quelle cose, fornendo un collegamento fisico alle astrazioni dei pensieri stessi.

Ancora, gli scienziati sono alle prese con un sacco di incertezza.

Cosa causa un monologo interiore?,

Alcune ricerche mostrano che le persone usano spesso più verbalizzazione interiore quando sono sotto pressione. Forse stanno provando le risposte alle domande del colloquio di lavoro. O forse sono atleti che cercano di concentrarsi.

Tra le persone che riportano monologo interiore, tendono a percepire quelle voci come proprie. Quel self-talk ha generalmente un ritmo e un tono familiari, anche se la voce esatta potrebbe cambiare a seconda che lo scenario attuale sia felice, spaventoso o rilassato. A volte possono usare frasi intere., Altre volte potrebbero fare affidamento su giochi di parole condensati che sarebbero privi di significato per chiunque altro.

Ma cosa causa il discorso interiore? Un ricercatore presso l’Università della British Columbia, Mark Scott ha scoperto che esiste un segnale cerebrale chiamato “scarico corollario” che ci aiuta a distinguere tra le esperienze sensoriali che creiamo internamente rispetto a quelle provenienti da stimoli esterni – e questo segnale gioca un ruolo importante nel discorso interno. Svolge anche un ruolo nel modo in cui i nostri sistemi uditivi elaborano il discorso., Quando parliamo, c’è una copia interna del suono della nostra voce generata contemporaneamente alla nostra voce parlante.

Per quanto riguarda il dibattito online riguardante il monologo interiore, Hurlburt capisce che i commentatori online hanno preso posizioni forti sulla questione. Alcune persone semplicemente non possono immaginare di non avere una voce interiore; altri sono presi alla sprovvista dall’idea di chiacchiere interne costanti.

“Metà di quelle persone probabilmente ha ragione e metà di loro non ha ragione sulle proprie caratteristiche.”Dice. “Le conclusioni principali sono, penso che le persone non sappiano cosa c’è nella loro esperienza.,”E, secondo i suoi esperimenti,” il livello di fiducia non è un buon predittore”, se qualcuno ha un monologo interiore attivo.