i live on the web, so i’m not unhamiliar with all the studies on the “sitting disease.”Também não estou familiarizado com os gráficos um pouco horríveis que mostram os seus perigos para a saúde—incluindo dor de pescoço, degeneração muscular e cérebros enevoados. E no entanto, quando se trata de me dizer para me afastar da minha secretária e ir para o ginásio, simplesmente não consigo fazê-lo.,é por isso que estou entusiasmado por ter tropeçado nestas 17 áreas da Officevibe, uma empresa empenhada em dar às organizações as ferramentas de que precisam para se tornarem locais de trabalho incríveis. Estes alongamentos não terão, de modo algum, o mesmo efeito que ir ao ginásio algumas vezes por semana, mas fazer alguns Todos os dias é muito melhor do que sentar-se na sua mesa durante horas-longos períodos. Do ” Abraço de um braço “à” proposta “à” bailarina “ao” idiota do joelho”, há mais do que suficientes trechos para adicionar à sua rotina., sabes o que dizem: algumas secretárias estendem-se por dia, afastam o médico.