nuestros cuerpos contienen la misma concentración de minerales y nutrientes que el agua de mar, por lo que no es de extrañar que la sal marina sea un aliado natural para equilibrar, proteger y restaurar el cuerpo y la piel.

Una de las principales diferencias entre la sal marina y la sal ordinaria es el contenido mineral: la sal marina está cargada de minerales, incluidos magnesio, calcio, sodio y potasio, todos los cuales juegan un papel clave en la salud, la función y la comunicación celular de nuestra piel. Cuando el equilibrio mineral de su piel está fuera de control, se producen síntomas como sequedad, opacidad, irritación y manchas, especialmente a medida que se establece el clima más frío y seco., Llevar la sal marina de la cocina a tu rutina de belleza puede ayudar a equilibrar y mejorar la hidratación, fortalecer la barrera protectora de nuestra piel y poner en marcha las señales de comunicación célula a célula que se ralentizan con la edad.

1. Mascarilla equilibrante

tanto la sal como la miel tienen propiedades antiinflamatorias para calmar la piel y calmar los brotes e irritaciones. También ayudan a equilibrar la producción de aceite y retener la hidratación en las capas de la piel donde más se necesita.,

pruébelo: mezcle dos cucharaditas de sal marina (preferiblemente finamente molida) con cuatro cucharaditas de miel cruda para crear una pasta untable. Aplicar uniformemente sobre la piel limpia y seca, evitando el área de los ojos. Dejar reposar de 10 a 15 minutos. Antes de enjuagar, remoje un paño en agua muy tibia y escúrralo suavemente. Coloque el paño caliente en su cara durante 30 segundos. Usa tus dedos para exfoliar suavemente con un movimiento circular mientras enjuagas tu piel con agua tibia. Siga con su rutina habitual de cuidado de la piel.

2., La sal ayuda a limpiar los poros profundamente, equilibrar la producción de aceite y frustrar las bacterias que pueden instigar brotes y acné.

pruébelo: mezcle una cucharadita de sal marina con cuatro onzas de agua tibia en una botella de aerosol pequeña hasta que la sal se disuelva. Rocíe sobre la piel limpia y seca, evitando los ojos. Usar diariamente o dos veces al día.

3. Exfoliante corporal suavizante

Salt es un exfoliante natural suave que elimina la piel muerta. También tiene minerales para suavizar la piel y restaurar la hidratación.,

pruébelo: mezcle un cuarto de taza de sal y media taza de aceite de oliva o aceite de coco ablandado en una pasta espesa. Si lo desea, agregue 10 gotas de su aceite esencial favorito. Aplicar en la ducha con un paño, esponja vegetal o las palmas de las manos, frotando suavemente la piel con un movimiento circular.

4. Exfoliante rejuvenecedor

Salt es un exfoliante suavizante que restaura la piel. El Aloe vera hidrata, cura y ayuda a la renovación de las células de la piel, mientras que la lavanda es un antiséptico natural que aumenta la circulación.,

pruébelo: mezcle media taza de sal, un cuarto de taza de jugo o gel de aloe vera puro, un cuarto de taza de aceite (¡su elección!), una cucharada de flores secas de lavanda, y 10 gotas de aceite esencial de lavanda. La mezcla resultante debe formar una pasta espesa; si está demasiado seca, agregue unas gotas adicionales de aceite. Aplicar en la ducha con un paño, esponja vegetal o las palmas de las manos, frotando suavemente la piel con un movimiento circular.

5. Baño de sal relajante

La sal absorbe la suciedad, la mugre y las toxinas y limpia los poros de la piel profundamente., El contenido mineral de sal ayuda a restaurar la barrera protectora en la piel y ayuda a mantener la hidratación. Es posible que note que su piel no se arrugará ni se podará después de un buen baño largo en agua con sal, lo que es evidencia de que un baño de sal ayuda a su piel a retener su humedad. El magnesio en la sal marina también puede ayudar a reducir la retención de agua (es decir, hinchazón) en el cuerpo.

pruébelo: agregue un tercio de taza de sal a una tina llena de agua tibia y agite para disolver la sal. Remoje durante 15 a 30 minutos.

6., Tratamiento anticaspa del cuero cabelludo

La sal ayuda a aflojar y eliminar las escamas existentes mientras estimula la circulación para un cuero cabelludo saludable. El ingrediente también absorbe el exceso de aceite y humedad para prevenir el crecimiento de hongos e inhibir la raíz de la caspa.

pruébelo: separe el cabello unas cuantas veces y espolvoree una o dos cucharaditas de sal en el cuero cabelludo. Usando los dedos mojados, masajee su cuero cabelludo suave y minuciosamente durante 10 a 15 minutos (si puede reclutar a alguien para hacer esto por usted, ¡es muy relajante!). Lava y acondiciona tu cabello con tus productos favoritos., Los resultados serán inmediatos.

7. Blanqueador de dientes

La Sal y el bicarbonato de sodio son abrasivos suaves que ayudarán a eliminar las manchas y aclarar los dientes. La sal también contiene una fuente natural de fluoruro, que es una ventaja para sus dientes y encías.

Pruebe que: Mezclar una cucharadita de sal y dos cucharaditas de polvo de hornear. Sumerja un cepillo de dientes húmedo en la mezcla y cepíllese los dientes normalmente. Si el sabor es demasiado intenso, intente poner un poco de pasta de dientes en el cepillo antes de sumergirlo en la mezcla.

8., Enjuague bucal natural

La sal actúa como desinfectante para matar las bacterias que pueden causar mal aliento y gingivitis.

pruébelo: mezcle media cucharadita de sal, media cucharadita de bicarbonato de sodio y un cuarto de taza de agua hasta que la sal se disuelva. Mueva la solución alrededor de su boca y entre los dientes. Escupe, luego enjuaga.

9. Tratamiento Iluminador de uñas

sal suaviza las cutículas y la piel y fortalece las uñas. El bicarbonato de sodio y el limón trabajan para reducir el color amarillento y las manchas para unas uñas más brillantes y de aspecto más saludable.,

pruébelo: mezcle una cucharadita de sal, una cucharadita de bicarbonato de sodio, una cucharadita de jugo de limón y media taza de agua tibia en un tazón pequeño. Remojar las uñas en la solución durante 10 minutos, luego frotar con un cepillo suave. Enjuágate las manos e hidrátalas.

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