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10 Benefícios do chá verde de jasmim que me faz bebê-lo todos os dias

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Jasmine é uma planta com flor que pode ser encontrada em regiões tropicais. Quando misturado com folhas de chá verde torna-se um elixir mágico sem o qual não posso viver. Minha recomendação pessoal são as lágrimas de Buda. Investiga. Além de ser delicioso, chá verde de jasmim também é incrivelmente bom para você. Considerando quantos benefícios para a saúde esta coisa tem, não é de admirar que jasmine em si tem sido referido como um “presente de Deus.,”

luta contra bactérias

não só o chá coloca em suas luvas de boxe para lutar contra bactérias ruins, como também ajuda nossos corpos a formar bactérias boas que ajudam com a digestão.

perda de peso

o chá contém catequinas que têm propriedades de queima de gordura e, portanto, ajudam na perda de peso. Ele faz isso aumentando a sua taxa metabólica, que posteriormente ajuda a queimar gordura mais rápido. Um estudo recente mostrou que as pessoas que bebem chá verde de jasmim tendem a perder peso mais rápido do que aqueles que não bebem regularmente.,

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Aromaterapia

Jasmine tem propriedades medicinais e é, portanto, uma forma altamente eficaz de aromaterapia. Pesquisas publicadas no Jornal Europeu de Psicologia Aplicada descobriram que simplesmente inalar jasmim pode reduzir a frequência cardíaca de uma pessoa, bem como ter um efeito sedativo sobre a atividade nervosa e humor.

prevenção do cancro

chá verde é elevado em antioxidantes, o que significa que pode reduzir o risco de desenvolver cancro., Isto porque os antioxidantes atacam os radicais livres que se formam no seu corpo e podem estar ligados à causa do cancro.

Anti-Envelhecimento

radicais livres também podem mexer com a sua pele em termos de cura e revitalização. Assim, outro bônus adicional de antioxidantes é que eles impedem isso e, assim, desacelerar o processo de envelhecimento.

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chá de jasmim é alto em antioxidantes, e combate os radicais livres formados no corpo. Radicais livres são prejudiciais em muitos aspectos, e podem acelerar o processo de envelhecimento., Os radicais livres também mostraram ter uma relação com o desenvolvimento do câncer no corpo. Ao reduzir os radicais livres no corpo, reduz efetivamente as chances de desenvolver câncer. Os antioxidantes também desempenham um papel valioso na desaceleração do processo de envelhecimento.

regula a circulação

chá de jasmim tem sido provado ser altamente benéfico para melhorar a circulação sanguínea. Como tal, pode ajudar a prevenir condições médicas, tais como obstrução das artérias, trombose, danos cerebrais e coágulos sanguíneos.,sabe-se que o chá de jasmim reduz o colesterol e as gorduras más no organismo. Além disso, pode prevenir a formação adicional de colesterol ruim. Estas coisas naturalmente ajuda a reduzir suas chances de doença cardíaca e derrames.

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Stress Relief

ao longo da história jasmine tem sido usado para stress relief e como anti-depressivo, o que é devido às suas propriedades terapêuticas acima mencionadas. Isso explica porque é que as lágrimas do Buda me deixam tão incrível.,

prevenção do frio

as propriedades antivirais e antibacterianas encontradas no chá verde de jasmim podem ajudar a prevenir tanto as constipações como a gripe. Consumir o chá enquanto doente também pode ajudar a acelerar a sua recuperação. Alguns até acreditam que simplesmente gargarejar chá de jasmim pode prevenir a doença, mas eu realmente não vejo o sentido disso quando o material é tão delicioso. Bebe!o chá de jasmim tem algumas propriedades antivirais e antibacterianas que ajudam na prevenção de constipações e gripe. Acredita-se que gargarejando com chá de jasmim pode prevenir doenças., O consumo de chá de jasmim também pode resultar em uma recuperação anterior de tais doenças.

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prevenção da doença Inflamatória Intestinal

IBD é uma condição médica que envolve inchaço e dor no cólon. Estudos têm mostrado que o chá verde pode realmente ajudar a reduzir estes sintomas em dois tipos de IBD, bem como doença de Crohn.

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