estas costeletas de porco Parmesão são tão saborosas e fáceis de fazer. Com menos de 10 minutos de preparação, você pode fazer as mais deliciosas costeletas de porco cozido que todos vão adorar.adoramos jantares rápidos e fáceis em nossa casa, e estas costeletas de porco Parmesão são uma das nossas favoritas. Emparelhados com puré de batata e couve-de-Bruxelas, fazem a refeição perfeita!”82edc32e83″ “82edc32e83 “”82edc32e83 “”82edc32e83″”,eu não acho que sempre os amei, mas cresci a amá-los ao longo dos anos. Temos, normalmente, refogado ou cozido no fogão no passado, mas tem uma nova receita de Costeletas de Porco com Crosta de Parmesão que é simplesmente o melhor (esta mesma receita pode até mesmo ser feita com frango!)

as especiarias e queijo parmesão que cobrem estes lombos de porco desossados adicionam tanto sabor tornando-os a nossa maneira favorita de desfrutar de costeletas de porco. Como mencionei, são tão fáceis e tão bons, que são difíceis de não amar., Adoramos servi-los com puré de batata ou com legumes e ter esta receita no menu, pelo menos uma vez por mês.

Como Cozinhar Costeletas de Porco

Como você pode imaginar, há muitas maneiras de cozinhar costeletas de porco. De grelhar, a sauteeing, a assar, a jogá-los no fogão lento, as possibilidades e variedades são infinitas.pan FRY. Nós tipicamente gostamos de fritar os nossos lombos de porco aquecendo óleo em uma grande frigideira de ferro fundido e calor até que o óleo é meio quente., A partir daí, nós geralmente adicionamos nossas especiarias e condimentos para as nossas costeletas e colocá-los no óleo até que eles são castanho dourado de cada lado. Normalmente cozinhamos as costeletas de porco por 4-5 minutos de cada lado e até que os sucos fiquem limpos.Nota: Existem alguns fatores que devem ser considerados, incluindo a espessura da costeleta de porco e a temperatura interna. Para garantir que os lombos de porco são cozidos à temperatura adequada, usamos nosso termômetro de carne para ter certeza de que a temperatura interna chegou a 145 graus.,

Como fazer Costeletas de Porco

REFOGUE & ASSAR. Mesmo que normalmente fritemos as costeletas de porco, esta receita em particular exige sauteeing e assar. Cortejar as especiarias e queijo nas costeletas de porco infunde ainda mais o sabor. Você pode terminar os lombos de porco continuando a sautee por um pouco mais, mas nós jogá – los no forno para garantir que eles são cozinhados à temperatura interna perfeita-145 graus.sem SAUTÉING., Se você quer fazer costeletas de porco desossadas assadas sem sautéing, aqui está como nós fazemos …

forno pré-aquecedor a 350 graus (180 graus C). Colocar costeletas de porco numa panela. Espalhar 1 colher de manteiga por cada costeleta de porco juntamente com especiarias. Cozinhe 25-30 minutos em forno pré-aquecido, ou até que a temperatura interna das costeletas tenha atingido 145 graus F (63 graus C).

o que fazer com as sobras

reaquecimento. Colocar costeletas de porco cozidas e colocar num saco Ziploc ou recipiente hermético. Colocar no frigorífico por até 3-4 dias., Para reaquecer, você pode usar o microondas ou cozinhar em um calor baixo no forno. Neste caso, geralmente recomendamos a adição de algum líquido para garantir que as costeletas não secam. Vamos adicionar 1 tbs de azeite para cada costeleta no prato de assar.congelação. Basta usar sacos de congelação ou embrulhar firmemente em folha de alumínio e manter no congelador. Eles podem durar no congelador por até 5-6 meses, se armazenados corretamente.,

o Que servir com parmesão costeletas de porco:

• de Queijo Pão de Alho
• Assado Brussel Sprouts
• Parmesão Espargos
• Assado Feijão Verde

esperamos que você aproveite estas costeletas de porco tanto quanto nós! Certifique-se de verificar as outras receitas de costeletas de porco que temos no site, bem como os nossos lados favoritos para servir com costeletas de porco.,

Para mais fácil pork chop receitas, confira:

• italiano Costeletas de Porco
• Cremoso de Limão & Tomilho Sufocada Costeletas de Porco
• Costeletas de Porco Fritas na Manteiga de Limão Molho
• Slow Cooker Costeletas de Porco
• Costeletas de Porco com Maçãs e Cebolas

com Crosta de Parmesão Pork Chop Receita

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Estes Parmesão Costeletas de Porco são tão saboroso e fácil de fazer., Com menos de 10 minutos de preparação, você pode fazer as mais deliciosas costeletas de porco cozido que todos vão adorar.,neless pork chops

1/3 cup grated Parmesan cheese

2-3 tbsp Italian breadcrumbs

1/8 tsp paprika

1 tsp dried parsley

1/2 tsp garlic powder

2 tbsp olive oil

1/4 tsp pepper

Instructions

• Mix Parmesan cheese, bread crumbs, paprika, parsley, pepper and garlic powder and place on a plate.,
• mergulhe costeletas de porco na mistura (certificando-se de que os paus da mistura) e sear numa panela de azeite com calor médio-elevado. Sautee por 5 minutos de cada lado.
• coloque costeletas de porco num prato de assar de vidro (certificando-se de deixar 1 polegada em torno de cada costeleta) e cozinhe de acordo com a espessura. Para costeletas de porco espessas, assar a 350 por 30-35 minutos. Para Espessura regular, cozinhe a 350 por 20-25 minutos.,/div>

  Nutrition Facts

  Parmesan Crusted Pork Chop Recipe

  Amount Per Serving

  Calories 326Calories from Fat 162

  % Daily Value*

  Fat 18g28%

  Saturated Fat 5g31%

  Cholesterol 97mg32%

  Sodium 259mg11%

  Potassium 521mg15%

  Carbohydrates 4g1%

  Protein 32g64%

  Vitamin A 105IU2%

  Calcium 111mg11%

  Iron 1mg6%

  * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.,

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