uno de los hábitos diarios más comunes y destructivos en los que las personas quedan atrapadas sin duda debe ser el hábito de preocuparse.

ha sido uno de mis mayores problemas.

y sé por mi bandeja de entrada que muchos luchan con esto.

pero en lugar de hacer lo que suelo hacer y recoger los mejores hábitos y consejos que me han ayudado me gustaría hacer algo diferente hoy.

Me gustaría compartir 25 de las mejores, más motivadoras e inspiradoras citas de los últimos miles de años sobre preocuparse y qué hacer al respecto.,

y si quieres aprender mucho más sobre este hábito destructivo, entonces echa un vistazo a mi curso Stop Worrying Today.

«La preocupación nunca le roba al mañana su dolor, solo le quita hoy su alegría.»
– Leo F. Buscaglia

» Worry often gives a small thing a big shadow.»
– Proverbio sueco

«la Gente se apegan a sus cargas, a veces más que las cargas están conectadas a ellos.»
– George Bernard Shaw

» nuestra fatiga a menudo no es causada por el trabajo, sino por la preocupación, la frustración y el resentimiento.,»
– Dale Carnegie

» El mayor error que puedes cometer en la vida es estar continuamente temiendo que cometas uno.»
– Elbert Hubbard

» Si te preguntas Cuál es la clave más importante para la longevidad, tendría que decir que es evitar la preocupación, el estrés y la tensión. Y si no me lo preguntaras, aún tendría que decirlo.»
– George F. Burns

» Si quieres probar tu memoria, trata de recordar lo que te preocupaba hoy hace un año.»
– E., Joseph Cossman

«Cuando miro hacia atrás en todas estas preocupaciones, recuerdo la historia del anciano que dijo en su lecho de muerte que había tenido muchos problemas en su vida, la mayoría de los cuales nunca habían sucedido.»
– Winston Churchill

» Worry is a thin stream of fear chickling through the mind. Si se anima, corta un canal en el que todos los demás pensamientos son drenados.»
– Arthur Somers Roche

» Cuando uno tiene un temor demasiado grande de lo que es inminente, uno siente algo de alivio cuando el problema ha llegado.,»
– Joseph Joubert

» Si tratas cada situación como una cuestión de vida o muerte, morirás muchas veces.»
– Dean Smith

» que las aves de preocupación y cuidado vuelan sobre tu cabeza, esto no puedes cambiar, pero que construyen nidos en tu cabello, esto puedes prevenir.»
– Chinese Proverb

» Worry compounds the futility of being trapped on a dead-end street. Pensar abre nuevas vías.,»
– Cullen Hightower

«La preocupación es como una mecedora: te da algo que hacer pero nunca te lleva a ninguna parte»
– Bomb Bombeck

«La gente tiene el hábito de preocuparse tanto que si los salvas de ahogarse y los pones en un banco para que se sequen al sol con chocolate caliente y muffins se preguntan si están resfriados.»
– John Jay Chapman

» hay una gran diferencia entre preocupación y preocupación. Una persona preocupada ve un problema, y una persona preocupada resuelve un problema.,»
– Harold Stephen

«Somehow our devils are never quite what we expect when we meet them face to face.»
– Nelson DeMille

» la razón por la que la preocupación mata a más personas que el trabajo es que más personas se preocupan que el trabajo.»
– Robert Frost

«Every tomorrow tiene dos asas. Podemos apoderarnos de ella con el mango de la ansiedad o el mango de la fe.»
– Henry Ward Beecher

» podemos manejarlo fácilmente si solo tomamos, cada día, la carga asignada a él., Pero la carga será demasiado pesada para nosotros si cargamos la carga de ayer de nuevo hoy, y luego añadimos la carga del mañana antes de que se nos exija llevarla.»
– John Newton

«Si usted no puede dormir, levántese y haga algo en lugar de estar allí preocupante. Es la preocupación lo que te agobia, no la falta de sueño.»
– Dale Carnegie

» nunca me preocupo por la acción, sino solo por la inacción.»
– Winston Churchill

» regla número uno es, no sudar las cosas pequeñas. La regla número dos es que son cosas pequeñas.,»
– Robert Eliot

«Un día de preocupación es más agotador que un día de trabajo.»
– John Lubbock

» preocúpate un poco cada día y en tu vida perderás un par de años. Si algo está mal, arréglalo si puedes. Pero entrénate para no preocuparte. La preocupación nunca arregla nada.»
– Mary Hemingway