Articles

9 semanas de gravidez

Posted by admin

Parabéns! Você completou com sucesso 2 meses de sua gravidez e seu bebê agora é do tamanho de uma cereja. Neste momento, você e o seu bebé irão sofrer muitas mudanças.

9 semanas grávida barriga & desenvolvimento do bebé

não mais cauda: às 9 semanas de gravidez, a sua pequena, está cada vez mais parecida com uma bolha rosa que a cauda desapareceu., Com o tronco endireitado e alongado, o seu pequeno tem cerca de 2,5 cm de comprimento Esta semana e parece mais um humano sem cauda.spurt: a 9ª semana de gravidez é um período crítico para o desenvolvimento dos braços e pernas. As pernas se alongaram e os botões que eventualmente se tornarão os dedos dos pés começaram a brotar. Entretanto, os braços ficaram mais longos e começaram a curvar-se ao cotovelo. Uma estrutura básica da mão está se formando também, com os dedos e polegar claramente diferenciados. Apesar de seus músculos minúsculos estarem começando a se formar, você será capaz de senti-los depois de mais algumas semanas., O fígado, a vesícula biliar, o baço e a glândula supra-renal estão a começar a desenvolver-se.em marcha: nove semanas de gravidez marcam o início do período de dança! O vosso pequeno começou a mover-se vigorosamente, mesmo em resposta a estímulos vindos do exterior do vosso corpo, como a luz e o ruído. Tente ser paciente: você terá que esperar até o segundo trimestre de gravidez para realmente sentir esses movimentos.,durante uma ecografia de 9 semanas, poderá ouvir mais claramente o batimento cardíaco do seu bebé do que a última vez. O coração do seu bebé cresceu o suficiente e a sua batida seria audível com um Doppler, que é um dispositivo de ultra-som portátil para ouvir o fraco do coração. Durante as 9 semanas de ultra-som grávida, o seu bebé atingiu um marco e já não é um embrião. Transformou-se num feto.,os sintomas que experimentou na sua gravidez até ao momento serão, muito provavelmente, os mesmos, no entanto, poderá sentir que se intensificará à medida que estiver próximo da data prevista. Alguns novos sintomas de 9 semanas de gravidez incluem congestão Nasal

devido a alterações hormonais aumentadas no seu corpo, o seu corpo pode produzir muco aumentado. Pode levar a congestão nasal e fria. Mantenha lenços suficientes para evitar inconveniências.,

micção frequente:

porque o seu útero está a expandir-se, exerce uma pressão na bexiga, pelo que gostaria de urinar com mais frequência. Certifique-se de manter-se hidratado e manter a ingestão de fluidos e água suficientes. Quando você pensa que está acabado de urinar, mija mais uma vez para esvaziar sua bexiga completamente. Vai ajudá-lo a ficar longe da casa de banho por alguns minutos extra. Além disso, estas dicas podem ajudar a reduzir a micção frequente durante a gravidez

fadiga:

devido a um aumento nos seus níveis de progesterona hormonal no seu corpo, pode sentir-se mais adormecido do que o habitual., Dormir adequadamente, mesmo durante o dia, através de pequenas sestas.nesta fase, as variações de humor são muito normais. Pode sentir-se eufórico num momento e deprimido no outro. Isto é tudo por causa da mudança de hormônios em seu corpo. Tente estar perto dos seus entes queridos e comunique com eles mais vezes. Faça sua atividade favorita e hobby que o mantém feliz e consulte um profissional de saúde se suas mudanças de humor ficam graves.,alguns dos outros sintomas de 9 semanas de gravidez incluem irritabilidade ou uma série de emoções inesperadas, uma sensação de náuseas ou vómitos, micção frequente, tonturas, azia ou prisão de ventre.Abram alas para o leite. Com 9 semanas de gravidez, os teus seios estão provavelmente mais cheios, mais pesados e sensíveis ao toque. Embora continuem a crescer durante a gravidez, a sensibilidade diminuirá no final do quarto mês. Pode começar a ver pequenas saliências brancas nas suas aréolas (a parte de cor escura do seu mamilo)., São glândulas chamadas tubérculos de Montgomery, e produzem óleos para manter os mamilos húmidos durante a amamentação.

9 semanas de gravidez: a sua lista de controlo

movimentos suaves:

Se não estava activo antes de engravidar, é agora uma boa altura para escolher uma actividade segura que pode manter durante o resto da gravidez. Nadar, caminhar e yoga são todas excelentes escolhas.muitos especialistas consideram que nadar é o melhor exercício para mulheres grávidas, uma vez que é suave nas suas articulações., O relaxamento hormonal que está a correr pelo corpo faz com que as articulações percam para que a pélvis possa expandir-se durante o nascimento. Enquanto isso vai ajudar durante a sua entrega, certifique-se de evitar exercícios que poderiam colocar muita pressão em suas articulações, entretanto. Além disso, certifique-se de ler estas dicas de segurança sobre o exercício durante a gravidez antes de iniciá-lo.grávida de 9 semanas é quantos meses?quando está grávida de 9 semanas, está grávida de 2 meses e entra no 3º mês da gravidez., A idade gestacional do seu feto às 9 semanas é de 7 semanas e agora faltam 6 meses.aparece grávida de 9 semanas?nesta fase, o útero está a expandir-se rapidamente para criar espaço para o feto em crescimento e poderá sentir o abdómen inferior um pouco mais firme. Podes ter ganho algum peso agora. No entanto, se você mostrar às 9 semanas de gravidez ou não depende do seu corpo construído. A maioria das mulheres começa a mostrar entre 12 a 16 semanas de gravidez. Mas varia com cada gravidez.,precauções com a barriga grávida de 9 semanas pode ter dificuldade em apertar as calças. Você pode procurar roupas soltas ou calças de maternidade. Alternativamente, você também pode procurar uma banda do ventre ou laço a banda elástica em seus jeans buttonhole para adiar essas roupas de maternidade por mais alguns dias.você e o seu feto às 9 semanas precisam de muitos nutrientes e nutrientes para terem um crescimento saudável. Aumentar a ingestão de cálcio e ferro durante a gravidez comendo queijos, brócolos, etc.,para apoiar os seus seios mais pesados e mais cheios, invista num bom Soutien de maternidade para aliviar a dor dos seus seios.a desidratação não é boa para o desenvolvimento de um bebé grávida de 9 semanas. Certifique-se de que você bebe muita água e fluidos. Coma frutas, legumes e alimentos de alta fibra para combater a obstipação e inchaço

  • pode não querer comer nada devido ao seu enjoo matinal. No entanto, não saltem as refeições. Em vez disso, divida as suas refeições em várias refeições pequenas e coma alimentos ricos em proteínas e hidratos de carbono.,tome cuidado com a sua postura e evite Punhetas ao seu corpo. Além disso, descanse adequadamente, evite ficar de pé por muito tempo e mantenha-se ativo através de exercícios de luz.Descubra o que o seu seguro de saúde cobre, ou como obter cuidados se não tiver seguro Escolha um exercício seguro que possa manter durante o resto da gravidez, como andar ou ioga esteja preparado para que os seus seios se sintam mais cheios, mais pesados e tenros., Obter semana-a-semana dicas de especialistas sobre gravidez, para acompanhar o desenvolvimento do seu bebê & para garantir o bem-estar de você & seu bebê durante todos os nove meses de viagem!

  • inscreva semanal gravidez dicas

  • Leave A Comment