Partajare pe PinterestSage are mai multe beneficii dovedite pentru sănătate.Sage poate ajuta la protejarea celulelor organismului de daunele cauzate de radicalii liberi datorită capacității sale antioxidante ridicate.radicalii liberi cauzează adesea moartea celulelor și pot duce la afectarea imunității și a bolilor cronice., Alte beneficii potențiale includ:
1) Tratamentul Alzheimer
o revizuire recentă a studiilor a arătat că speciile de salvie ar putea avea un impact pozitiv asupra abilităților cognitive și ar putea proteja împotriva tulburărilor neurologice.
autorul studiului susține că:
„În vitro, animal si preliminar uman studiile au susținut probe de Salvie plante pentru a îmbunătăți abilitățile cognitive și de protecție împotriva tulburări neurodegenerative.”
alte studii au arătat că salvie poate îmbunătăți, de asemenea, memoria la adulți tineri, sănătoși.,mai multe cercetări sunt necesare, deoarece majoritatea studiilor au fost efectuate pe două specii de salvie, Salvia officinalis (S. officinalis) și S. lavandulaefolia.
2) Scăderea glicemiei și colesterolului
Partajare pe PinterestUn studiu văzut 40 de persoane cu diabet zaharat, colesterol ridicat și ia extract de frunze de salvie timp de 3 luni.,
la sfârșitul studiului, participanții au avut glucoză mai scăzută în condiții de repaus alimentar, niveluri medii mai mici de glucoză pe o perioadă de 3 luni și colesterol total mai scăzut, trigliceride și niveluri de colesterol dăunător. Cu toate acestea, participanții au avut niveluri crescute de HDL sau colesterol „bun”.
cercetatorii au concluzionat:
” frunzele pot fi în condiții de siguranță și anti-hiperglicemică și lipide-profil-îmbunătățirea efecte în hyperlipidemic diabet zaharat de tip 2 pacienți.,”
Un alt studiu clinic dublu-orb a fost efectuat pe 80 de persoane cu diabet zaharat de tip 2 slab controlat. De asemenea, studiul a constatat că salvie a provocat un efect pozitiv asupra nivelului de zahăr din sânge. După 2 ore de post, nivelul zahărului din sânge la persoanele cărora li s-a administrat salvie a scăzut semnificativ în comparație cu grupul de control.acest studiu a concluzionat că salvie ar putea arăta beneficii pentru persoanele cu diabet zaharat pentru a reduce nivelul de glucoză la 2 ore după post.,deși sunt necesare mai multe dovezi pentru a confirma acest beneficiu, anumiți compuși din salvie par să aibă o acțiune antiinflamatorie. Un studiu a investigat efectele unei game de acești compuși asupra răspunsului inflamator în fibroblastele gingivale. Acestea sunt un tip comun de celule găsite în țesutul conjunctiv al gingiilor.unii dintre compușii din salvie au ajutat la reducerea acestui tip de inflamație.studii mai recente au susținut utilizarea salviei în stomatologie pentru proprietățile sale antiinflamatorii.,multe alte ierburi și condimente similare cu salvie par, de asemenea, să aibă efecte antiinflamatorii, antifungice și antimicrobiene.