es probable que todos hayamos estado en el extremo receptor de este tipo de respuesta, y algunos de los que leen esto pueden reconocerse en el escenario anterior.

la agresividad pasiva es bastante común en nuestra cultura, y puede variar desde lo sutil (el tratamiento silencioso, el uso del sarcasmo, Ocultar ‘Cavs’ detrás de la chapa de humor) hasta lo más abierto y serio (retener afecto y atención, negatividad/hostilidad verbal constante, manipulación, sabotaje).,

la agresividad pasiva, como muchos otros patrones de comportamiento inconscientes, es en gran medida una respuesta aprendida a un entorno en el que a un niño o joven no se le permitió expresar sus necesidades, deseos o emociones libremente porque temían represalias (castigo, abuso, negligencia, pérdida de amor y afecto) por hacerlo.

alternativamente, uno o ambos padres pueden haber sido pasivo-agresivos. En este ambiente, el niño puede aprender que no está bien expresar enojo o frustración, decir que no o pedir lo que necesita., En respuesta, el niño aprende a suprimir sus verdaderos sentimientos y deseos. La hostilidad y el resentimiento se acumulan como resultado.

desafortunadamente, estos sentimientos y deseos suprimidos no desaparecen, y en su lugar se filtran de maneras poco saludables, a veces de una manera abiertamente agresiva, pero a menudo en un comportamiento pasivo-agresivo más sutil pero no menos dañino., Si bien muchos de nosotros podemos recurrir a este tipo de lenguaje o comportamiento en ocasiones en nuestras relaciones adultas, el tipo de personalidad pasivo-agresiva lo usa como su principal medio de expresión y como una forma de mantener el control y el poder a través de la manipulación.

la hostilidad oculta o indirecta, y a menudo la actitud negativa tóxica de la persona pasivo-agresiva es un mecanismo de defensa dañino que puede destruir lentamente las relaciones. Aquí hay seis maneras en que la agresividad pasiva hace precisamente eso:

1., Menos intimidad

el pasivo-agresivo típicamente teme a la intimidad, y por lo tanto tiene dificultad para establecer relaciones cercanas y personales con los demás. Esto crea distancia y aislamiento para el pasivo-agresivo, así como para aquellos en relación con ellos.

2. Falta de confianza

debido a que el comportamiento pasivo-agresivo es deliberadamente ambiguo e indirecto, otros tienen grandes dificultades para confiar en aquellos que lo exhiben, a veces sin ser plenamente conscientes del por qué.

3., Desigualdad

la fuerza impulsora detrás de gran parte del comportamiento pasivo-agresivo es manipular situaciones y otras personas para satisfacer sus necesidades. Utilizan la manipulación para mantener un sentido de poder y control; desafortunadamente, las luchas de poder requieren que el «otro» se someta y tome una posición más baja, lo que en última instancia es perjudicial para su autoestima.

4. Culpa

el pasivo-agresivo típicamente será muy incómodo y no estará dispuesto a aceptar la responsabilidad de sus acciones y comportamientos., En su lugar, culpan a su pareja por cualquier problema de relación, sin dejar espacio para que la pareja tenga sus propias necesidades satisfechas.

5. Peleas frecuentes

debido a que el comportamiento pasivo-agresivo y el lenguaje a menudo provocan una actitud defensiva en los demás, estas relaciones se marcarán con muchas peleas y discusiones. Además, rara vez hay una resolución porque el pasivo-agresivo se niega a aceptar la responsabilidad.

6., Negatividad

muy a menudo, la persona pasivo-agresiva es demasiado negativa, participando en críticas frecuentes y quejándose de los demás, lo que genera un entorno tóxico del que el apoyo, la alegría y la diversión faltan en gran medida. Esto puede ser particularmente perjudicial para los hijos de Padres pasivo-agresivos.

en última instancia, el individuo pasivo-agresivo no es diferente de cualquier otra persona en que simplemente están tratando de satisfacer sus necesidades, aunque subconscientemente carecen de la confianza para hacerlo directamente., Sus acciones, aunque a menudo dolorosas y destructivas para sí mismas y para los demás, están motivadas por una necesidad básica de aceptación y amor.

si estás en una relación con un pasivo-agresivo, o si reconoces muchos de estos comportamientos en ti mismo, es importante entender la motivación subyacente. De esta manera, puede mantener un nivel de compasión por los involucrados, incluso mientras trabaja para abordar el problema y cambiar los comportamientos.