(Actualizado a Partir de 10 de Maio de 2014)

uma Vez que você sabe como reverter uma capa, que você pode fazer é moldado para o pequeno-almoço, almoço, jantar e até mesmo sobremesas.

é fácil fazer tiras de sanduíche, e há tanto espaço para a criatividade. Carreguem-nas com carnes, queijo e legumes. Espalha-as com maionese ou uma sanduíche ou Chuvisca-as com molho.,para o pequeno-almoço, pode fazer um embrulho com ovos mexidos, queijo ralado e bacon cortado ou salsicha desfeita. Adiciona salsa, se quiseres, para um burrito de pequeno-almoço Tex-Mex.para sobremesa, pode fazer uma película com bagas, cremes ou chocolate derretido. Se você tem uma guloseima, você poderia até fazer tudo o acima.você pode comprar tortilhas no supermercado, mas elas sempre sabem muito melhor caseiro. Podes fazê-las tu mesmo com a tua mistura de tortilha.Aqui estão quatro dos nossos wraps favoritos para fazer-ótimo para um almoço rápido ou um jantar fácil.,

como embrulhar uma folha em sanduíche

pode fazer uma folha em aberto ou uma fechada. E toda a gente parece ter a sua melhor maneira de embrulhar um embrulho. É assim que embrulhamos uma sandes.

1. smear sandwich spread within an inch of the edge of the tortilla.lay sandwich goodies in a rough retangular in the center of the tortilla, reaching within a par inches of the left and right edges.,
2. para fazer uma compressa fechada, dobre as bordas direita e esquerda sobre as guloseimas e role a partir de baixo. Para fazer um wrap aberto, dobre apenas uma borda e role.se fizermos um embrulho fechado, cortamos o embrulho em dois e comemos metade de cada vez.se a tortilha estiver um pouco rígida e difícil de enroscar e manter fechada, tente aquecer a tortilha sob uma toalha de papel durante 15 a 20 segundos. Será mais flexível.as pastas para barrar, tais como maionese, molho para salada ou manteiga, são à base de gordura e constituem uma barreira contra os recheios húmidos., Sem esses spreads, tomates ou pickles podem transformar uma tortilha numa confusão ensopada. Além disso, spreads adicionar sabor e humidade. Sanduíches de frango ou de salada de atum incorporam a massa com o recheio.

   se Espalha incluem:

   • Maionese
   • Salada
   • Ketchup
   • Mostarda
   • Guacamole
   • Geléias
   • Comercial barrar/dips

   No nosso teste de cozinha, fizemos molda-se com maionese e com barrar., Todos preferiam os embrulhos feitos com pastas de barrar, como pastas de mostarda, mas na verdade depende das tuas papilas gustativas. O sabor extra e zest realmente fez o wrap tem aquele pontapé extra. Aqui estão duas das nossas receitas favoritas.este molho foi originalmente feito como molho de imersão para peixes, muito parecido com um molho de tártaro. Também funciona muito bem como uma sanduíche. Tudo o que tens de fazer é misturar os ingredientes.,

   Ingredientes:

   • 2/3 xícara de maionese
   • 1 colher de sopa de doce de saborear
   • 1 colher de sopa de pimentão verde bem picado ()
   • 1 colher de sopa de cebola (picadinha)
   • 2 colheres de sopa Tailandesa molho de pimentão doce

   Califórnia Molho e Espalhe

   Nós usamos esse molho como um molho para os nossos porcos em um cobertor, mas ele funciona muito bem como um sanduíche de propagação. A receita fará cerca de um terço de um copo, mas você pode dobrá-lo para fazer mais.,

   Ingredientes:

   • 2 colheres de sopa de doce paladar
   • 1 colher de sopa de maionese
   • 2 colheres de chá de ketchup
   • 1 colher de sopa de dijonnaise

   Frango Grelhado ou Restos de Turquia Wrap

   

   de frango Grelhado ou restos de turquia faz um maravilhoso quebra. Carrega-o como quiseres. Escolhe uma sanduíche ou uma mostarda que te dê algum gosto. As tortilhas de espinafres podem ser compradas na mercearia, ou você pode usar a nossa receita.,o frango grelhado pode ser substituído por restos de peru, se preferir.ingredientes: provolone cheese provolone pimenta vermelha em fatias finas, cada fatia cortada ao meio alface romaine fatias de tomate instruções: espalhem a massa em sanduíche ligeiramente sobre a tortilha. Muita coisa vai deixar a tortilha empapada.colocar alface-romana no topo da propagação., Junta o queijo e o frango. Adicione os ingredientes restantes na sua ordem de escolha.

3. para dobrar a embalagem, dobre nos lados da tortilha e depois role a partir de baixo para cima. Corta as ligaduras ao meio.

Zesty italiano Wrap

Este italiano envoltório receber o seu entusiasmo do italiano vestir e pimenta tomada de queijo. O pastrami e pepperoni dão-lhe muito sabor.,

Ingredientes:

• pastrami
• calabresa
• fatias de azeitonas
• fatias de tomate
• ralado pimenta tomada de queijo
• zesty italiano de vestir
• tomate manjericão tortillas

modo de tomar:

1. Espalhar italiano de vestir a tortilla.colocar fatias de pastrami e pepperoni sobre o molho. Adicione as fatias de tomate e azeitonas. Em cima com queijo ralado e mais molho, se quiser.
2. para dobrar a embalagem, dobre nos lados da tortilha e depois role a partir de baixo para cima. Corta as ligaduras ao meio.,

Tuna Wrap

Este é um grande enrole para fazer para o verão. É leve e refrescante, saudável e saboroso. Este é um ótimo embrulho para um piquenique ou um almoço à sombra no parque.,

Ingredientes:

• atum embalado em água, escorrido
• aipo cortado
• 1/2 colher de chá de cebola em pó
• maionese
• sal e pimenta
• queijo provolone, em fatias finas
• pepinos, fatias finas
• couves
• espinafre tortilla

Ingredientes:

1. Em uma tigela, misture o atum, o aipo, a cebola em pó, e a maionese em conjunto para fazer uma salada de atum de enchimento.espalha o recheio na tortilha. Adicione uma fatia ou duas de queijo provolone. Camada com pepinos e rebentos.,
2. para dobrar a embalagem, dobre nos lados da tortilha e depois role a partir de baixo para cima. Corta as ligaduras ao meio.

Chipotle Roast Beef Wrap

This wrap gets its kick from the pepper jack cheese and a chipotle ranch spread., ingredientes: queijo picado de Pimenta(Pepper jack cheese) fatias finas de tomate tortilha de farinha (Flour tortilla) mantenham-se juntos melhor depois do rolo ser enrolado.)

direcções:

1. espalha a sanduíche ligeiramente na tortilha.colocar alface-romana no topo da propagação. Junta a carne e o queijo. Junta as fatias de tomate.,
2. para dobrar a embalagem, dobre nos lados da tortilha e depois role a partir de baixo para cima. Corta as ligaduras ao meio.