estes biscoitos de aveia macios e chewy apple são saudáveis, deliciosos, e vão perfeito com uma xícara de café de manhã! Faça um lote duplo de biscoitos para que você tenha extra para a semana!
Healthy Breakfast Cookies
diga olá aos mais deliciosos biscoitos de aveia de maçã em toda a terra. Estes cookies são perfeitos a qualquer altura do ano, mas especialmente no outono, onde há uma abundância de maçãs deliciosas!, adoramos incorporar maçãs e puré de maçã nos nossos produtos cozidos. Eles agem como um adoçante natural e adicionam umidade extra ao que eles estão dentro. o nosso pão de maçã de canela, bolo de maçã e uma deliciosa maçã crocante são algumas das nossas receitas favoritas de maçã neste momento! porque é que estes biscoitos de maçã são tão bons e saudáveis? Deixa-me contar todos os caminhos. estes biscoitos são adoçados com puré de maçã e açúcar castanho. Um pouco natural e um pouco de açúcar. É a combinação perfeita. pode comer estes biscoitos ao pequeno-almoço, Sim ao pequeno-almoço!, Eles são embalados com aveia e maçãs e ir ótimo com uma xícara de café. fazer um lote duplo destes cookies é sempre uma boa ideia! Coloque metade destes biscoitos no congelador para facilitar o acesso aos deliciosos biscoitos para sempre!
Tudo que Você Precisa para esses Cookies
não Tenho medo, todos os ingredientes em estes cookies são acessíveis e fáceis de encontrar! Aqui está tudo o que vai precisar!, farinha de trigo branco, aveia, pão, ovos, Extracto de baunilha, óleo de coco, trocas de ingredientes, não especificados, não especificados. alguns dos ingredientes da lista acima ? Não faz mal, há trocas de ingredientes muito fáceis.,
- White Whole Wheat—-> All-Purpose Flour
- Rolled Oats—> Quick Cooking Oats
- Unsweetened Apple Sauce—> Mashed Banana
- Brown Sugar—> coconut sugar
Apple Oatmeal Cookies 101
How do you prepare apples for apple oatmeal cookies?,
para preparar as suas maçãs para colocar nestes cookies, recomendamos descascar as suas maçãs e depois cortá-las em pedaços pequenos.
que tipo de maçãs devo usar nestes cookies?
pode utilizar qualquer maçã que tenha nestes cookies. Usamos maçãs de gala! o que posso adicionar a estes biscoitos de aveia de maçã?
o céu é o limite quando se trata de misturar-ins para estes cookies de aveia da apple! Abaixo estão alguns dos mix-ins que nós adicionaríamos a estes cookies!,
- Rasins
- Craisins
- Mini confeitos de Chocolate
- Semente de Linhaça
Armazenamento
Porque estes cookies são macia e mastigável, recomendamos armazená-los na geladeira em um recipiente hermético.
certifique-se de deixar seus cookies arrefecer completamente antes de transferi-los para um recipiente para armazenamento. Vai durar até 3-5 dias.as instruções de congelação permitem que os biscoitos arrefeçam completamente e depois colocam biscoitos de aveia de maçã numa folha de cozedura., Congelar durante 30 minutos antes de transferir para um saco de tamanho de galão, seguro no congelador.
durará até 3 meses.
Ingredientes
Seca
- 1.5 xícaras de flocos de aveia, levemente pulverizada (ou quick-cozinhar a aveia)
- 1 xícara branca de farinha de trigo
- 1/2 colher de chá de fermento em pó
- 1.,5 colheres de chá de canela em pó
- pitada de sal
- 3/4 de xícara de frescos picados maçãs, + mais para topping (~1 médio maçã gala)
Molhado
- 1 xícara de purê de maçã sem adição de açúcar
- 1 xícara de açúcar mascavo, embalado
- 1 ovo grande
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- a 1,5 colheres de sopa de óleo de coco derretido
Instruções
- Primeiro, pré-aqueça o forno em 350ºF e spray de uma assadeira com spray de cozinha antiaderente.em seguida, coloque os ingredientes secos numa tigela grande e misture-os para combinar.,em seguida, coloque os ingredientes húmidos (menos o óleo de coco derretido) em uma tigela média e whisk para combinar. Adicionar ingredientes húmidos para secar e misturar novamente. Finalmente, adicione óleo de coco derretido e misture mais uma vez. Seu batedor deve ser mais fino do que a massa normal de biscoito e semelhante a uma farinha de aveia grossa.em seguida, utilize uma colher de biscoito de 1, 5 colheres de colher de sopa para colher o batedor na folha de cozedura. Use suas mãos para achatar os cookies, pois eles não vão se expandir muito durante a cozedura. Coloque maçã fresca em cima, se desejar.,cozinhe a 350 ° F durante 12-16 minutos (dependendo do seu forno) ou até os fundos começarem a ficar castanhos. Retirar do forno e transferir imediatamente para um dispositivo de arrefecimento.antes de servir, poeiras com canela moída.
de informação Nutricional
Tamanho da porção: 1/20 Calorias: 107 Açúcar: 12 de Gordura: 2 hidratos de carbono: 21 de Fibra: 2 de Proteína: 2