Primavera surgiu, o que significa que, assim como você está se preparando para atingir os trilhos, ir acampar, ou apenas descansar em torno de seu quintal, carrapatos estão saindo, também. vale a pena preparar a estação do carrapato para estas pequenas criaturas expandiram o seu território através dos EUA. ,, e as taxas de doenças transmitidas por carrapatos como a febre maculosa e a doença de Lyme subiram para o dobro nos últimos 13 anos, de acordo com o centro de controle e prevenção de doenças (CDC). “Com a exceção de algumas partes do Norte do Alasca e do topo de algumas das montanhas mais altas, você provavelmente vai encontrar carrapatos na maioria dos lugares, se você sabe onde procurar. Eles são animais extremamente resistentes”, diz David Claborn, DrPH, um entomologista e diretor do programa mestre de Saúde Pública da Universidade Estadual de Missouri, em Springfield., mas antes de se selar numa bolha, tenha em mente que a maioria das picadas de carrapatos não são nada de mais (nem todos os carrapatos transportam uma doença)—especialmente se remover os chupadores de sangue dentro de 24 horas. Ainda assim, você é melhor prevenir picadas de carrapatos do que ter um freakout se e quando você encontrar um preso em você (melhor seguro do que desculpe!).
então, como você mantém esses insetos teensy longe de você? Aqui, o seu guia de como evitar picadas de carrapatos, além de uma lista útil dos melhores repelentes de carrapatos no mercado, com insight de profissionais de carrapatos., como prevenir picadas de carrapatos?
a chave para evitar picadas de carrapatos é estar familiarizado com onde você pode encontrá-los e tomar medidas para reduzir o risco de pegá-los quando você está nessas áreas. Um pouco de planeamento à frente compensa, por isso certifica-te que tens o equipamento certo, roupas e repelente de carrapatos antes de ires para a floresta. A partir de então, tudo o que você precisa fazer é ficar longe dos pontos quentes da carraça, reappy carraça spray conforme necessário, e lembre-se de fazer verificações regulares de carraças como você vai. Aqui está o que você pode fazer para manter a si mesmo e seus entes queridos o mais livre de carrapatos possível.,
1. Pense no seu ambiente e risco de exposição. se o teu quintal está no lado selvagem ou tens planos para fazer caminhadas, acampar, ou andar pela floresta ou montanhas, estás em território de carraças, segundo o CDC. Naturalmente, carraças como pendurar em áreas maduras, de alta umidade como paredes de rocha, arbustos, folhas e gramíneas altas. Por isso, faz o teu melhor para te manteres no centro de caminhos bem usados.
dependendo de onde você mora, você pode querer tick-proof seus tópicos, também. Pulverizando suas roupas, sapatos e equipamentos de campismo com inseticidas que contêm 0.,5% de permetrina (tais como Sawyer Produtos Permetrina Premium, Roupa de Repelente de Insetos) é uma das melhores maneiras de manter os carrapatos longe, diz Thomas Mather (uma.k.um. A escala de Cara), PhD, diretor do Centro de vectores de Doenças e sua TickEncounter Centro de Recursos na Universidade de Rhode Island, em Kingston.
carrapatos podem ser difíceis de detectar—alguns são apenas do tamanho de uma semente de papoila em um bagel.
apenas certifique-se de seguir as instruções do rótulo e aplicá-lo numa área bem ventilada, diz ele., Se você é um ávido caminhante, considere pegar algum equipamento pré-tratado de uma empresa como Insect Shield (como roupas pré-tratadas podem durar até 70 lavagens, ou cerca de 10 vezes mais do que o produto pulverizado).
Se você está animado para explorar, mas não tem qualquer permetrina spray repelente contra carrapatos na mão, cubra-se com uma luz cor-de-camisa de manga longa (o que torna mais fácil a identificação de carrapatos minúsculos) e usar calças compridas ou calças enfiadas nas meias para criar um selo para ajudar a manter os rastreadores, sugere o Dr. Mather.2. Escolhe o repelente de carrapatos direito.,
nem todos os repelentes de carrapatos são criados iguais, e você não pode simplesmente pulverizar alguns e esperar que ele dure o dia todo, também. Como protetor solar, você vai precisar reaparecer durante todo o dia, por isso leia o rótulo e pulverizá-lo em conformidade. quando se abastece, procura um repelente de carrapatos que faça a lista aprovada pela EPA com pelo menos 20% de DEET, IR3535, picaridina ou óleo de eucalipto-limão. Se você tem Crianças por perto, certifique-se de mantê-lo fora de seu alcance e optar por repelentes de carrapatos com não mais de 30 por cento DEET, de acordo com a Academia Americana de Pediatria.,
Como você compra, tenha em mente: há um monte de produtos naturais lá fora que contêm ingredientes como óleos essenciais que podem ter *algum* efeito sobre carraças, mas normalmente não duram muito tempo e não são quase tão eficazes como os ingredientes ativos como DEET, diz Claborn. Para a opção natural mais eficaz, considere a picaridina, que é uma versão artificial de um composto de pimenta preta, diz ele. (Mantenha-o fora de seus olhos!,)
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3. Verificação do corpo traseiro.,
sempre que estiver fora, você vai querer fazer uma verificação de carrapato de corpo inteiro assim que você entrar. O que fazer: cabeça para o maior espelho que você tem e scanear o seu corpo e roupas para rastejantes teensy. Certifique-se de olhar sob os seus braços e joelhos, à volta das suas orelhas e cabelo, no seu cabelo, dentro do seu umbigo, entre as suas pernas, e à volta da sua cintura.
Se você esteve fora por muito tempo ou sabe que esteve em uma área amiga da carraça, tome um banho rápido em duas horas também, pelo CDC., Isto pode ajudar a limpar qualquer viajante que precisasse de uma Lupa para ver o contrário. Alguns carrapatos são apenas do tamanho de uma semente de papoila em um bagel (!), notes Dr. Mather.
E, se você encontrar um bug teensy em você, não entre em pânico—tudo que você precisa para obter um carrapato é um par de pinças de ponta fina. Na maioria dos casos, vais ficar bem. Mas se desenvolver uma erupção cutânea invulgar ou febre, são sinais que tem de Contactar o seu médico.,Lauren KrouseLauren Kouse é uma escritora e pesquisadora freelance baseada na Carolina do Norte e graduada do MFA no Programa de não-ficção criativa da UNC-Wilmington.