não só é esta quiche baixa Carbo, como também é super fácil. Sem côdea, não há problema!o que é QUICHE?Quiche é um prato francês tipicamente composto por uma casca de pastelaria (não diferente de uma crosta de torta) cheia com um ovo creme saboroso e qualquer número de ingredientes como vegetais, carne e queijo. Após a cozedura, a textura do creme deve ser delicada, arejada e ligeiramente cremosa. O sabor do ovo não deve ser muito para a frente, para que possa agir como o recipiente perfeito para os outros ingredientes deliciosos que você adicionar.,o que torna esta QUICHE diferente?

esta quiche sem crosta, também por vezes referida como uma frittata, esquece a casca de pastelaria e, como resultado, o próprio ovo cria uma crosta satisfatória nas bordas.

Quais são os melhores MIX-INS para QUICHES?

Existem muitas receitas de quiche clássicas, tais como Quiche Lorraine, embalado com Gruyère e bacon saboroso, mas também adoramos encher as nossas quiches com legumes como zucchini e tomates ou uma mistura de cogumelos silvestres. Ou, você pode optar por algo um pouco mais decadente como presunto e batata.,uma coisa que achamos que pertence a quase todas as quiches é o queijo! Ao escolher queijo, stick para as coisas que são macios e derretidos, que vai assar muito bem, mas ainda vai transmitir sabor para a tela em branco do ovo custard. Queijos que são ótimos para quiches: cheddar, queijo suíço, queijo de cabra, parmesão e até mesmo brie!você também pode adicionar especiarias, ervas picadas, e vegetais já cozinhados para a sua quiche, tornando-se uma das nossas refeições favoritas para limpar restos de comida e ervas coxas do nosso frigorífico., esta quiche é uma adição perfeita para o brunch spread, basta cortar e servir com uma salada verde fresca.