Una pratica T-ball è una delle cose più difficili da eseguire come allenatore. Devo dire che di solito sono molto più stanco dopo aver eseguito una pratica T-ball di un’ora rispetto a una pratica di tre ore 12. E ‘ triste che facciamo i nostri nuovi allenatori eseguire le prove più difficili. Diamo loro pochissima formazione e questo sito è un tentativo di aiutare.

Inizio della pratica

MINUTI 1-10

La chiave è mantenere le cose in movimento e avere OGNI minuto pianificato., Se si pensa di poter ala, è possibile, ma non sarà buono come se si dispone di un piano. Pensa a cosa vuoi che il bambino impari durante la pratica e concentrati su questo. Tenere tutti i discorsi di squadra a meno di 15 secondi. 10 secondi è ancora meglio. Allenati presto e prepara le stazioni prima che arrivi qualcuno. Se passi i primi minuti a sistemare le cose mentre i bambini sono in giro, è solo una ricetta per il disastro. Prendi il controllo e mostra alla squadra e ai genitori che sei in carica., Sii chiaro con tutti, parla chiaramente e assicurati di metterti su un ginocchio quando parli con i giocatori in modo da poter parlare con loro faccia a faccia.

T-ball di solito ha una pratica di un’ora. Consiglio vivamente i primi 5-10 minuti per andare al trapano wide receiver. In questo trapano si dispone di una linea di bambini e poi si invia uno fuori per un passaggio e poi gettare loro una palla da tennis come sono in esecuzione. Non lo prenderanno, ma si divertiranno. Impostare un cono in cui la linea dovrebbe iniziare e assegnare un genitore per assicurarsi che la linea sia buona (i bambini distanziati e non si toccano)., Per iniziare il trapano, guarda il giocatore e dì PRONTO. Chiedi al giocatore di dire SÌ ALLENATORE! Allora di ‘ VAI!. Giocatore poi corre circa 10 piedi per un cono e tagli a destra e si lancia palla a loro. Lancio subdolo progettato per farli prendere su una leggera corsa. Fidati di me, solo una o due catture se del tutto accadrà, ma il trapano ottiene i bambini in movimento e ottiene anche loro di imparare che sono per ascoltare voi. Stabilisce la tua classe. Anche se i bambini sono in ritardo, non rovinare nulla in quanto ci vogliono solo 3-4 bambini per avviare il trapano e si può crescere a 8-10 senza alcun problema., Se si dispone di un assistente che può gestire questo si può iniziare una nuova linea e massimizzare più ripetizioni. Alla fine di dieci minuti, ottenere i giocatori a venire a un ginocchio, dire loro che cosa sarete coprendo in pratica, assegnare loro una stazione iniziale e via. Di solito è bene esercitarsi a metterle su un ginocchio un paio di volte. Falli fare, quando cadono tutti sopra l’altro e goof intorno li hanno alzarsi, eseguire dieci metri per un nuovo posto e provare a ottenere su un ginocchio poi., Suggerisco 3-5 minuti di pratica salire su un ginocchio guardando l’allenatore negli occhi e non fare rumore è molto buono per la prima pratica. È necessario stabilire un ambiente di apprendimento e bambini non possono imparare se sono scherzare e non guardando l’allenatore. Sii paziente, non perdere la calma basta dire ” OH! Immagino che dobbiamo provare di nuovo e poi correre in un nuovo posto e dire UN GINOCCHIO.”Stabilire UN GINOCCHIO come ambiente di classe è davvero una buona cosa. Ho avuto un bambino più grande quando ha incontrato un ragazzo che stava per giocare per me, lo guardò e disse, “Essere pronti per un sacco di UN ginocchio.,”

Fine della pratica

MINUTI 50-60

Per terminare la pratica, consiglio vivamente un gioco di sottaceti. Usa palle da tennis. Tutta la squadra può giocare in una sola volta, ma è più bello se si imposta i giocatori in esecuzione tra il primo e il secondo e anche il terzo e la casa. Metti un allenatore su ogni base. Istruire i giocatori saranno in esecuzione avanti e indietro dal primo al secondo o dal terzo a casa., L’unica volta che mi sono davvero preoccupato di questo è stato quando un giocatore è arrivato a barrelling verso il terzo dopo aver corso dal primo al secondo e, naturalmente, i giocatori che correvano tra il terzo e la casa avrebbero potuto scontrarsi con il giocatore che correva dal secondo. Quindi prendete il vostro tempo e mettere in chiaro che corrono SOLO dal primo al secondo O terzo a casa. Poi gli allenatori lanciano la palla da tennis avanti e indietro e incoraggiano i giocatori a correre da una base all’altra senza essere taggati. Quindi l’allenatore su 2nd lancia a 1st e i corridori partono tutti per primi durante il lancio., Ora sono in una corsa verso il basso e vanno avanti e indietro. Avere allenatori gettare avanti e indietro e fare tag quando i giocatori sono vicini alla borsa. Così i giocatori di tanto in tanto uscire. Qualsiasi giocatore che è fuori deve andare al tumulo del pither dove gli allenatori sono in giro per lanciare loro la palla. Tre catture e possono tornare al gioco del sottaceto. Incoraggiare gli allenatori a farli correre e incoraggiare i giocatori a prestare attenzione e non solo correre in campo che ha la palla. Questo insegna una certa consapevolezza di baserunning e bambini lo amano. E ‘ un ottimo modo per terminare la pratica.,

I minuti 20-50 dovrebbero variare all’inizio della stagione, a metà stagione e alla fine della stagione.

Inizio stagione.

Minuti 20-30

Supponiamo di avere 9 bambini nella squadra ( un buon numero per T-ball). Supponiamo che all’inizio della stagione hai sicuramente 3 assistenti allenatori, se yo uhave più che è grande.

CATCHING BASICS

Hanno giocatori stare su una linea di fallo circa 15 piedi di distanza con un allenatore di fronte a loro. Idealmente avrai un genitore o un allenatore accanto a loro. Dare ad ogni genitore un paio di palle da tennis. Avere i genitori gettare subdolo al giocatore e il giocatore non dovrebbe indossare un guanto., Giocatore guarda palla e cerca di prenderlo. Avere i genitori mostrano giocatore la palla poi portare braccio indietro lentamente e poi lanciare. Quando mostrano loro la palla dire PRONTO e il giocatore dovrebbe assumere una posizione pronta con i piedi alla larghezza delle spalle e le ginocchia leggermente piegate e il peso sulle palle dei piedi. Questo è un buon trapano per stabilire la posizione pronta e fare un po ‘ per tenere traccia delle palle in volo.

Minuti 30-40

Dopo la cattura per 10 minuti, i giocatori saranno sempre un po ‘ ansioso. Ora prendi metà per andare a 2B e metà a casa., Quando dici GO, il giocatore a casa corre da casa a seconda e il giocatore al secondo corre da seconda a casa. Avere allenatori di base al 1 ° e 3 ° per farli toccare ogni base. Fateli correre a casa. I bambini amano questo come la sua una gara e quale ragazzo non ama una gara? Stanno imparando la direzione per eseguire le basi e imparano a toccare effettivamente le basi.

Minuti 40-50

NOZIONI DI BASE DI LANCIO

Questo è il più difficile. Farli stare 10-15 piedi da un allenatore e stare sulla linea di fallo di campo di sinistra di fronte alla piroga 3B con un allenatore anche in piedi sulla linea di fallo., Farli girare in modo che il loro ombelico affronta la piroga 3B. Piedi larghi alla larghezza delle spalle. Dite PRONTI e hanno messo le mani insieme. Dì di PIEGARE le GINOCCHIA e piegano le ginocchia e si piegano leggermente in avanti. Dire AIMER – il loro braccio di piombo punterà al bersaglio. Dire ORECCHIE DA CONIGLIO ALLA recinzione e a questo punto usano 2 dita o forse più per tenere la palla e portarla sopra la spalla e puntare alla recinzione campo sinistro. Il loro braccio dovrebbe essere allineato con la linea di fallo. Ora dire LANCIARE e lanciare la palla. Chiedi all’allenatore di prendere o recuperare la palla e poi correre e consegnarla al giocatore., Salta i 30 minuti di lancio al giocatore e fai in modo che il giocatore lo recuperi lentamente. I punti di controllo chiave per questo trapano sono che il giocatore deve piegare le ginocchia, ottenere il peso sulla palla del piede e portare braccio indietro in modo che il gomito è sopra la spalla. Lavorare sulla precisione e incoraggiare i giocatori a colpire effettivamente un bersaglio (le mani dell’allenatore cattura la palla). Aiuta ad avere 20-30 palline da tennis per questo trapano in modo da non dover andare inseguire tutti loro. Il suo meglio se si può andare in giro e problemi corretti e lasciare che tutti gli altri fare la cattura., Dopo un paio in cui tutti fanno la stessa cosa allo stesso tempo, girare gli assistenti perdono per dirigere i giocatori nei passaggi. Inizio stagione si dovrebbe continuare a fare questo ogni pratica.

Mid-Season

Ti suggerisco di lavorare nelle stazioni in modo da poter battere uno contro uno con un giocatore per alcuni minuti. Quindi figura che hai 10 giocatori e vuoi 3-4 minuti a un giocatore per parlare davvero di colpire. Così si imposta stazioni intorno al campo e ogni 3 minuti dire INTERRUTTORE e hanno un giocatore ruotare da una stazione all’altra (altri rimangono alla loro stazione)., Giocatore si sta lavorando con colpire ruota, in modo da eseguire una stazione di una persona.

Per le stazioni suggerirei

Campo sinistro ha 3 giocatori e mettere tre cappelli sulla recinzione e hanno giocatori cercano di colpire il cappello con una palla da baseball da 10 piedi di distanza. Allenatore in quella stazione inizia i giocatori a 5 piedi e li lavora all’indietro. Chiama gli stessi passi di lancio di cui abbiamo appena parlato.

Campo centrale ha cattura. Così ora hanno un allenatore con palle da tennis lanciando ad ogni giocatore.

Campo destro ha palle di terra., Coach rolls palla e giocatori cercano di ottenere di fronte ad esso e poi coprire la palla nel loro guanto. Tira quelli facili e lavora i giocatori coprendo la palla e mettendoti di fronte alla palla, spuntando e lanciando usando i loro passi di lancio.

Home Plate ha si lavora con una T e li hanno colpito una palla fuori la T. Tracciare una linea per loro di mettere i piedi prima dello swing. Assicurati che il loro punto di contatto sia davanti a casa. Molti allenatori T-ball impostare il giocatore in modo che il loro punto di contatto è allineato con il loro ombelico. Questo sta simulando un giocatore che cerca di colpire un passo che è per lo più passato di lui., Se guardi i battitori, entrano in contatto (per una palla al centro) un po ‘ davanti al piatto, non quando è a metà strada. Lavorare su come ottenere loro di girare il loro piede posteriore e tenere d’occhio la palla. Molti allenatori T-ball urlano gomito, ma non vedo alcun valore. Basta impedire loro di filatura e li hanno cercare di tenere d’occhio la palla. Avere un sacco di palle pronte ad andare in modo da non inseguire le palle. Quando il battitore hts 5-10 palle dichiarare la vittoria e andare avanti . Anche passare se avete avuto il battitore più di 3-4 minuti.

FINE STAGIONE

A questo punto hai giocato un paio di partite., Speriamo che la squadra abbia imparato un ginocchio e ti stai divertendo. Ora inizia a introdurre la nozione di fielding e lancio. Quindi tieni le stazioni di campo SINISTRA, CENTRO e DESTRA e SOTTACETO e RICEVITORE LARGO. Ma cambia la tua stazione di colpire. Ora hanno uno stand fielder a pitchers tumulo e fielder in prima base. Rotolare la palla al lanciatore e li hanno gettano per primo. Quando lo fai rotolare, conto alla rovescia da 5 come in CINQUE-QUATTRO-TRE-DUE-UNO e l’idea è di farlo prima prima di arrivare a uno. In T-ball la maggior parte dei battitori arriva prima di 5 secondi., Quindi questa stazione ha bisogno solo di due giocatori, ma è buono da fare. È possibile spostare la stazione di colpire somehwere altro-forse lungo la linea 3B e li hanno colpito fuori la T in una rete colpire in modo che non occupa molto spazio.