Esta receita de caju de caju vem junto em cerca de 10 minutos e é uma versão mais saudável do clássico prato de comida chinesa!

receita chinesa de caju de caju

não faço ideia do porquê, mas o Natal sempre me faz desejar comida japonesa e chinesa. Sim, não um ancestral asiático em mim, mas durante as férias, um tempo em que refletimos sobre a família e fazer receitas favoritas da família, sempre me faz querer comida chinesa como o nosso frango de mel crocante., Eu nunca comi frango de caju em casa até agora, e eu tenho certeza que há gobs e gobs de receitas lá fora, mas este é o nosso favorito pessoal, especialmente porque é rápido e fácil. A sério.eu adoro cozinhar, mas não há nada que eu goste mais do que um delicioso jantar que não levou tempo nenhum para limpar e, em seguida, tirar o nosso pijama e relaxar. É a minha hora favorita do dia. Adoro mandar toda a gente lá para cima saltar para o pijama.especialmente durante o inverno, porque significa que posso ficar confortável e quente., Tenho a pior circulação e a não ser que um de vocês saiba de uma forma secreta de consertar que dependo de camadas durante todo o inverno. De facto, mesmo durante o verão, apanhas-me sempre de chinelos ou meias porque os meus pés estão gelados. Não posso ser o único, nenhum de vocês adora vestir o pijama e aconchegar-se?

ingredientes de caju de galinha

para esta galinha com a receita de castanhas de caju, você vai precisar apenas de um punhado de grampos de despensa., Para fazer este frango caseiro caseiro, vais precisar de peitos de frango desossados e sem pele, farinha, sal e pimenta, ketchup, molho de soja, vinagre de arroz, óleo de sésamo, alho, açúcar castanho, gengibre moído, cajus torrados e óleo de canola. não queríamos que o molho de caju de frango fosse muito doce, por isso reduzimos a quantidade de açúcar e ketchup. Por causa disso, o molho ficou perfeitamente doce e saboroso e tem um sabor agradável e profundo.,

como fazer frango com caju

além de manter a lista de ingredientes o mais simples possível, também decidimos saltar a fritadeira e optámos por cozinhar o frango com caju numa frigideira oleada. Aqui estão os principais passos para fazer esta receita de caju galinha:

1. atirar o frango picado com a farinha, sal e pimenta.
2. cozinhe o frango em uma frigideira bem oleada até que seja castanho em todos os lados.
3. While the chicken cooks, stir together the cashew chicken sauce.,
4. Pour the sauce over the chicken and let the mixture simmer until slightly thickened.
5. atira os cajus com o frango e serve. posso fazer frango com caju com coxas de frango? sim, tenho a certeza que as coxas de frango podem ser usadas em vez dos peitos de frango. Repare que vai querer coxas desossadas e sem pele para esta receita chinesa de frango. posso adicionar vegetais à minha galinha com caju?definitivamente!, Snap peas, brócolos, cogumelos, pimenta de sino, e milho bebé seriam todas adições deliciosas a esta galinha cashew caseira. Você pode querer sautar os vegetais antes de cozinhar o frango e adicioná-los de volta para a frigideira quando você joga tudo com o molho. (Você não quer cozinhar demais os vegetais!)

   posso tornar este Glúten Livre? só fizemos este frango com castanhas com farinha de caju, mas não vejo porque não pode usar uma mistura de farinha sem glúten. Você também gostaria de verificar se seu molho de soja é isento de glúten (se não for, você pode usar tamari em vez disso).,

   dicas para fazer frango com caju

   tente colocar o frango em pedaços de tamanho uniforme de modo que todos cozinhe aproximadamente à mesma taxa. Não tem de ser perfeito, mas faz o teu melhor.se preferir o seu frango com caju do lado mais picante, adicione flocos de pimenta vermelha esmagados ao molho. Cuidado, um pouco vai muito longe! e se tiver restos de frango com caju chinês, Recomendo reaquecê-lo numa frigideira com um pouco de óleo sobre o calor. Isto irá evitar que o frango e molho de secar e tornar-se rubbery., mais receitas asiáticas: costeletas de frango Tailandesas com massa de amendoim caseira de frango tailandês com molho de alho Asiático Dumplings de porco Noodles de Frango Teriyaki e salmão cor-de-laranja picante…todas as nossas receitas asiáticas!



79 dias

Encomendar o nosso novo livro!,

Este livro de receitas único guia o caminho através de cada passo, incluindo listas de refeições e receitas fáceis de seguir, e apresenta bonecas de histórias familiares comoventes.

Pré-encomenda agora



Rápida e Fácil de Caju Frango

4.,22 a partir de 28 de votos

Tempo de preparo: 5 minutos

cozimento: 5 minutos

Tempo Total: 10 minutos

Porções: 4 a 6 porções

Este Caju Frango Receita vem juntos em cerca de 10 minutos e é a melhor versão do clássico Chinês viagem prato!,”>

2 colheres de sopa de molho de soja

1 colher de sopa de vinagre de arroz

1/8 colher de chá de óleo de gergelim

1 dente de alho picados

1 1/2 colheres de sopa de açúcar mascavo

1/8 colher de chá de terra gengibre

1/2 xícara de castanha de caju seco assado

óleo de canola

Instruções

• Coloque a farinha, o sal e a pimenta em uma tigela e misture com o frango.,id = “c851054f3a” >
  abane qualquer excesso de farinha.
• aquecer uma frigideira não-reticente sobre o calor médio alto, adicionar um chuvisco de óleo de canola.
• Add the chicken and brown on each side for about 2 minutes.entretanto, numa pequena tigela, o ketchup, molho de soja, vinagre de arroz, óleo de sésamo, alho, açúcar castanho e gengibre.
• Pour over the chicken in the pan and turn the heat to medium low.,
• permite ferver por mais 2-3 minutos ou até a espessura e o frango é cozido.
• atira as cajus para dentro e serve sobre o arroz.

Notas

loja left overs na geladeira por 2 a 3 dias

informação Nutricional

Rápida e Fácil de Caju Frango

Quantidade Por porção (1 g)

Calorias 238

% Valor Diário*

Colesterol 37.,1mg12%

hidratos de carbono 13.2g4%

Fibra de 0.9g4%

o Açúcar 4g4%

Proteína 16.5g33%

* a Percentagem de Valores Diários com base em uma dieta 2000 calorias.

Autor: Manjericão Doce

Corrida: 50 + Melhores Fácil Receitas Asiáticas

Culinária: Asiática

palavras-Chave: caju frango, castanha-de-frango receita, castanha-de-frango ao molho, frango com castanha de caju