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Problemas de sueño: balanceo corporal, balanceo de cabeza y golpeo de cabeza

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problemas de sueño: balanceo corporal, balanceo de cabeza y golpeo de cabeza

es común ver a niños pequeños balanceo corporal, balanceo de cabeza y golpeo de cabeza a la hora de acostarse o durante la noche. Lo hacen porque es rítmico, y les consuela y calma.,

Los niños pueden:

  • ponerse a cuatro patas y mecerse hacia adelante y hacia atrás, golpeando sus frentes en la cabecera o los bordes de la cuna
  • Sentarse en la cama y golpear sus cabezas hacia atrás contra la cabecera
  • tumbarse boca abajo y golpear sus cabezas y pechos contra la almohada o colchón
  • tumbarse boca arriba y mover sus cabezas o cuerpos de lado a lado
  • hacer ruidos mientras se mecen.

El balanceo corporal a menudo comienza alrededor de los seis meses de edad. El balanceo de la cabeza y el golpe de la cabeza generalmente comienzan alrededor de los nueve meses de edad., La mayoría de los niños dejan este comportamiento por cinco años, pero ocasionalmente sigue después de esto.

consejos sencillos para manejar el balanceo corporal, el balanceo de la cabeza y el golpeteo de la cabeza a la hora de acostarse

si su hijo se está desarrollando bien en todas las demás formas, usted podría decidir soportar el balanceo corporal, el balanceo de la cabeza o el golpeteo de la cabeza. Este comportamiento eventualmente desaparecerá.

Aquí hay algunas otras ideas que podrían ayudar:

  • piense en cuánto tiempo pasa su hijo en la cama antes de quedarse dormido. Demasiado tiempo despierto en la cama puede resultar en golpes de cabeza y balanceo corporal.,
  • evite prestar atención al comportamiento. Los niños pueden comportarse de esta manera más si ven que es una buena manera de llamar la atención o de hacer que sus padres entren en el dormitorio (incluso si solo es para decirles que se detengan).
  • Si su hijo está en una cama, retire las mesitas de noche u otras superficies duras y aleje bien la cama de las paredes. Esto ayudará a detener los moretones o el engrosamiento de la piel de su hijo en el lugar donde se golpean la cabeza.

si su bebé está en una cuna, no use parachoques, edredones, almohadas u otro relleno alrededor de la cuna de su bebé., Estos aumentan el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SUDI) incluyendo SMSL y accidentes mortales para dormir.

cuándo obtener ayuda para balancearse, rodar y golpear

si este comportamiento ocurre mucho durante la noche y su hijo también ronca, es una buena idea hablar con el médico de cabecera de su hijo. El médico de cabecera comprobará si hay cosas que puedan perturbar el sueño de su hijo, como la apnea obstructiva del sueño.

golpear la cabeza puede resultar en marcas rojas, moretones leves o engrosamiento de la piel en la cabeza de los niños. Para la mayoría de los niños, esto no causa ninguna lesión grave o permanente., Pero el balanceo corporal y los golpes en la cabeza pueden ser particularmente intensos en algunos niños, incluidos los niños con retraso en el desarrollo, autismo o ceguera. Estos niños también son más propensos a mecerse o golpear durante el día. Para estos niños, el balanceo y los golpes pueden ser dañinos.

si está realmente preocupado por el balanceo de su hijo o por otras áreas en el desarrollo de su hijo, hable con el médico de cabecera o la enfermera de salud infantil y familiar de su hijo. Es una buena idea tomar un video del comportamiento para mostrar al médico de cabecera o enfermera.,

a veces los niños rockean y golpean más la cabeza si experimentan ansiedad o estrés durante el día. Pero mecerse, golpear o rodar no significa que su hijo tenga un problema emocional.

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