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Ghosting: What It Is, Why It Hurts, and What You Can Do About It

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you’re in a relationship. De repente, e talvez sem qualquer aviso, o seu parceiro parece ter desaparecido. Sem chamadas, sem mensagens de texto, sem ligação feita nas redes sociais, sem respostas a nenhuma das suas mensagens. É provável que o seu parceiro não tenha saído inesperadamente da cidade por causa de uma emergência familiar, e não esteja morto numa vala algures, mas, pelo contrário, acabou com a relação sem se dar ao trabalho de explicar ou até de lhe dizer. Foste assombrado.quem é que fica fantasma e quem é que fica fantasma?,por que alguém escolheria simplesmente desaparecer da vida de outra pessoa, em vez de planejar, no mínimo, uma conversa para acabar com um relacionamento? Talvez nunca tenhas a certeza porque foste assombrado., Enquanto mais estudos precisam ser feitos especificamente sobre o fantasma fenômeno, pesquisas anteriores já olhou para diferentes tipos de fixação personalidades e escolha de estratégias de rompimento; é possível que as pessoas com um tipo de personalidade evitativo (aqueles que hesitam em formulário ou evitar completamente anexos para os outros, muitas vezes como resultado da rejeição dos pais), que são relutantes em aproximar-se muito de qualquer outra pessoa, devido à confiança e problemas de dependência e, muitas vezes, o uso de métodos indirectos de terminar relacionamentos, são mais propensos ao uso de fantasmas para iniciar um break-up.,outras pesquisas descobriram que as pessoas que acreditam no destino, que pensam que as relações estão destinadas a ser ou não, são mais propensas a achar o fantasma aceitável do que as pessoas que acreditam que as relações tomam paciência e trabalho. Um estudo também sugere que as pessoas que terminam as relações através do fantasma muitas vezes têm sido fantasiados por si mesmas. Nesse caso, o galo sabe o que é ter um relacionamento terminar abruptamente, sem explicação, sem espaço para discussão., No entanto, eles aparentemente não mostram empatia para com o outro, e pode ou não experimentar qualquer sentimento de culpa sobre o seu comportamento fantasmagórico.

o que significa para Fantasma e ser fantasmagórico

Ghosting não está de modo algum limitado a relações românticas a longo prazo. Relacionamentos informais de Encontros, amizades, até relacionamentos de trabalho podem acabar com uma forma de fantasmas. Para a pessoa que faz o fantasma, simplesmente se afastar de uma relação, ou mesmo de uma relação potencial, é uma saída rápida e fácil., Sem drama, sem histerias, sem perguntas, sem necessidade de dar respostas ou justificar qualquer comportamento, sem necessidade de lidar com os sentimentos de outra pessoa. Certamente, enquanto o galo pode se beneficiar de evitar uma situação desconfortável e qualquer drama potencial, eles não fizeram nada para melhorar suas próprias habilidades de conversa e relacionamentos para o futuro.o artigo continua abaixo … preocupado que possa estar a sofrer de um distúrbio de saúde mental?tome um dos nossos testes de 2 minutos de saúde mental para ver se pode beneficiar de mais diagnóstico e tratamento.,

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para a pessoa que está fantasmagórica, não há fechamento e muitas vezes sentimentos profundos de incerteza e insegurança. Inicialmente, você se pergunta ” O que está acontecendo?”Quando percebemos que a outra pessoa terminou a relação, ficamos a pensar porque, o que correu mal na relação, o que se passa contigo, o que se passa com ela, como não previste isto.o que fazer se você está fantasmagórico dói; é uma rejeição cruel., É particularmente doloroso porque não vos resta nenhuma lógica, nenhuma orientação para como proceder, e muitas vezes um monte de emoções para resolver por conta própria. Se você sofre de qualquer abandono ou problemas de auto-estima, ser fantasmagórico pode trazê-los para a frente.nesta era de tecnologia cada vez mais avançada, é provável que o seu galo apareça nas suas várias formas de redes sociais e, se for esse o caso, esta pessoa que agora está fisicamente fora da sua vida, ainda é bastante visível. Como é que segues em frente?, Infelizmente, não há nenhuma bala mágica ou conselhos provados para guiá-lo rapidamente para a recuperação de um coração fantasmagórico, mas há senso comum.

“Avoid reminders of your ex,” advises Gwendolyn Seidman, Ph. D., Associate Professor of Psychology and Chair of the Psychology Department at Albright College in Pennsylvania. “É provável que causem emoções dolorosas para ressurgir, e não te vão ajudar a ter um encerramento emocional ou a perceber porque acabaram contigo.,”

Depois que você parar de se torturar, revendo fotos antigas, textos antigos salvos, postagens de novas mídias sociais, e qualquer outra coisa que você pense que possa lhe dar uma visão sobre a mente e o paradeiro atual de seu goster (e vamos encarar isso, você está obrigado a estar fazendo isso mesmo se você não é normalmente uma pessoa obsessiva), tente encontrar uma nova distração. Talvez o mais importante, saiba que isto provavelmente não é sobre você ou algo que você fez de errado.,

” Você deve perceber que se o seu ex escolheu a estratégia de ghosting para acabar com você, ele provavelmente lhe diz algo sobre eles e suas deficiências, em vez de indicar que o problema está com você.”Dr. Seidman acrescenta.por outras palavras, tente seguir em frente o mais rápido e completamente possível. Mantenha a sua dignidade e se concentre em sua própria saúde, felicidade e futuro, deixando o galo para lidar com as repercussões finais de sua própria imaturidade e falta de coragem no contexto de uma relação.

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