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5 maneras positivas de construir tu creencia en ti mismo

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todos comenzamos como niños con grandes sueños; queremos ser estrellas de cine, astronautas y superestrellas deportivas. Queremos ser alguien. Pero luego salimos al mundo real y comienza a golpearnos, y luego empezamos a golpearnos a nosotros mismos. Llegamos al punto donde tenemos poca o ninguna creencia en nosotros mismos.

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siempre le digo a la gente que necesitan ser audazmente humildes. Me doy cuenta de que esto es algo complicado, tener una autoestima saludable pero no tener un ego fuera de control., Puede sentirse como una contradicción; la vida está llena de ellos. Pero tienes que desarrollar la capacidad de encontrar un equilibrio saludable entre los dos. Usted tiene que ser capaz de manejar y moverse a través de estas contradicciones de una manera saludable.

para lograr lo que quieres en la vida, tienes que construir tu creencia en ti mismo. Al mismo tiempo, sin embargo, es crítico que, cualquiera que sea el nivel que alcances, mantengas la humildad. Esto es lo que funcionó para mí.

Examine sus pensamientos.

Hay dos partes para esto. Mira con quién pasas tu tiempo. ¿Con quién hablas? ¿A quién escuchas?, Las personas a menudo se rodean de personas que drenan su batería, que son negativas y que no las acumulan. Se convierten en una especie de Sociedad de destrucción mutua. Rodéate de personas que sean positivas, que te construyan y que te ayuden a crear creencia en ti mismo.

yo era hijo único criado en una pequeña comunidad. Pero mi mamá y mi papá me dijeron que podía hacer cualquier cosa en el mundo. Mi madre me dijo que podía ser presidente, que podía lograr cualquier cosa. Ella siempre me dio un alto nivel de creencia en mí mismo. Los amigos de mis padres se hicieron eco de este tipo de apoyo motivacional., No estaba rodeado de riqueza, sino de gente optimista, positiva, pensante de posibilidades.

Rodéate de personas que te construyan. El poder de asociación y disociación es muy importante para poder ejercer en su vida. Aléjate de la gente que te hace sentir como una mierda y evita a la gente que te da fe.

La segunda parte es lo que leer y ver. ¿Qué estás leyendo? ¿Se trata de logros? Me gusta leer biografías sobre personas que hacen cosas y logran cosas en la vida., Al hacer eso, me doy cuenta de que pasan por la duda de sí mismos, las luchas y el deseo de dejar de fumar-todo lo que paso—pero encuentran maneras de perseverar a través de esas cosas y superar. Ya sea en la computadora, el teléfono o la televisión, ¿cuáles son los mensajes que entran en tu vida para influir en cómo piensas?

dar pequeños pasos.

no tiene que ser nada grande. Hacer algo que dijiste que ibas a hacer te hace sentir mejor contigo mismo. Ser una meta diaria setter y un objetivo diario bateador. Sepa lo que necesita para lograr cada día y hágalo. Marque las cosas., Esto también te ayuda a sentirte menos abrumado con la vida. Algunas personas tienen tanta información sin sentido que les llega, que se sienten abrumadas y se rinden. Se sientan en el sofá y no hacen nada. Consigue una lista y deja las cosas cada día. Recuerda, centímetro a centímetro es fácil hacer las cosas.

cambia tu mentalidad.

las voces en nuestras cabezas no siempre son positivas. De hecho, a menudo es esa voz interna negativa la que suena más fuerte. Soy tan estúpido que nunca hago las cosas, voy a fracasar again otra vez. No hagas eso., Piensa en lo que estás pensando y en lo que estás permitiendo que suceda en tu mente. Presta atención a tu forma de pensar. Si te estás menospreciando, invierte esos pensamientos e intenta enfocarte en tus rasgos positivos. Todos los tenemos. Lo que piensas de ti mismo está influyendo en los resultados que estás obteniendo en cada área de la vida.

adelante.

La vida es corta. Pasa tan rápido. ¿Qué te preocupa? La mayoría de las cosas de las que nos preocupamos realmente no importan. Sólo ve por ello. Si estás pensando en cambiar de trabajo porque odias tu trabajo, entonces cambia de trabajo., No pases tu vida en una rutina que no te guste o odie lo que estás haciendo. Haz algo al respecto. Encuentra la creencia en ti mismo y luego ve por ella.

Frenar.

cuando has salido y ganado, Cuando eres súper exitoso, tienes que trabajar como loco para darte cuenta de que no eres tan importante. No seas un bocazas. No seas sabelotodo. No seas idiota. Es esa combinación difícil de humildad y autoestima cuando nos damos cuenta de que ninguno de nosotros es tan importante, pero por otro lado, todos tenemos un gran valor., Ustedes son los únicos que habrá en este planeta en la historia de la humanidad. Sé lo mejor que puedas ser. Nunca en la vida eres tan bueno como crees que eres cuando las cosas van bien, y nunca eres tan malo como crees que eres cuando no lo son.,

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John Addison es el editor de liderazgo para el éxito y el autor de Real leadership: 9 simple practices for leading and living with purpose, un Best-Seller del Wall Street Journal y USA Today. Reconocido por su perspicacia y sabiduría en liderazgo, desarrollo personal y éxito, John es un orador y motivador codiciado., Lea más en su blog, y siga a John en Facebook y Twitter.

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