la banda IT estabiliza la rodilla tanto en extensión como en flexión parcial, por lo que se utiliza constantemente durante la marcha y la carrera. Cuando una persona se inclina hacia adelante con una rodilla ligeramente flexionada, el tracto es el soporte principal de la rodilla contra la gravedad.
el síndrome de banda Iliotibial (ITBS o ITBFS, para el síndrome de fricción de banda iliotibial) es una lesión rara en el muslo generalmente asociada con correr. También puede ser causada por el ciclismo o el senderismo. La aparición del síndrome de la banda iliotibial ocurre con mayor frecuencia en casos de uso excesivo., La banda iliotibial en sí se inflama en respuesta a la compresión repetida en el exterior de la rodilla o la hinchazón de la almohadilla de grasa entre el hueso y el tendón en el lado de la rodilla. El síndrome ITB también puede ser causado por una condición física deficiente, falta de calentamiento antes del ejercicio o cambios drásticos en los niveles de actividad. Hasta estudios anatómicos recientes mostraron lo contrario, la creencia previamente sostenida era que la porción distal de la banda iliotibial se frotaba sobre una bolsa, sin embargo, se encontró que esta bolsa no existía., Además, la teoría de que la banda iliotibial necesita estirarse ha sido cuestionada ya que, en estudios cadavéricos bajo carga extrema, la flexibilidad de la banda iliotibial ha demostrado ser mínima con mayor rigidez que las fibras capsulares.
Los síntomas del síndrome de la banda iliotibial pueden incluir dolor en la parte externa de la rodilla al comienzo del ejercicio que persiste durante el ejercicio o movimientos específicos como correr cuesta abajo y tener la rodilla doblada durante períodos prolongados de tiempo.,
este síndrome suele ser desarrollado por personas que de repente aumentan su nivel de actividad, como los corredores que aumentan su kilometraje. Otros factores de riesgo para ITBS incluyen anomalías en la marcha como sobrepronación, discrepancias en la longitud de las piernas o piernas arqueadas. El síndrome ITB es una condición de uso excesivo de la ITB distal cerca del cóndilo femoral lateral y en el tubérculo de Gerdy. El rango más vulnerable de flexión de rodilla para esta condición es a 30-40 grados; aquí es donde la ITB cruza el epicóndilo femoral lateral.