Il primo drink può essere un’esperienza magica che assomiglia a qualcosa di simile a un diritto di passaggio cerimonia. Che si tratti di una serata sofisticata o di un pasticcio sciatto di un tempo, è un trampolino di lancio verso l’età adulta!

La mia prima esperienza con il bere è stata appena sufficiente per lasciarmi completamente impressionato, ma curiosamente strisciando indietro per di più., È stato semplicemente indimenticabile, in gran parte perché la mia pelle ha iniziato a dare di matto pochi giorni dopo!

La verità: l’alcol ha un profondo segreto oscuro e il suo nome è ACNE.

L’effetto che il bere ha sulla pelle potrebbe non colpirti all’inizio, ma quando lo fa vorrai avere un piano d’azione! Fortunatamente per te, non dovrai escogitare questo piano per salvare la pelle da solo.

La pelle chiara può essere tua oggi!,

Ecco tutti i dettagli su alcol e acne, così come alcuni suggerimenti su come raggiungere quel bagliore delicato.

Sarai l’invidia di tutti i tuoi amici sprecati!

Qual è il problema con l’alcol e l’acne?

Te lo darò dritto-l’alcol e l’acne sono la coppia improbabile che non avresti mai pensato di farcela, ma fallo! Quando l’alcol entra nel corpo, avviene una serie di processi chimici. Ecco tre dei principali effetti collaterali del bere alcolici.,

-Disidratazione& Esaurimento dei nutrienti

Ogni volta che si beve (in eccesso, si badi bene), si corre il rischio di disidratazione, che può causare la pelle secca.

Ogni bevanda viene caricata con calorie vuote e zuccheri che rendono il valore nutrizionale dell’alcol quasi inesistente. In altre parole, il tuo corpo non sta usando nulla dall’alcol che stai consumando. Questo può portare alla malnutrizione se fatto in eccesso.

L’alcol è anche noto per interrompere la funzione dell’organo e dell’ormone, ridurre l’immunità del corpo e causare danni alle cellule!

Maggiore downer!,

-Aumento del rischio di rosacea

Quelli con rosacea potrebbe essere necessario ripensare quel bicchiere di pinot grigio. Perché? La relazione tra alcol e rosacea può essere fatta risalire ai vini bianchi.

Noto come vasodilatatore, o una sostanza che apre i vasi sanguigni e impedisce alle pareti delle arterie di restringersi, l’alcol può aumentare le possibilità di vampate di calore in faccia. In definitiva, questo può portare alla rosacea.

La prossima volta che scegli un vino, considera un vino rosso (ne parleremo più avanti).

-Infiammazione

Non hai sentito che l’infiammazione è la ragione nascosta dietro l’acne e l’invecchiamento?, No? Bene, ecco come funziona.

L’infiammazione mette costantemente la pelle sotto stress che può portare all’acne e, a lungo termine, all’invecchiamento.

La triste notizia: l’alcol provoca un’ondata di sangue nei tessuti e, prima che tu lo sappia, l’infiammazione si insinua. Dalla macchia al rossore, la pelle inizierà a mostrare gli effetti della nuova infiammazione.

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Ora che hai imparato a conoscere i principali effetti collaterali dell’alcol, ecco una ripartizione di ciò che accade al tuo corpo (e alla pelle) nel tempo.

L’alcol Detox

Bere può essere un buon momento e produrre alcuni dei ricordi più oltraggiosi che racconterai ai tuoi figli e nipoti per gli anni a venire. Ma, la parola chiave qui è ” tell.”Non vuoi che quelle bevande del passato mostrino segni duraturi sul tuo viso.

Dal rosé al rum, succede molto alla tua pelle quando l’alcol è presente., Ecco un’istantanea di ciò che può accadere nel tempo.

Dopo un’ora: il tuo corpo sente gli effetti iniziali dell’alcol (e probabilmente si sente bene!). Questa prima ora è quando il tuo corpo inizia a lavorare gli straordinari per tagliare le tossine in eccesso.

I dermatologi dicono che dopo la prima ora, il tuo corpo entra in hyperdrive, liberando la pelle e il resto del tuo corpo dalla sostanza tossica che hai appena ingerito. Come fa a farlo? Entra in uno stato di disintossicazione per ottenere l’alcol dal flusso sanguigno e prevenire qualsiasi forma di avvelenamento da alcol., Se ciò non bastasse, il fegato e il pancreas iniziare a mettere nel duro lavoro per abbattere l’alcol. Il pancreas produce anche insulina extra a causa di shock.

Dopo un giorno: la tua pelle è disidratata e urlerà per un po ‘ d’acqua. Mentre si può sperimentare una sbornia intorpidita mente, la pelle sta cantando la stessa melodia! Puoi aspettarti che il tuo viso ti ricompensi con la pelle chiazzata e secca. Come se avessi bisogno di qualcos’altro nel piatto!

Dopo una settimana: A questo punto, la pelle sta colpendo un buon passo. La tua pelle inizierà a migliorare mentre lentamente ti perdona per quelle bevande., Quindi, permuta quella macchia per una carnagione più rugiadosa e sana mentre il tuo corpo si ripristina al suo livello di idratazione originale. (Se non dai al tuo corpo questo tempo di reset, potresti ricadere nel territorio di un’ora! Nessuno ha tempo per questo!)

Parola al saggio: Come la barriera lipidica inizia a guarire se stessa dall’infiammazione che si è verificato nei giorni precedenti, si può passare attraverso una leggera spurgo!

E no, non sto parlando del film.

Uno spurgo della pelle è quando si hanno più sblocchi del solito come la pelle comincia a spingere fuori tutte le tossine che potrebbero essere intasamento della pelle.,

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Dopo un mese: Dopo un mese di essere libero dal cosmo, sarai più felice con la tua pelle e pronto a prendere d’assalto il mondo. Sperimenterai meno infiammazione, una carnagione più uniforme e idratazione al massimo!

Bonus: Se tu fossi un bevitore attivo, un mese senza un drink potrebbe anche causare a perdere peso!

Dopo un anno: se il tuo piano finale è una vita senza alcol, questo è per te!

Entro l’anno, il tuo fegato sarà in forma significativamente migliore dal danno inflitto dall’alcol., Sarà in grado di disintossicare meglio il tuo corpo, e questo mostrerà in tutte le aree!

Inizierai a vedere un rifacimento di tutto il corpo. La tua pelle sarà anche più sana e avrà una luminosità naturale.

So che all’inizio tutte queste informazioni possono sembrare schiaccianti, ma i piccoli passi sono tutto ciò di cui hai bisogno per avere una pelle sana. Inoltre, nessuno ha detto che bere era fuori dal tavolo. È molto ancora sul tavolo! Ecco alcuni consigli per bere pelle-friendly.

Un po ‘ di alcol è peggio di altri?

La verità è che non tutto l’alcol è creato uguale., Coloro che bevono (anche occasionalmente), sanno che l’alcol varia in potenza, a volte drammaticamente!

Quindi la prossima volta che stai guardando il menu alcol, applica queste note!

I dermatologi credono che la birra e i liquori scuri siano alcune delle peggiori bevande alcoliche per la tua pelle. Di solito, queste bevande hanno più additivi (come sale e zucchero) e causano un’elevata quantità di stress sul fegato, rendendo difficile metabolizzare. In breve, questi tipi di bevande possono disidratarti come gli affari di nessuno e causare stress estremo sul corpo.,

Le bevande meno dannose includono liquore chiaro (non in eccesso) e l’uomo strano fuori, vino rosso. Questi, in generale, hanno meno additivi. Inoltre, il vino rosso contiene resveratrolo, un antiossidante che aiuta i tessuti e la pelle ad eliminare i radicali liberi dannosi.

Chi ha detto che hai dovuto rinunciare a tutto, giusto?

Come bere senza rovinare la pelle

Ottenere una pelle chiara dopo un indulgere alcol non è impossibile, ci vuole solo strategia e determinazione! Ecco alcuni suggerimenti per ottenere sulla strada giusta!,

• Bere acqua tra ogni bevanda alcolica per rimanere idratati.

Carino e idratato!

• Non dimenticare di fare la tua routine di cura della pelle mattutina e serale per aiutare a combattere gli effetti dell’alcol (rimani coerente per quei momenti in cui ne hai più bisogno).
• Non bere a stomaco vuoto (per ridurre e attutire lo shock immediato).
• Pensa attentamente alla tua selezione di bevande e scegli un’opzione più sicura per la pelle.

Avere la bevanda occasionale non deve provocare sblocchi continui., La chiave è pianificare in anticipo. La cura della pelle completamente naturale è la salvaguardia per quei momenti in cui la vita accade e i bei tempi rotolano. La prossima volta che sei in vena di un drink, pensaci, bevi responsabilmente e assicurati di fortificare la tua pelle con il meglio che puoi dargli!