Quando pensamos em morte, morrer e luto, ninguém terapeuta teve o impacto e o poder de permanência como a de Elisabeth Kübler-Ross. Seu modelo de cinco estágios, apresentado em seu clássico, sobre morte e morte, tem sido uma voz influente sobre o tema por décadas.mas nos últimos anos, o trabalho no terreno pôs em causa a universalidade desse modelo., Alguns, como Russell Friedman, terapeuta e diretor do Instituto de recuperação de luto, argumentam que com muitos tipos de perda, as pessoas não choram em cinco fases.

originalmente destinado a descrever estágios experienciais de pessoas que enfrentam sua própria morte iminente, os profissionais de saúde mental, bem como os conselheiros escolares e educadores, parecem ter generalizado o modelo de Kübler-Ross para uma infinidade de situações — alguns aplicáveis, alguns não tanto.,numa entrevista recente, O Relatório de Saúde Mental falou com Katherine, que descreveu suas reações Pessoais ao longo do primeiro ano após a perda de seu filho, Ben, que foi morto em um acidente de carro 10 dias antes de seu vigésimo primeiro aniversário. Como muitos que lidam com a perda, sua dor não seguiu os padrões descritos por Kübler-Ross, era muito menos previsível. Disse Katherine:”e62443334b”decidi ver uma Assistente social alguns meses depois de Ben morrer., Falamos de luto após perda e o conselheiro recitou o modelo de luto de cinco estágios de Elisabeth Kübler-Ross: negação, raiva, negociação, depressão e aceitação. Isto não descreveu como eu estava me sentindo … durante os primeiros meses após o acidente, a única maneira que eu posso descrever como eu estava me sentindo é que não havia nenhum sentimento. Era como se o meu coração fosse arrancado e pisado. Não sobrou nada, mas uma dormência completa.,

de Acordo com psicólogos clínicos Jennifer Fivela e Stephen Fleming, co-autores da Parentalidade após a Morte de uma Criança: Um Guia prático, esta sensação de dormência descrito por Katherine é muitas vezes o primeiro luto experiência relatada por os pais em luto. Juntamente com este sentido de dormência, os pais enlutados, especialmente as mães, sentem-se vulneráveis e desprotegidos no que agora é considerado um mundo injusto.,

eventualmente, a dormência diminui e as imagens inquietantes e preocupantes da morte da criança assumir. Quase todos os pais enlutados fazem referência a memórias traumáticas. Mesmo os pais que não estavam presentes quando seu filho morreu descrevem o trauma experimentado como se estivessem fisicamente lá e diretamente envolvidos. Como Katherine descreveu:

os pesadelos simplesmente não queriam ir embora. Teria o mesmo sonho recorrente., Eu via um semáforo vermelho e ouvia carros a bater, e depois acordava em pânico. Chegou ao ponto em que eu estava ansioso todas as noites antes de dormir; eu sabia o que estava para vir, outro pesadelo ou quase nenhum sono. Não me lembro de ter tido um sono tranquilo nos primeiros meses.

os pesadelos de Katherine tornaram-se menos frequentes ao longo do tempo, mas ainda se complicaram ocasionalmente. Na visão de Buckle e Fleming, o impacto do trauma pode diminuir por alguns ao longo do tempo, mas para outros, as imagens e memórias violentas podem persistir vividamente.,pais em luto também lutam com flashes recorrentes de memórias passadas que compartilharam com seu filho falecido. Após a morte de uma criança, a maioria dos pais sente como se uma parte de sua vida foi apagada, este é um sentimento muito assustador. Para lidar com isso, alguns pais recorrerão a evitar lugares que associam com a criança falecida. Isto foi verdade para Katherine:

it took me over a year to set foot in another hockey arena., O Ben estava a voltar do hóquei na noite do acidente… só a ideia de entrar numa arena era dolorosa. Todas as memórias… vê-lo aprender a patinar, a ir a treinos de hóquei, e ir com a família a torneios de hóquei. Estava a tentar evitar essa dor.

pais enlutados colocam muita energia em evitar sentimentos, memórias e lugares que os lembram da criança. Às vezes eles também ruminam, pensando sobre o que poderia ou deveria ter sido., Noted Katherine:

às vezes eu não posso evitar; algo me lembrará de Ben, e eu imediatamente penso sobre como as coisas seriam agora se ele ainda estivesse por perto. Torna-se muito difícil em reuniões de família e em torno de aniversários e feriados. Não o ter lá … um pai nunca se habituará a isso.

Professor de Psicologia Susan Nolen-Hoecksema, na faculdade da Universidade de Yale, relata que as mulheres tendem a ruminar mais se estavam lutando contra a depressão antes da morte de seu filho, em comparação com as mulheres que não estavam., Pais idosos enlutados também tendem a ruminar mais do que pais mais jovens enlutados. Com mais tempo livre em suas mãos, há ocasião de pensar sobre o que poderia ter sido.por que alguns pais têm um tempo mais fácil de ajustar após a perda de um filho, em comparação com outros?para seguir em frente, os conselheiros de luto tendem a concordar que os pais precisam experimentar sua própria dor, manter a memória da criança falecida viva, e aceitar a perda, uma noção que alinha bem com a fase de “aceitação” de Kübler-Ross., Os pais que continuam a evitar não se ajustam muito bem.

a capacidade de aprender com o luto ajuda os pais a assumirem a responsabilidade pela criação de uma nova vida propositada. Irvin Yalom, autor de psicoterapia existencial, afirma que quando os pais acham que é muito doloroso aprender com sua experiência de luto, eles não estão dispostos a “sentir verdadeiros sentimentos sem culpa”.”Para os pais se ajustarem bem, perceber que não faz mal voltar a ser feliz é crucial.

a perda de um filho é provavelmente a coisa mais difícil que um pai pode suportar., Talvez seja apropriado que uma experiência de vida tão profunda se torne complexa e difícil de encaixar em estágios previsíveis.

By Tessie Mastorakos, Contributing Writer, and Chief Editor Robert T. Muller of the Trauma and Mental Health Report.