Muitos de nós começam os dias com alguma forma de cafeína em nossos copos—ou cada vez mais em nossos rostos. Hoje em dia não é incomum encontrar cafeína estrategicamente colocada em seus produtos de cuidados com a pele, de loções a cremes para os olhos. Mas … o que é que ele está a fazer lá dentro?uma vez que muitos de nós dependem de uma xícara de café para começar de manhã, faz sentido assumir que um hidratante ou creme para os olhos com cafeína irá acordar a sua pele., Mas não é bem assim que funciona.a cafeína é um vasoconstritor, o que significa que contrai vasos sanguíneos. A ideia é que a aplicação de um vasoconstritor como a cafeína em pele vermelha, inchada ou ligeiramente inflamada reduz o fluxo sanguíneo para a área, reduzindo assim o aparecimento de inflamação.

Alguns cuidados com a pele linhas segmentadas em gestão de vermelhidão incluem a cafeína como ingrediente, mas é mais frequentemente encontrada no olho cremes e os chamados “emagrecimento cremes” para o seu corpo, que pretendem reduzir a celulite.,tudo isso soa bem, mas algum destes produtos Funciona realmente?aqui está o que a pesquisa diz sobre cosméticos com picos de cafeína.

“os estudos que têm sido feitos sobre a cafeína têm sido relativamente mistos, alguns mostrando um efeito e alguns não”, John G. Zampella, M. D., professor assistente no departamento de Dermatologia Ronald O. Perelman no NYU Langone Health, diz SELF. Na prática, os produtos que contêm cafeína provaram ser eficazes em algumas situações e ineficazes ou mesmo prejudiciais em outras.,por exemplo, se você está lidando com olhos escuros causados por puffiness, cafeína pode ser uma boa escolha—mas talvez não tanto se eles são causados por outra coisa. “Eu gostaria que houvesse uma cura realmente grande para os círculos sob os olhos, mas nem todos são causados por puffiness”, Suzan Obagi, M. D., dermatologista UPMC e Professor Associado de Dermatologia e cirurgia plástica na Universidade de Pittsburgh, diz SELF. “só vai ajudar se o teu problema for a luxúria.”(E, tbh, mesmo esses dados não são particularmente convincentes.,)

Por isso, se os seus olhos desenhados foram-lhe entregues de gerações passadas como uma relíquia de família, a cafeína não vai ajudar. Mas se te sentes um pouco inchada e irritada com as margaritas de ontem à noite, pode fazer a diferença. O mesmo é verdadeiro para a vermelhidão: um creme de cafeína over-the-counter pode derrubar um leve flush, mas a rosácea moderada a grave precisa de algo mais forte.

quanto à celulite, a cafeína pode ajudar um pouco. Talvez., Neste caso, o mecanismo é ligeiramente diferente: além de restringir os vasos sanguíneos, alguns especialistas pensam que a cafeína é capaz de estimular as enzimas que decompõem a gordura. É plausível que isso possa levar a uma redução na celulite, e de fato um estudo muito pequeno de 2015 nos anais da Dermatologia observou exatamente isso.para o estudo, os investigadores tinham 15 participantes que aplicavam um creme de celulite contendo cafeína nas coxas e braços internos, duas vezes por dia, durante seis semanas. Após esse tempo, 12 dos 15 participantes relataram que sua celulite tinha melhorado., Em média, a circunferência das coxas diminuiu 0,7 cm e a parte superior do braço diminuiu 0,8 cm durante essas seis semanas. Mas havia algumas limitações óbvias aqui, incluindo o pequeno tamanho da amostra e a falta de controle de placebo.há alguma coisa arriscada em colocar cafeína na pele?

uma coisa a ter em mente é que os produtos de cafeína destinados a reduzir a vermelhidão podem Na verdade causar um aumento temporário chamado vermelhidão rebound. Por quê? Os vasos sanguíneos que são regularmente contraídos podem entrar em hiperdrive sem a sua dose habitual de cafeína.,”digamos que você bebe café todos os dias … então um dia você se esquece de beber seu café ou alguém troca por um descafeinado, e você fica com uma dor de cabeça furiosa”, diz a Dra. Obagi. “Estás a ficar com essa palpitação na cabeça que esses vasos dilataram ainda mais.”Sabemos que vasoconstritores prescritos como a brimonidina podem causar vermelhidão de ressalto, então teoricamente o mesmo pode ser verdade para hidratantes com cafeína porque eles têm um mecanismo de ação similar. (A brimonidina é também utilizada para controlar a vermelhidão dos olhos, na qual foi observado um efeito de rebound semelhante.,)

no Entanto, o Dr. Zampella aponta, a cafeína é nem de perto tão potente como a prescrição de substâncias vasoconstritoras, o que reduz o risco de rebote vermelhidão comparado aos outros tratamentos. Ele também diz que os pacientes que experimentaram cremes de cafeína para rosácea tendem a gostar muito deles. “Se tem vermelhidão, é uma coisa muito razoável para tentar”, diz ele.se isso não resultar para si—ou se sentir qualquer aumento de vermelhidão—deve parar de O usar e tentar outra coisa.o que mais devo saber antes de tomar cafeína?,sabemos que a cafeína é muito boa a penetrar a barreira da pele e a ser absorvida pela corrente sanguínea. Então, teoricamente, muita cafeína tópica pode causar toxicidade cafeína, que pode ser mortal e está principalmente associado com o pó e outros produtos de cafeína altamente concentrados.

para a maior parte, isso provavelmente não é um grande negócio com cremes para os olhos e hidratantes, porque há tão pouca cafeína neles e você está usando tão pouco deles de cada vez., Mas os cremes de celulite geralmente têm maiores concentrações de cafeína e são usados em uma área muito maior da pele. “Nós não sabemos se há um limite quanto ao quanto você pode colocar em sua pele sem realmente ter um efeito mais sistêmico”, diz a Dra. Obagi, ” você só quer ter cuidado.”Certifique-se de aplicar o creme na camada mais fina possível e apenas na área afetada.,

Considerando que as pessoas grávidas geralmente precisam estar cientes de quanta cafeína estão colocando em seus corpos, eles precisam estar preocupados com esses produtos também? Apenas para colocar as coisas em perspectiva, é geralmente recomendado que as pessoas grávidas consomem menos de 200 mg de cafeína por dia (aproximadamente o que está em uma xícara de café de 12 onças). “Não há nem perto dessa quantidade em uma formulação tópica, mas se alguém está grávida e é um bebedor de café”, Dr., Zampella diz que pode valer a pena adiar produtos de cafeína tópica durante a gravidez ou, pelo menos, consultar o seu médico antes de aplicá-los. No entanto, “não temos dados de segurança sobre isso”, diz a Dra. Obagi.a cafeína é um milagreiro no cuidado da pele? Bem, como qualquer cosmética, provavelmente não. Se você está lidando com um problema que não melhora com produtos de cuidados de pele, é importante ver um dermatologista que pode avaliar suas necessidades individuais de pele. Mas se te ajuda a sentires-te melhor com a tua pele, é o que mais importa.,relacionados: olhos inchados, círculos escuros e sacos: dermatologistas explicam a diferença: Qual é o verdadeiro problema com Toners e essências de pele?os cremes de colagénio e os suplementos fazem alguma coisa?