Aqui estão 170 das melhores citações zen que eu poderia encontrar. O objectivo? Para te inspirar e fazer-te sentir mais tranquilo e relaxado. Aproveite!

Quando você percebe que nada está faltando, o mundo inteiro pertence a você. Lao Tzu

Deixe ir, ou ser arrastado., Provérbio Zen

o Que o homem superior procura está em si mesmo; o que o pequeno homem procura está nos outros. Confúcio

procurar é sofrer. Procurar nada é felicidade. Bodhidharma

a Mente é como um macaco louco., Sathya Sai Baba

Partilhar esta página hoje

os homens Sábios, não julgue – eles procuram entender. Wei Wu Wei

Quando os pensamentos surgem, então, fazer todas as coisas surgem. Quando os pensamentos desaparecem, todas as coisas desaparecem., Huang Po

Onde quer que você esteja, é o lugar que você precisa ser. Maxime Lagacé

O nobre espírito está calmo e estável. As pessoas pequenas estão sempre preocupadas e preocupadas. Confúcio

o Descanso e tipo, você não tem que provar nada., Jack Kerouac

Nada nunca vai embora até que ele tem nos ensinado o que precisamos saber. Pema Chödrön

Só a mão, que apaga pode escrever a verdadeira coisa. Meister Eckhart

Onde posso encontrar um homem que tenha esquecido palavras para que eu possa falar com ele?, Zhuangzi

Quando descobrimos que a verdade já está em nós, somos todos de uma vez a originalidade dos nossos eus. Dogen

a Vida é um equilíbrio de ” segurar e deixar-se ir., Rumi

Veja também: citações positivas, o silêncio citações, Buda, citações

faça o Download gratuito do pdf

O Melhor Zen Citações

Ir para o sumário

de Onde você estiver, seja lá totalmente. Eckhart Tolle

i live by letting things happen. Dogen

Forget the years, forget distinctions. Salta para o sem limites e faz dele a tua casa., Zhuangzi

antes da iluminação; chop wood, carry water. Depois da iluminação, cortar madeira, carregar água. Buddha

quem você é tem sempre razão. Ming-Dao Deng Clique para tweet

A busca da felicidade é uma das principais fontes de infelicidade. Eric Hoffer

E, quando eles tocaram eles realmente jogado. E quando trabalhavam, funcionavam mesmo. Dr., Seuss

não buscam a verdade, apenas deixam de valorizar suas opiniões. Seng-ts’an

perde-se alegria e felicidade na tentativa de possuí-los. Masanobu Fukuoka

a educação gera confiança. Confiança gera esperança. A esperança gera paz. Confúcio Clique para tweet

Relaxar. Nada está sob controlo., Adi da Click to tweet

Still your waters. Josh Waitzkin Click to tweet

relaxa. Não falta nada. Maxime Lagacé

paz de espírito é aquela condição mental em que você aceitou o pior. Lin Yutang

Aprenda a ser confortável na adversidade, mas mais importante, aprenda a ser confortável quando você está entediado., Maxime Lagacé

A mente do principiante é vazia, livre dos hábitos do perito, pronto para aceitar, a dúvida, e aberto a todas as possibilidades. Shunryu Suzuki (Zen Mind, Beginner’s Mind by Shunryu Suzuki, Amazon book)

o lugar para melhorar o mundo é o primeiro em seu próprio coração e cabeça e mãos. Robert M. Pirsig (Zen and the Art of Motorcycle Maintenance)

esvazie a sua mente, seja sem forma. Sem forma, como água., Se você colocar água em um copo, ele se torna o copo. Pões água numa garrafa e ela torna-se na garrafa. Se o puseres num bule, torna-se no bule. Agora, a água pode fluir ou pode cair. Sê água, meu amigo. Bruce Lee

tudo o que lhe acontece é uma forma de instrução se prestar atenção. Robert Greene

i don’t mind what happens. Essa é a essência da liberdade interior., Jiddu Krishnamurti

quanto menos tentar impressionar, mais pacífico poderá ser. Maxime Lagacé

Se estiver deprimido, está a viver no passado. Se você está ansioso, você está vivendo no futuro. Se você está em paz, Você está vivendo no presente. Lao Tzu

, Lao Tzu

quando se procura pela primeira vez a verdade, separa-se dela. Dogen

Don’t seek, don’t search, don’t ask, don’t knock, don’t demand – relax. Osho Click to tweet

o homem sofre apenas porque leva a sério o que os Deuses fizeram para se divertir. Alan Watts

Muddy water is best cleared by leav it alone., Alan Watts

toda experiência é uma lição. Cada perda é um ganho. Sathya Sai Baba

Veja também: mindfulness citações

Veja também: o Tao Te Ching, A Edição Definitiva (Amazon livro)

Zen Cotações de Vídeo

Ir para o sumário

Relaxar Música Para Alívio do Estresse (1 HORA – Com Belas Zen Aspas)

o Que É Zen?

Go to table of contents

Zen is an effort to become alert and awake., Osho

In Zen we have no gurus. Frederico Lenz Clique para tweet

Zen ensina nada; ele apenas nos permite despertar e tornar-se consciente. Não ensina, aponta. D. T. Suzuki

Zen in it’s essence is the art of seeing into the nature of one’s being, and it points the way from bondage to freedom. D. T., Suzuki

a prática de Zen está esquecendo o eu no ato de se unir com algo. Koun Yamada

O verdadeiro propósito é ver as coisas como elas são, para observar as coisas como elas são, e deixar que tudo vá como vai. Shunryu Suzuki

Zen prática é abrir a nossa pequena mente. Shunryu Suzuki Click to tweet

Zen is not a religion. Não há espaço para um culto., Não há dependência de um professor. Há apenas aprender a usar sua própria mente e torná-la forte. Frederico Lenz

Zen ensina que, se nós podemos abrir a inevitabilidade de nossa morte, podemos começar a transformar e iluminar-se sobre ele. Allen Klein

Zen é uma libertação do tempo. Porque se abrirmos os olhos e vermos claramente, torna-se óbvio que não há outro tempo para além deste instante, e que o passado e o futuro são abstrações sem qualquer realidade concreta., Alan Watts

Zen é um caminho de libertação. Liberta-te. É a liberdade do primeiro passo para o último. Você não é obrigado a seguir quaisquer regras; você é obrigado a descobrir suas próprias regras e sua própria vida à luz da consciência. Osho

Zen não é algum tipo de excitação, mas concentração na nossa rotina diária habitual. Shunryu Suzuki

Zen não é uma arte, não é uma religião. É uma realização., Gene Clark

Ver também: o que é Zen? (zen-buddhism.net)

Parte 2. Aspas Zen que são…

ir para o índice

à procura de uma famosa citação zen ou autor? Confira esses ditos de Lao Tzu, Bruce Lee, Confúcio, Buda, etc.

ser injustiçado não é nada, a menos que você continue a lembrar. Confúcio clica para Tweetar

Se perseguir dois coelhos, não apanha nenhum., Confúcio

não pense que irá necessariamente estar ciente da sua própria iluminação. Dogen

estudar o budismo é estudar a nós mesmos. Estudar – nos é esquecer-nos. Dogen

trate cada momento como o seu último. Não é preparação para outra coisa., Shunryu Suzuki (Zen Mind, Beginner’s Mind)

na mente do principiante existem muitas possibilidades, mas na mente do especialista existem poucas. Shunryu Suzuki Click to tweet

a única Zen que você pode encontrar no topo das montanhas é o Zen que você traz lá. Robert M. Pirsig (Zen and the Art of Motorcycle Maintenance)

Existem apenas duas maneiras de viver a sua vida. É como se nada fosse um milagre., O outro é como se tudo fosse um milagre. Albert Einstein

Conhecer os outros é inteligência; conhecer a si próprio é verdadeira sabedoria. Dominar os outros é força; dominar-se é o verdadeiro poder. Lao Tzu

Se você pensa que é muito pequeno para fazer diferença, tente dormir com um mosquito. 14th Dalai Lama Click to tweet

Nature does not hurry, yet everything is accomplished., Lao Tzu

Se quiser que os outros sejam felizes, pratique compaixão. Se queres ser feliz, pratica compaixão. 14th Dalai Lama

The successful warrior is the average man, with laser-like focus. Bruce Lee

não morar no passado, não sonhar com o futuro, concentre a mente no momento presente. Buda

A primeira e melhor vitória é conquistar a si mesmo., Plato Click to tweet

all know the way, but few actually walk it. Bodhidharma

não se envolver na ignorância é sabedoria. Bodhidharma

A essência do Caminho, é desapego. Bodhidharma

Mais famosas citações

Ver também: 12 Passos Práticos para Aprender a Ir Com o Fluxo (zenhabits.,net)

Popular quotes on WisdomQuotes:
life quotes love quotes happiness quotes inspirational quotes motivational quotes

Short Zen Quotes

Go to table of contents

Act without expectation. Lao Tzu

Not creating delusions is enlightenment. Bodhidharma

All things are difficult before they are easy., Thomas Fuller

Palavras diminuir significados; estas palavras incluídas. Desconhecido

quanto mais souber, menos precisa. Yvon Chouinard (Patagônia)

não tenha medo de apenas sentar e assistir. Anthony Bourdain

Your mind wants control. A vida quer mudar. Maxime Lagacé

não esteja muito interessado em Zen., Shunryu Suzuki

torna-te confortável sem saber. Eckhart Tolle

a Vida começa onde o medo acaba. Osho Clique para tweet

Estar presente acima de tudo. Naval Ravikant

pense com todo o seu corpo. Taisen Deshimaru

Love all. Serve tudo. Ajuda-me sempre. Nunca dói., Sathya Sai Baba

não tente desviar o rio. Deepak Chopra Click to tweet

to go beyond is as wrong as to fall short. Confúcio

estradas foram feitas para viagens que não eram destinos. Confúcio

não amaldiçoe a escuridão, acenda uma vela., Confúcio

corpo e mente largados. Dogen (on enlightenment)

aqueles que procuram o caminho fácil não procuram o caminho verdadeiro. Dogen Click to tweet

Enlightenment is intimacy with all things. Dogen

a zen master’s life is one continuous mistake., Dogen

Now I know what success is: living your truth, sharing it. Kamal Ravikant

i follow four dictates: face it, accept it, deal with it, then let it go. Sheng-yen

viver – isso não é suficiente? D. T. Suzuki

Zen não tem negócios com ideias. D. T. Suzuki

o Sono é a melhor meditação., 14th Dalai Lama

This will never come again. Steve Hagen

movimento é maligno. Estar quieto é bom. Ben Caesar

no mais alto nível um homem tem o olhar de não saber nada. Yamamoto Tsunetomo

Singlemindedness é todo-poderoso., Yamamoto Tsunetomo

Mais curtas citações

de Inspiração Zen Ditos

Ir para o sumário

Se você conhece o inimigo e conhece a si mesmo não precisa temer o resultado de cem batalhas. Sun Tzu

quando é óbvio que os objetivos não podem ser alcançados, não ajuste os objetivos, ajuste os passos de ação. Confúcio

Se quiser ser feliz por um ano, herde uma fortuna., Se queres felicidade para toda a vida, Ajuda outra pessoa. Confúcio

a verdade faz você subir a novas alturas, não importa onde você esteja. Kamal Ravikant

estas montanhas que transporta, só era suposto subir. Najwa Zebian

Ontem não é nosso para recuperar, mas o amanhã é nosso para ganhar ou perder. Lyndon B., Johnson

é fácil acreditar que somos cada onda e esquecer que também somos o oceano. Jon J. Muth

pequenas pessoas oprimidas pelas emoções. As pessoas Zen são calmas e desapegadas. Maxime Lagacé

o Vazio que é conceitualmente passível de ser confundida com mera insignificância é, na verdade, o reservatório de possibilidades infinitas. D. T., Suzuki

no meio do Caos, também há oportunidade. Sun Tzu (See also: uplifting quotes)

mesmo que pareça certo que você vai perder, retaliar. Nem a sabedoria nem a técnica têm lugar nisto. Um homem de verdade não pensa em Vitória ou derrota. Ele mergulha imprudentemente numa morte irracional. Ao fazer isto, vais acordar dos teus sonhos., Yamamoto Tsunetomo (Hagakure: The Book of the Samurai)

pureza é algo que não pode ser alcançado, exceto por aumentar o esforço sobre o esforço. Yamamoto Tsunetomo (Hagakure: The Book of the Samurai)

os três elementos da criatividade são assim: amar, saber e fazer – ou coração, mente e mãos – ou, como o ensino budista Zen o tem; grande fé, grande questão e grande coragem., Eric Maisel

Você olhar para onde você está indo e onde você está e ele nunca faz sentido, mas então você olha para trás, onde você esteve e um padrão parece emergir. Robert M. Pirsig (Zen e a Arte da Manutenção de Motocicleta)

Um homem é grande não porque ele não falhou; um homem é grande, porque a falha não parou., Confúcio

não Há nenhuma necessidade de templos; não há necessidade de filosofia complicada. Nosso próprio cérebro, nosso próprio coração é nosso templo; a filosofia é bondade. 14th Dalai Lama

As a bee gathering néctar does not harm or disturbe the color and fragrance of the flower; so do the wise move through the world. Buda

meus assuntos diários são bastante comuns; mas estou em total harmonia com eles., Layman Pang

infelicidade e chuva simplesmente passam e desaparecem, eles são visitantes. João Aske

Tem a atitude corajosa de um herói e o coração amoroso de uma criança. Soyen Shaku

Confundi-los com o seu silêncio e surpreendê-los com suas ações. Desconhecido

I don’t hold on anything, don’t reject anything; nowhere an obstacle or conflict., Layman Pang

nós apenas deixamos acontecer… e essa é a beleza desta técnica. Bob Ross

assim como os pais cuidam de seus filhos, você deve ter em mente todo o universo. Dogen

Veja também: citações sobre a força

Ver também: eis como um mês de meditação Zen mudou a minha vida (fastcompany.,com)

Deep Zen Sayings

Go to table of contents

estamos aqui para acordar da nossa ilusão de separação. Thich Nhat Hanh Clique para tweet

toda A lua e o céu inteiro são refletidas em um orvalho sobre a relva. Dogen

cessa a prática com base na compreensão intelectual, perseguindo palavras, e após a fala., Dogen

é a natureza do sábio para resistir aos prazeres, mas o tolo para ser um escravo para eles. Epictetus

they call it ‘peace of mind’ but maybe it should be called ‘peace from mind’. Naval Ravikant

a Sua mente é um macaco louco tentando entender a vida que é injusta e louco. Habitua-te., Maxime Lagacé

Para configurar o que você, como contra o que você não gosta, esta é a doença da mente. Sengcan

mas enquanto você pensa que está praticando zazen para o bem de algo, isso não é prática verdadeira. Shunryu Suzuki

muitos morreram; você também morrerá. O tambor da morte está a ser espancado. O mundo apaixonou-se por um sonho. Só restarão palavras sábias., Kabir

A capacidade de observar sem avaliar é a forma mais elevada de inteligência. Jiddu Krishnamurti

Prosseguir não o exterior envolvimentos; habita não no interior void; ser serena, a unidade das coisas; e o dualismo desaparece por si só. Sengcan

questões de grande preocupação devem ser tratadas levemente. As questões que suscitam pequenas preocupações devem ser tratadas com seriedade., Yamamoto Tsunetomo (Hagakure: O Livro do Samurai, o Amazon livro)

Uma coisa, todas as coisas: mover entre e se misturam, sem distinção. Viver nesta realização é estar sem ansiedade sobre a não-perfeição. Viver nesta fé é o caminho para a não dualidade, porque a não dualidade é uma com a mente confiante. Sengcan

há uma fenda em tudo, é assim que a luz entra., Leonard Cohen

Por que você busca tão seriamente a verdade em lugares distantes? Procura a ilusão e a verdade no fundo do teu coração. Ryokan

The thief left it behind: the moon at my window. Ryokan Click to tweet

moldamos argila em um pote, mas é o vazio dentro que detém o que queremos., Lao Tzu

até a morte não deve ser temida por alguém que tenha vivido sabiamente. Buddha

para que as coisas se revelem para nós, precisamos estar prontos para abandonar as nossas opiniões sobre elas. Thich Nhat Hanh

não se compreendeu até que se esqueceu. D. T., Suzuki

Mais profunda citações

Sábio Zen Palavras (Palavras De Sabedoria)

Ir para o sumário

Um grande homem é difícil em si mesmo; um homem pequeno, é difícil para os outros. Confúcio clica para Tweetar

para ser verdadeiramente ignorante, Contenta-te com o teu próprio conhecimento. Zhuangzi

é lindo estar sozinho. Estar sozinho não significa estar sozinho., Significa que a mente não é influenciada e contaminada pela Sociedade. Jiddu Krishnamurti

quando você entende uma coisa através e através, você entende tudo. Quando você tenta entender tudo, você não vai entender nada. Roshi shunryu Suzuki

Quando começamos a sentir-se ansioso ou deprimido, em vez de perguntar, “o Que preciso para ser feliz?”A pergunta se torna:” o que estou fazendo para perturbar a paz interior que já tenho?”. D. T., Suzuki

Se você quiser algo, então você perde tudo. Se não queres nada, já tens tudo. Seungsahn

Para dizer que é revolucionário é um pouco como dizer que um é um Zen – Budista de que se você dizer que você é, você provavelmente não está. Lawrence Ferlinghetti

Quando você pegar-se cair em uma piscina de negatividade, observe como ela deriva de nada mais do que a resistência à situação atual., Donna Quesada

a tola rejeita o que vê, não o que pensa; a sábia rejeita o que pensa, não o que vê. Huang Po

Um homem sábio fala porque tem alguma coisa a dizer; o tolo porque tem que dizer alguma coisa. Platão Clique para tweet

O homem que faz uma pergunta é um tolo por um minuto, o homem que não pergunta é tolo a vida., Confúcio

conhecimento é aprender algo todos os dias. A sabedoria é esquecer algo todos os dias. Desconhecido

não esteja satisfeito com a sua realização, nem esteja insatisfeito com ela. Desconhecido

pequenas pessoas tentam controlar tudo. Assim, eles não controlam nada. Os sábios concentram-se numa coisa, a mais importante, e largam o resto., Maxime Lagacé

pode ter a mente ou pode ter o momento. Naval Ravikant

obstáculos não bloqueiam o caminho, são o caminho. Provérbio Zen

deve ser profundamente consciente da impermanência do mundo. Dogen

prefere ser derrotado na presença dos sábios do que se destacar entre os tolos., Dogen

Mais Palavras de sabedoria

Ver também: Zen and the Art of Motorcycle Maintenance (Amazon book)

Part 3. Conclusion

Go to table of contents

Doing nothing is better than being busying nothing. Lao Tzu Click to tweet

Call to action: Read The Beginner’s Guide to Zen Habits: A Guided Tour (zenhabits.net)

Hope you enjoyed these beautiful zen quotes. Se o fez, por favor, partilhe-os com um amigo hoje!,