como la mayoría de los humanos sanos en este planeta, el chocolate es una debilidad mía. ¿Y por qué no lo sería? Es delicioso, dulce y encantador, y no te dejará, tomando la alfombra cara que realmente «ató la habitación» y vendiéndola para alimentar un tipo diferente de debilidad, pero estoy divagando. Resulta que hay beneficios del cacao que no conocía.,

disfruto de mi parte justa de col rizada y quinua, pero mi dieta incluye principalmente lo que puedo reunir a partir del contenido cada vez menor de mi nevera, aunque siempre parece que tengo algo de chocolate negro por ahí.

ahora asumí, como muchos, que era un placer culpable para mí mantener en secreto. ¡Ya no! El Chocolate es ahora bueno para usted! * Cue balloons and marching band * Not just good, great, excellent even., La única advertencia es que tiene que ser real, a base de plantas, chocolate negro que ha sido mínimamente procesado, así que no comience a downing Mr.Goodbars y otros «mock-o-late» fácilmente disponibles en el mostrador de caja de su tienda de comestibles local.

según muchos estudios recientes, Las propiedades del cacao crudo, más específicamente los antioxidantes, tienen una ráfaga de efectos positivos en el cuerpo.,

beneficios del cacao en su cuerpo

en caso de curiosidad, los antioxidantes son compuestos hechos por las plantas para detener sus propias células de la «destrucción prematura» causada por la exposición al calor, el aire, la humedad y la luz. Estos antioxidantes hacen lo mismo para su cuerpo también! Protegen el cuerpo del envejecimiento prematuro y ayudan a reducir la probabilidad de algunas enfermedades.,

El cacao ayuda a prevenir las enfermedades cardíacas porque puede reducir el colesterol malo, elevar el colesterol bueno y detener la coagulación de la sangre en las arterias, similar a los efectos de la aspirina. Estos compuestos también ayudan a aumentar el flujo sanguíneo y disminuir la presión arterial. Por estas razones y más, el chocolate negro podría ser increíblemente beneficioso para el corazón. Siempre supe que a mi corazón le hacía bien comer chocolate.

Al igual que la miel, hay beneficios al usar cacao en la curación de heridas., Los científicos han estado utilizando el extracto de cacao para prevenir el crecimiento bacteriano durante siglos. Solo puedo imaginar el poder de combinar los dos hasta que creamos nuestra máscara de haute cocoa, que hace exactamente eso. Tengo manchas? ¡Inténtalo!

beneficios del cacao en el cerebro

El cacao no solo tiene muchos efectos positivos en el cuerpo, sino que el cacao crudo también contiene muchos compuestos que son buenos para la mente. Los compuestos que elevan el estado de ánimo en un chocolate liberan las principales sustancias químicas para sentirse bien en su cerebro, la serotonina y la dopamina., El efecto de elevación del Estado de ánimo también se debe en parte a que el cacao es un estimulante, así como es una proclividad a liberar endorfinas. El cacao tiene un gran efecto en la química de su cerebro, también reduce las hormonas del estrés.

beneficios del cacao para la piel

Las propiedades de apoyo que se encuentran en el cacao en polvo no solo son abundantes internamente, sino que también proporcionan muchos de los mismos efectos externamente. Así como los antioxidantes ayudan a detener la descomposición prematura de las células en las plantas, hace lo mismo para su piel., El uso de cacao crudo en la piel, como en nuestra máscara de Haute Cocoa, ayuda a proteger la piel de los radicales libres y ayuda a los signos del envejecimiento.

el cacao en polvo crudo se puede utilizar para mantener la salud de la piel debido a los flavanoles. Los flavanoles disminuyen los efectos nocivos de los rayos UV en la piel al tiempo que mejoran la elasticidad y la hidratación. Por dentro o por fuera, el cacao es bueno para la piel.

estas propiedades ayudan a suavizar, aclarar y desintoxicar la piel. El cacao en polvo crudo también puede aumentar la elasticidad de su piel, lo que ayuda con las líneas finas, las arrugas y reduce la apariencia de cicatrices. ¡Realmente es el alimento de los dioses!,

es importante tener en cuenta que el cacao en polvo utilizado también tiene que ser mínimamente procesado, lo más cerca posible del árbol, y orgánico para los mejores efectos. Gran parte de lo que está disponible comercialmente ha pasado por un método llamado «procesamiento holandés», que quita al cacao las propiedades que lo hacen grande., Aquí en Honey House, solo usamos cacao crudo orgánico en nuestro exfoliante de Haute Cocoa y nuestra máscara de Haute Cocoa que ha sido mínimamente procesada, por lo que conserva lo que hace que el cacao sea tan bueno para su piel.

así que cuando usted está sintiendo que el deseo de chocolate, dar en él y untar un poco de cacao en polvo basado en su cara, pero mezclarlo con un poco de miel cruda, tal vez un poco de yogur o jugo de zanahoria primero!