a fi părinte este unul dintre cele mai satisfăcătoare locuri de muncă de pe planetă și toți cei care au privilegiul de a fi părinte sunt cu adevărat norocoși; cu toate acestea, nu este întotdeauna ușor. De obicei, cele mai multe locuri de muncă plină de satisfacții vin cu munca grea. Prin această muncă grea creștem ca părinți și indivizi și din când în când suntem răsplătiți cu acele momente care ne opresc pe urmele noastre, ne apucă inimile și ne asigură că ceea ce facem este bine., Acest loc de muncă poate reprezenta și mai multe provocări pentru părintele unui copil extrem de sensibil sau emoțional.mai mult: 3 capcane de evitat atunci când îți ceri scuze copilului

ce este un copil extrem de sensibil?

vă puteți întreba, ce este un copil extrem de sensibil? Copilul meu este foarte sensibil? Un copil care este extrem de sensibil este foarte conștient și rapid să reacționeze. Ei simt lucrurile la un nivel mai profund. Sunt incredibil de empatici și perceptivi față de împrejurimile lor și modul în care se mișcă prin spațiu.,

un copil extrem de sensibil poate avea un colaps complet, deoarece în cele din urmă au lucrat suficient curaj să se balanseze pe barele de maimuță, doar pentru a da înapoi cu frică odată ce au urcat și s-au confruntat cu provocarea. Acest „eșec” pentru ei îi poate trimite într-o spirală negativă, cu sentimente profunde de dezamăgire. În acest tip de situație, puteți încerca să vă asigurați copilul că este în regulă să devină nervos și pot încerca din nou atunci când se simt un pic mai bine; ceea ce probabil ar funcționa foarte bine pe un copil care nu este foarte sensibil., Pentru copilul care se simte profund, aceste cuvinte nu-și influențează sentimentele.

Potrivit Dr. Fran Walfish, lider copil, cuplu și familie, psihoterapeut, care a apărut pe Medici, Astăzi, CBS2, NBC și mai mult, explică faptul că extrem de sensibil copilul se încadrează în câteva categorii diferite. „O categorie a copilului extrem de sensibil este emoțională, iar alta este furia. Prin cercetări ulterioare, am dat peste o altă categorie a copilului extrem de sensibil, fizic., Aceste categorii arată diferit și provoacă un comportament diferit; cu toate acestea, toate sunt cauzate de hipersensibilitate, sentimente profunde și reacții rapide. acum, că înțelegem unele dintre comportamentele și componentele unui copil extrem de sensibil, care sunt modalitățile adecvate pentru părinți, predare și disciplină?în primul rând, trebuie remarcat faptul că a fi extrem de sensibil nu este o dizabilitate sau un sindrom, este o trăsătură de personalitate. Simplu ca asta., A fi extrem de sensibil este de fapt o trăsătură de personalitate minunată, odată ce un copil și un părinte înțeleg cum să se organizeze și să aibă grijă de emoțiile și sentimentele profunde. Dr. Fran Walfish are o metodologie specifică atunci când vine vorba de disciplinarea copilului extrem de sensibil. Ea a creat formula „Parenting in 3-D”:

aruncați defensiva

aceasta este pentru părinte. Noi, ca părinți, trebuie să fim atenți la propriile noastre sentimente și la ceea ce aducem la masă., Deoarece copiii noștri sunt separați de noi, în ceea ce privește ființele individuale cu propriile gânduri, sentimente și reacții, uneori (foarte des) vor fi supărați de alegerile pe care le facem. Acest lucru este OK. Noi, ca părinți, trebuie să fim conștienți de această individualitate și să validăm propriile sentimente, făcând acest lucru, este important să nu devenim defensivi și să devenim depășiți de propriile noastre emoții în aceste momente. „Nu subminați limitele pe care încercați să le creați fiind defensive sau cedând. În schimb, respirați adânc (sau două) și gândiți-vă înainte de a vorbi., când copilul tău este supărat și aruncă un tantru, este important să le arăți empatie și înțelegere cu cuvinte, în loc să pleci pentru a-i lăsa să se calmeze. Când plecăm, putem trimite mesajul copiilor noștri că nu sunt acceptați. Trebuie să recunoaștem cu căldură modul în care se simt și să le oferim ocazia de a-și exprima sentimentele. spune cu căldură și sinceritate: „văd că ești supărat pe mine și sunt genul de mamă care vrea cu adevărat să audă despre asta chiar în fața mea. Spune-mi cât de supărat ești pe mine.,”De asemenea, adresați-vă răspunsul copilului dvs. cu empatie. De exemplu, cu un copil de trei ani, ai putea spune: „Mami vede că ești dezamăgit. Vrei mai mult timp de joacă și acum e timpul de baie. Te-ai supărat pe mami. E greu să te oprești când vrei mai mult.”Fiind acolo pentru copiii noștri emoțional și fizic, asigurăm legături puternice cu copiii noștri și cu ei că pot avea încredere în noi, chiar și în momentele lor cele mai provocatoare. odată ce comunicarea și suportul emoțional au fost făcute, este important să se stabilească limite și să se urmeze., Urmărirea arată comportamentul consecvent al copilului dvs. de care poate depinde. Trebuie să fim capabili să” susținem cu blândețe, clar și întotdeauna „copiii noștri” ca și cum ați fi antrenorul lor pozitiv pentru a le atinge obiectivele cu încrederea pe care o știți că o pot face.”Când oferim o consecință, nu o putem face în vid. Trebuie să oferim narațiunea de care au nevoie pentru a înțelege ceea ce au făcut, pentru a înțelege consecința lor și pentru a învăța din ea. Putem fi deschiși și comunicativi și cu copiii noștri., Putem spune copiilor noștri că avem munca grea de a fi nevoiți să spunem nu. Este greu pentru că supără pe cineva pe care îl iubim. Dar spunem NU pentru că treaba noastră este să ne păstrăm copiii în siguranță și să îi ajutăm să învețe. Când folosim comunicarea deschisă cu copiii noștri, exprimăm căldură și empatie și le arătăm copiilor noștri că suntem mereu în echipa lor.

Setați Tonul

Dr. Fran Walfish a stabilit un cadru de mare atunci când vine vorba să se apropie de disciplină pentru extrem de sensibil copii cu”Parinti 3-D” formula, dar există cu siguranță o a patra componentă: tonul., Mai exact, tonul în care noi, ca părinți, ar trebui să vorbim atunci când ne disciplinăm copiii. Atunci când vorbește cu Dr. Walfish despre disciplina, vocea ei a fost nu numai că a fost umplut cu caldura, sinceritate, și calm, dar nu a fost, de asemenea, un intranzitiv natura, care într-adevăr m-a atras si mi-sistem nervos la usurinta. Acum, pentru mulți dintre noi, acest tip de ton atunci când ne disciplinăm copiii se simte la îndemână. Este greu să rămâi calm și nivelat atunci când nivelul tău de frustrare este atins până la sfârșitul zilei, dar este important să ne amintim că copiii noștri se hrănesc din noi., Ei reacționează la reacțiile, cuvintele și tonurile noastre. este important să ne tratăm copiii cu dragoste, grijă și respect. Este important să le tratăm ca pe o persoană care are propriile gânduri și sentimente și să recunoască faptul că au propriul mod de a procesa și de a trata emoțiile. Într-un studiu publicat în Journal of Pediatrics, Robert D. Sege și Benjamin S. Siegel au analizat modul în care pedeapsa aspră a afectat gestionarea comportamentului copiilor. Ei au descoperit că pedeapsa corporală și aspră ” a măsurat un risc crescut de rezultate negative comportamentale, cognitive, psihosociale și emoționale.,”Este demn de remarcat faptul că definiția lor de pedeapsă aspră și corporală a fost descrisă atât ca fiind fizică, cât și verbală, precum și swats cu mâna deschisă. Mulți dintre noi părinții nu ne-ar clasifica pedepsele ca fiind dure sau corporale; cu toate acestea, cu toții avem momente în care ne permitem frustrărilor noastre să obțină cele mai bune dintre noi. Acestea sunt memento-uri bune că atunci când strigăm sau ridicăm tonul nostru, de obicei nu ilicește răspunsul pe care îl dorim de la copiii noștri.

toate în toate, știm parenting este un loc de muncă greu, dar plină de satisfacții., Dacă sunteți părinte al unui copil extrem de sensibil, este benefic să recunoașteți pozitivele de a putea simți profund. Odată ce îți dai seama de un ritm și o metodă bună pentru tine și copilul tău, vei fi mai echipat pentru a-ți disciplina calm copilul și a fi acolo pentru a-i susține emoțional și a-i antrena. Amintiți-vă doar că nu sunteți perfecți și vor fi momente pe care le puteți uita și sau lăsați frustrările să vă prindă cel mai bine și că este în regulă; amintiți-vă doar să respirați. Respirați adânc și încercați din nou.pentru mai multe sfaturi despre părinți și înțelepciune, urmărește FamilyEducation pe Pinterest: