Articles

10 motive pentru care ar trebui să încercați Tartare

Posted by admin

este posibil să fi fost la un restaurant înainte și să fi văzut oferta de „steak tartare” din meniu. Este de obicei o delicatesă specială sau și adesea descris ca fiind unul dintre elementele cele mai suculente și delicioase din meniu.cu toate acestea, dacă nu ați mai gustat niciodată tartă, este posibil să fiți ușor dezamăgiți să găsiți o porție de carne de vită crudă pe farfurie în loc de o friptură sărată și suculentă., Pur și simplu pune, friptură tartare, sau tartare, cum este adesea numit, este crud sau aproape crud de carne de vită servit cu gălbenuș de ou. Tartarul poate veni și sub formă de ton brut sau aproape crud. în timp ce mulți sunt îngrijorați de prelevarea de tartare, deoarece este crudă, este unul dintre acele alimente pe care pur și simplu trebuie să le încercați înainte de a „obține” de ce este atât de popular. Deci, dacă sunteți pe gard despre încercarea cărnii crude pentru prima dată, iată zece motive minunate pentru care ar trebui să-i dați în sfârșit o șansă.

1) este plin de aromă

nu fiecare persoană este o persoană cu friptură., De fapt, o mulțime de oameni consideră că este bland și plictisitor. Dacă doriți o porție de carne care este ambalată cu aromă și niciodată plictisitoare, încercați tarta. Este sigur de a impresiona și poate varia de la picant la citrice și peste tot în între.

2) este complet sigur să mănânci

unul dintre cele mai mari motive pentru care oamenii tind să fie îngrijorați de tartă este pentru că ei cred că consumul de carne de vită crudă îi va îmbolnăvi. Dacă mănânci tartar de friptură proaspătă, va fi la fel de sigur ca și cum ai mânca orice altceva din meniu., Pentru cei îngrijorați de bacterii, bucătarii știu cum să-i omoare, de obicei într-un proces care include scufundarea cărnii de vită în apă sărată clocotită timp de zece secunde, apoi aruncând-o într-o găleată cu apă cu gheață pentru încă 10.

3) este ușor de digerat

știați că este de fapt mai dificil de digerat carnea gătită decât carnea crudă? Deci, dacă problemele de digestie tind să fie o problemă pentru dvs., atunci tarta brută poate fi calea de urmat.

4) este umplut cu enzime

când carnea este gătită, multe dintre enzimele importante găsite în carnea respectivă sunt ucise., Acesta este motivul pentru care atât de mulți oameni adoră să mănânce carne de vită crudă – pentru beneficiile pentru sănătate și pentru toți nutrienții care rămân în aceste carne atunci când sunt servite crude.

5) este umplut cu vitamina B

pe măsură ce începeți să digerați acea tartă de friptură, nu veți obține doar o gustare delicioasă, dar puteți obține și o porție excelentă de vitamina B. Au existat chiar și unele studii care au legat vitamina B din carnea de vită crudă de o sănătate mai bună a reproducerii.,

6) vă va deschide ochii către mai multe opțiuni alimentare

încercarea de tartare cu friptură este o modalitate excelentă de a începe să vă deschideți ochii către mai multe opțiuni alimentare pe care nu le-ați cunoscut niciodată înainte. Friptura tartare poate fi doar începutul pentru testarea unor feluri de mâncare cu adevărat delicioase pe care nu le-ați gândit niciodată înainte. De multe ori, cei îngrijorați de încercarea de alimente noi sau neobișnuite, au nevoie doar de o apăsare blândă asupra unui singur lucru pentru a începe să încerce și mai multe opțiuni.,

7) este o sursă excelentă de proteine

gălbenușul de ou și carnea de vită crudă din tarta de friptură sunt ambele opțiuni excelente pentru cei care doresc să construiască mușchi slabi și să introducă mai multe proteine în dieta lor.

8) sistemul dumneavoastră imunitar vă va mulțumi

vitamina C este esențială pentru menținerea unui sistem imunitar sănătos. În timp ce majoritatea oamenilor cred că vitamina C provine din legume și fructe citrice, ea poate fi găsită și în carne—până când sunt gătite. Când gătești carne, ucizi automat vitamina C, când o mănânci crudă, ajungi să păstrezi toate aceste vitamine în masă.,

9) puteți obține mai mult oxigen în corpul dvs.

când vedeți că sucul roșu din carnea roșie, este posibil să credeți că este sânge, este de fapt un amestec de proteine și apă. Aceasta se numește mioglobină și de fapt ajută la mutarea oxigenului în mușchii dvs.—un avantaj major pentru sănătate al prelevării de tartare.dacă toate aceste alte beneficii nu v-au convins încă, consumul de tartă de friptură crudă nu este doar bun pentru dvs. și de obicei înțeles greșit, este, de asemenea, delicios și va fi un aliment pe care vă promitem că vă va plăcea să îl mâncați., Încercați – l singur, ca aperitiv sau amestecat cu alte alimente pentru un fel de mâncare pe care pur și simplu trebuie să-l gustați pentru a crede.

dacă luați plonja și în cele din urmă încercați tartare, puteți pleca cu o nouă masă preferată sau puteți pleca simțindu-vă la fel de îngrijorat ca înainte. Oricum, acest fel de mâncare decadent este un element care merită încercat pentru oricine dorește să-și deschidă papilele gustative la ceva nou.

Leave A Comment