este conteúdo é importado de {embed-name}. Você pode ser capaz de encontrar o mesmo conteúdo em outro formato, ou você pode ser capaz de encontrar mais informações, em seu site.como testamos a carga de quilómetros para encontrar sapatos que ataquem apenas o equilíbrio certo., Testamos centenas de sapatos por ano, com uma equipe de mais de 300 corredores, para determinar as áreas em que cada modelo se destaca. Os sapatos aqui oferecem proteção do pavimento, mas também se sentir rápido e executar bem, para que você possa correr mais tempo e pensar em seus pés menos. A busca por um único sapato para cobrir todas essas necessidades pode parecer mais assustador do que o teu futuro longo prazo, mas temos-te coberto. Continue a deslocar – se para as nossas melhores escolhas de longa distância até agora em 2020.,

—PLUSH CUSHIONING—

Asics Gel-Nimbus Lite

Um eterno ir-a para a sua empresa de amortecimento e de longa distância, durabilidade, o Nimbus da série, finalmente, reduz o peso por mais de um completo onça. Desde a 21ª versão, a Asics também ampliou o toebox e deu ao sapato um ajuste mais espaçoso geral., O passeio é ultra-suave e de suporte, graças a uma única placa espessa (em vez de três camadas separadas) de almofada de Flytefoam responsiva. Protegido por um outsole de borracha de alta abrasão, o novo set-up é significativamente mais suave, insuflável e mais flexível, de acordo com os nossos dados do Laboratório RW. Além disso, estamos contentes que a maioria da parte superior é agora feita de materiais sustentáveis.,

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—AMORTECIMENTO LEVE—

Hoka Um Clifton 7

O mais leve Clifton desde o seu lançamento inicial, o Clifton 7 tentativas para recuperar suas raízes e a cumprir as quatro palavras promessa do original: o máximo de amortecimento, peso mínimo., Como todos os Cliftons, o 7 possui uma espessa espuma midsole e uma malha de suporte, respirável superior, além de um grippy outsole feito de espuma cuidadosamente colocada e borracha. Deixe-o em casa no dia da velocidade, mas chegar para os 7 para os seus longos períodos e dias de recuperação – toda a espuma tira a borda fora duro pavimento.

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—ÁGIL E DURÁVEL—

Mizuno Wave Rider 24 Waveknit

A 24 de Piloto exerce sobre o elegante e com estilo Waveknit superior a 23, mas vê a sua maior entressola mudar-up dos últimos cinco anos. Tomando o lugar de U4icX de longa data é o novo amortecedor Enerzy, uma espessa cunha de espuma no calcanhar que um testador apelidou de “insanely soft”.,”A placa de onda também se achata para acomodar mais espuma sob o pé médio, o que dá ao sapato um passeio que se sente mais suave do que os modelos anteriores. Enquanto tanto a malha tradicional como os Cavaleiros de tricô compartilham o mesmo midsole, o Waveknit oferece mais espaço de alongamento no forefoot.

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—a MACIA E SALTITANTE de AMORTECIMENTO—

Skechers GOrun 7+

A renovada GOrun mantém o bouncy HyperBurst de amortecimento que fez seu antecessor recuperação-a-dia da raça-herói, mas se sente muito mais suave e mais flexível nesta versão., Espuma hiperburst—uma iteração mais leve e insuflável de EVA-em cima de um Sola de borracha Goodyear durável fazer o 7+ um sapato que se mantém até a quilometragem mais pesada com um jolt cafeinado de energia correndo sob os pés; nossos testes de laboratório mostram um aumento significativo na capacidade de resposta do Sapato. Testadores também relataram que a espessa e circular parte superior da malha era surpreendentemente respirável e se conformava bem com o pé, embora a caixa do dedo do pé se sentisse um pouco estreita em pés largos.,

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—ALTO RETORNO de ENERGIA—

Novo Equilíbrio Espuma Fresca X Beacon v3

Novo Equilíbrio Espuma Fresca X Beacon v3 $120

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Há um monte de amor sobre o Beacon. É leve. É confortável., Ele pode ir rápido, mas tem suficiente amortecimento para mantê-lo passando por dois dígitos de quilometragem. A terceira versão significativamente ajustes ajuste do alto e diminui a caixa de dedo do pé (o v2 senti um pouco desleixado para alguns testadores), e atualizações Novo Equilíbrio Doce amortecimento de Espuma a Espuma Fresca X. A diferença não é enorme entre as duas espumas, mas o X iteração faz sentir um pouco plusher. Se você regularmente saltar do speedwork para corridas longas e precisa de um sapato que pode manter-se para ambos, este é um grande candidato; o midsole é suave, mas definitivamente não lento ou mushy.,

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—MELHOR VALOR

Reebok para Sempre Floatride de Energia 2

Se você está a procura da melhor amortecimento-para-dólar proporções, confira esse desempenho sapato. Enquanto o seu retorno de energia está realmente a par com o seu primo mais rápido, o Floatride corre rápido 2, Você não vai ter a mesma sensação saltitante, propulsiva em corridas., A energia Eterna permanece leve com transições suaves entre calcanhares e pés, mas o amortecimento do calcanhar simplesmente não embala tanta suavidade. No entanto, a parte superior do sapato Se encaixa muito melhor e tem um colar de calcanhar mais confortável do que o seu antecessor, e muita borracha flexível sob os pés acrescenta durabilidade sem comprometer o passeio.

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—o MELHOR DE TRILHAS—

Inov-8 Trailroc G 280

A G 280 é o primeiro sapato no Trailroc trio (que também consiste em 285 e mais leve 270) para obter a marca de grafeno-infundido de borracha., Este material resistente e pegajoso agora adiciona ainda mais tração sob o meio-sol, que segura uma dura rocha do pé dianteiro entre duas camadas de espuma. Os nossos testadores elogiaram a sua sensação protectora, que ainda oferecia muito feedback da trilha. Enquanto a queda do calcanhar-dedo do pé é elevada, ela oferece ao sapato um passeio rápido e propulsivo—com retorno de energia muito maior—que estava ausente do modelo de 2017, o Trailroc 285. Mas, uma coisa que não mudou da 285 é o ajuste próximo; uma caixa de dedos mais apertado que se espalha em torno dos dedos mindinhos torna este sapato melhor para pés estreitos e meias finas.,

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—o MELHOR PARA OVERPRONATORS—

Brooks Transcender 7

A Transcender é um sapato para o pino para baixo., No papel, é um sapato de estabilidade, mas o sistema de guias atualizado é sutil o suficiente para que corredores neutros possam usá-lo sem sentir interferência em seu passo. Também é significativamente mais leve do que a versão anterior; na verdade, dois dos nossos testadores chamaram-lhe o melhor sapato Brooks que já usaram. Isso é graças ao novo Loft de DNA completo, midsole, que fornece boa cobertura, durabilidade e salto. No geral, o Transcend faz um grande treinador de cavalos de trabalho: ele pode lidar com muita quilometragem e ele vai manter suas pernas se sentindo fresco, mesmo quando você empurrar a distância.,

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—o MELHOR PARA TEMPOS—

Nike Zoom Pegasus Turbo 2

O mais novo Pegasus baseia-se no mesmo elástico ZoomX entressola de espuma como o Vaporfly 4% maratona sapato de corrida, por isso não deve vir como uma surpresa enorme que o sapato se sente rápido e leve. No entanto, não perde as qualidades de cavalo de trabalho de longa distância de iterações anteriores da Pegasus, cortando um bom equilíbrio entre um plano de corrida e um treinador de maratona., O sapato é excepcionalmente macio no calcanhar, com muita almofada para te manter feliz durante quilómetros. Um Sola de borracha leve dá-lhe um bom aperto nas estradas e trilhas lisas.

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—mais SUAVE PASSEIO

Saucony Endorfina Shift

A Mudança é a de longo curso formador, Saucony, Endorfina trio—não é quase tão rápido como o Pro ou a Velocidade, mas não chamá-lo lento. Inegavelmente um sapato mais pesado, a mudança ganha vida sob os pés com o que a marca chama de “Speedroll” para tirar você de heel strike para os pés de forma eficiente., A parte da frente do Sapato curva—se para cima-começa um pouco mais para trás do que o típico—começando a sua subida ligeiramente para trás a partir da bola do seu pé. A curva não é tão dramática como a de uma sola roqueira, mas é o suficiente para se sentir impulsionado para a frente. “Eu estava preocupado que a mudança se sentisse muito rígida ou pesada, mas eu não poderia estar mais errado”, disse um testador. “O passeio é incrivelmente suave e ultra-amortecido, e eu tinha muitas corridas onde eu só queria continuar.”

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