El té verde se ha relacionado durante mucho tiempo con resultados positivos para la salud. Está lleno de antioxidantes que se han asociado con la prevención de muchas dolencias, incluido el cáncer. A pesar de estas asociaciones, no ha habido sugerencias basadas en evidencia sobre la cantidad de té verde necesaria para prevenir el cáncer. Tampoco hay pautas específicas sobre qué tipos de cáncer se pueden prevenir bebiendo té verde., Sin esta información, muchas personas se quedan preguntando ‘ ¿el té verde realmente previene el cáncer?el té verde, también conocido como té chino, es un tipo de té hecho de hojas de Camellia sinensis. Aparte del agua, es la bebida más consumida en todo el mundo. Debido a su popularidad, los investigadores y los consumidores se han fascinado con los posibles resultados de salud asociados con el consumo de té verde. Algunos estudios encontraron que el consumo de té verde redujo tanto el colesterol LDL, o’ malo’, como los triglicéridos, un tipo de grasa que se encuentra en la sangre., El colesterol LDL y los triglicéridos contribuyen a la acumulación de grasa en las arterias. Estas acumulaciones a menudo se asocian con accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos y enfermedad arterial periférica (EAP). Como se encontró que el té verde reduce estas acumulaciones, los investigadores concluyeron que beber este té podría reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Los estudios también han encontrado que el té verde puede reducir el riesgo de obesidad y mejorar el rendimiento físico., Beber cuatro tazas de té verde al día durante dos meses causó una disminución significativa en el peso corporal, el índice de masa corporal (IMC), la circunferencia de la cintura y la presión arterial sistólica.
a pesar de que muchos estudios demuestran una asociación positiva entre el té verde y la salud, la determinación del impacto de la bebida en la prevención del cáncer no ha sido concluyente hasta ahora. Muchos investigadores interesados en el té verde y la prevención del cáncer han limitado su experimentación a las células animales. Mientras que las células animales a menudo actúan como un punto de partida apropiado, los resultados no son necesariamente generalizables para los seres humanos.,
sin embargo, los estudios en seres humanos con respecto a su riesgo de desarrollar cáncer generalmente requirieron un período de tiempo mucho mayor que otros estudios. Monitorear el riesgo de cáncer toma significativamente más tiempo que monitorear los niveles de colesterol LDL, ya que el estudio a menudo debe seguir a los participantes a lo largo de su vida. Debido a esto, es común que muchos estudios pierdan participantes por razones desconocidas y tengan hallazgos contradictorios debido a factores de confusión incontrolables., Por ejemplo, es posible que los investigadores no hayan sido capaces de explicar la genética o los comportamientos de riesgo como fumar, beber y la exposición al sol.
aunque los investigadores aún no han demostrado una asociación entre el consumo de té verde y la prevención del cáncer, es un hecho ampliamente aceptado que un cuerpo saludable puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer. Como muchos estudios han sugerido que el té verde está relacionado con la buena salud, no es improbable que futuras investigaciones puedan demostrar que reduce el riesgo de cáncer. Afortunadamente, beber té verde solo produce beneficios sin consecuencias., A medida que los investigadores continúan recopilando evidencia del papel del té verde en la prevención del cáncer, consumir té verde regularmente continuará mejorando otras medidas de salud.