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Crockpot Potato Soup Recipe (Healthy Potato Soup)

Posted by admin

Crockpot Potato Soup is an easy way to make Healthy Potato Soup for winter meals. Esta receita de sopa de batata carregada é uma das nossas favoritas! Só porque esta é uma versão saudável não significa que seja menos saborosa do que a sua sopa de queijo de batata favorita. Sopa de batata para cozinhar lenta para a vitória!,

tabela de conteúdo

sopa de batata Crockpot

sopa de batata é uma favorita no inverno, e agora é ainda melhor! Esta sopa de batata Crockpot é saudável, feita em um fogão lento, e carregado com todos os melhores ingredientes.

a minha mãe faz as melhores sopas. Prova a canja cremosa dela e saberás que tenho razão! Essa sopa é incrível, e é a minha favorita de sempre. O único problema?, Não é exatamente saudável …

eu sou todo para a comida de conforto e eu acho que boa comida deve ser salpicada, mas quando você é capaz de comer um pouco mais saudável, isso nunca é uma coisa ruim. Ela inventou uma receita de sopa de batata saudável de fogão lento … e eu estou viciada.

vou salpicar na canja de galinha uma vez por mês e comer esta sopa de batata carregada em dias alternados do mês. É tão bom! Mas para uma refeição fácil sem culpa, esta receita de sopa de batata é a minha nova opção. Uma sopa cremosa com que te sentes bem? Obrigada!,

adicione esta receita de sopa de batata de panela lenta à sua rotação regular da sopa de inverno para uma refeição saudável e deliciosa!

Saudável Sopa de Batata Receita

Recebo muitos comentários de que as pessoas não acreditam que este é um Saudável Sopa de Batata. Quase não consigo acreditar!

mas fazer pequenas mudanças na direção saudável não significa que você tem que sacrificar o sabor., Os homens da nossa família engoliram isto tudo e nem se aperceberam que era uma versão “magricela”. Desde ter o Henry, comer mais saudável tem sido uma luta. É muito mais fácil arranjar fast food do que fazer uma refeição caseira post baby. NÃO TEMAS!

esta receita de sopa de batata Crockpot é tão simples e é feita em um fogão lento. Aleluia! Os crocodilos têm-nos permitido preparar comida e esquecê-la há gerações. Torna a vida muito melhor. Agora que encontrei esta sopa de batata carregada, voltarei a fazer outra comida de conforto?,

dicas para tornar esta sopa de batata saudável

fizemos muitos pequenos ajustes para tornar esta receita para sopa de batata crockpot um pouco melhor para si.bacon de peru em vez de carne de porco, metade e metade em vez de creme pesado, queijo de baixo teor de gordura (ou saltá-lo completamente), não são grandes mudanças, mas fazem uma grande diferença na contagem de calorias. Não vai perder a indulgência das outras versões. Esta receita ainda parece um esplendor de calorias, apesar de não ser., Vai em frente, toma uma taça dupla!

Como Fazer Sopa de Batata (em uma Panela eléctrica)

eu amo como é fácil esta receita está. Crockpots fazer tudo tão simples, para que você possa ter boas refeições prontas para ir, mesmo quando você não tem tempo para se sentar na cozinha cozinhar.pulverizar o interior do fogão lento com spray de cozinha e elevar a temperatura.purga batatas picadas, frango em stock, sal, pimenta e pimenta vermelha no fogão lento.,cenouras cortadas em fatias de 2-3 colheres de sopa de azeite 3 minutos.adicione cebola às cenouras e cozinhe em altura média até que a cebola seja translúcida.adicionar alho picado e saltear mais 30 segundos.adicionar cenouras, cebola e alho sacados à mistura de caldo de batata.

  • Cook on HIGH for 2-3 hours or until potatoes have softed.usando um triturador de batata, parte dos legumes cozinhados enquanto ainda estão no fogão lento. Só mastiga os legumes 3-4 vezes.,adicionar ervas, meio e meio, queijo e cebolinhos. Mistura bem.uma vez derretido o queijo, sopa de concha em taças e guarnição com creme azedo, bacon de peru, queijo extra e cebolinhos (ou cebolinhas verdes).
  • certifique-se de ver o vídeo para ver a receita passo a passo!sopa de batata carregada adoro esta sopa de batata crockpot porque sabe a uma batata assada numa tigela! É foleiro, cremoso e carregado com os melhores ingredientes., Claro que pode deixar de fora alguns ingredientes se quiser tornar esta sopa ainda mais saudável, mas é tudo sobre equilíbrio no meu mundo.

    ao usar aqueles ingredientes de baixo teor de gordura e baixo teor de sódio, sinto que está tudo bem para adicionar no sabor e fazer isso algo extra saboroso.aqui está o que eu gosto de Adicionar para coberturas e guarnição: cebolinho verde queijo ralado é tão delicioso, quente e reconfortante!que batata é melhor para sopa?

    i used Yukon Gold batatoes for this recipe., É uma batata grande e resistente que é perfeita para sopas!quanto tempo pode ficar com as sobras da sopa de batata? conservar as sobras de sopa num recipiente hermético no frigorífico durante 3-4 dias. sopas com creme como esta receita não são as melhores para congelar. Quando você reaquece, a textura será um pouco granulada, por isso, tenha em mente ao fazer e salvar a sua sopa.,

    Favoritos Lento Panela de Sopa de Batata

    Se você está procurando um outro grande sopa de batata receitas certifique-se de tentar estes:

    • Hash Brown Sopa de Batata
    • Carregado Batata Cozida a Sopa
    • de Queijo de Batata, Sopa

    Para alguns grandes pão emparelhamentos recomendamos Geladeira Jantar Pães, Cerveja, Pão, Muffins, ou ole boa Pão francês. Não pode correr mal.,

    Assista ao vídeo e confira a receita cartão abaixo para obter detalhes completos sobre Como Fazer Sopa de Batata em um Crockpot. Aproveite!

    certifique-se de tentar esses outros lenta panela de sopas:

    • Pote de Barro de Frango, Sopa de Tortilha
    • Pote de Barro Brócolis Sopa de Queijo
    • Lento Panela de Ensopado de Carne
    • Pote de Barro Toscana, a Sopa de Galinha
    Receita

    Crockpot Sopa de Batata – Saudável Sopa de Batata

    4.,33 from 67 votes

    Author: Becky Hardin – The Cookie Rookie
    Prep: 30 minutes
    Cook: 3 hours
    Total: 3 hours 30 minutes

    Serves8
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    Crockpot Potato Soup is an easy way to make Healthy Potato Soup for winter meals. This Loaded Potato Soup recipe is one of our favorites!, Só porque esta é uma versão saudável não significa que seja menos saborosa do que a sua sopa de queijo de batata favorita. Sopa de batata para cozinhar lenta para a vitória!,s descascada e cortada em fatias finas

  • ▢ 1/2 doce amarelo cebola cortada em cubos
  • ▢ 2 dentes de alho descascados e picados
  • ▢ 2-3 colheres de sopa de azeite de oliva
  • ▢ 1 colher de chá de Parisien Bonnes Erva Mistura de Cebolinha, estragão francês, manjericão & dill
  • ▢ 1 1/2 xícaras livre de gordura meia-e-meia
  • ▢ 1 1/2 xícaras desfiado com baixo teor de gordura cheddar
  • ▢ 2 colheres de sopa de cebolinha picada
  • !,Para Guarnecer:

    • ▢ baixo teor de gordura creme de leite
    • ▢ turquia bacon cozido e derrubou
    • ▢ cebolinha verde cortada em fatias finas
    • ▢ cebolinha picada

    Instruções

    • Spray dentro da panela eléctrica com spray de cozinha e regular a temperatura para ALTA.
    • Pour diced potatoes, chicken stock, salt, pepper and red pepper into the slow cooker.,cenouras cortadas em 2-3 colheres de sopa azeite 3 minutos.
    • Add diced onion to the cenours and cook on medium-high until onion is translucent.
    • adicionar alho picado e saltear mais 30 segundos.
    • adicionar cenouras sautadas, cebola e alho à mistura de caldo de batata.
    • Cook on HIGH for 2-3 hours or until potatoes have softed.,
    • usando um triturador de batata, parte dos legumes cozinhados enquanto ainda estão no fogão lento. Só mastiga os legumes 3-4 vezes.
    • Add herbs, half-and-half, cheese and chives. Mistura bem.
    • uma vez derretido o queijo, sopa de concha em taças e guarnição com natas azedas, bacon de peru, queijo extra e cebolinhas (ou cebolas verdes).
    • Enjoy!

    última etapa!, Don’t forget to show me a pic of what you made! Upload an image or tag me @thecookierookie on Instagram!

    Nutrition Information

    Calories: 200kcal (10%) Carbohydrates: 26g (9%) Protein: 11g (22%) Fat: 6g (9%) Saturated Fat: 1g (6%) Cholesterol: 6mg (2%) Sodium: 1091mg (47%) Potassium: 845mg (24%) Fiber: 4g (17%) Sugar: 5g (6%) Vitamin A: 7750IU (155%) Vitamin C: 19.2mg (23%) Calcium: 195mg (20%) Iron: 4.,6mg (26%)
    fez isto?Eu quero te ver! Certifique-se de enviar a imagem abaixo de & tag @thecookierookie nas redes sociais!

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