esta receta de vinagreta de Chili Lime se puede usar como adobo, salsa o aderezo para ensaladas! Increíblemente fácil de hacer y tan versátil!

El componente más importante de una ensalada para mí es el aderezo. Casi puedes tirar cualquier cosa en un tazón y llamarlo ensalada, ¡pero un buen aderezo puede tomarlo de promedio a increíble!

bueno, la receta de vinagreta de Chile y lima de hoy definitivamente lleva cualquier ensalada al siguiente nivel!,

ingredientes

con la mezcla perfecta de especias más 4 ingredientes adicionales, esta receta de aderezo saludable es tan fácil y sabrosa!

• aceite de oliva virgen Extra: nuestra grasa saludable que agrega cremosidad al aderezo. Use un aceite de oliva virgen extra» suave «vs» robusto » para un sabor suave.
• jugo de Lima-agrega un delicioso sabor al aderezo.
• miel: corta la acidez del jugo de Lima con un sabor dulce.
• Ajo – redondea el aderezo con su sabor a nuez. Si no tiene fresco, use ajo molido en polvo en su lugar.,
• Chile en polvo, comino, pimentón ahumado, sal y pimienta de cayena: la mezcla perfecta de especias que agrega un toque de inspiración mexicana a esta vinagreta de Lima.

me encanta que esta receta utilice ingredientes básicos de la despensa. La lima recién exprimida es genial, pero he tenido mucho éxito con jugo de Lima 100% de una botella.

cómo hacer vinagreta de Chile y Lima

coloque todo en un recipiente sellado, agite y sirva!

1. Coloque todos sus ingredientes en un tarro de albañil, procesador de alimentos o licuadora y luego agite o mezcle hasta que esté completamente combinado.,

puedes usar un tarro de masón, procesador de alimentos o licuadora para hacer esta vinagreta, pero yo prefiero usar un tarro de masón, porque puedes verter, agitar, servir y almacenar todo en el mismo recipiente!

¿menos platos sucios? Sí, por favor!

¿uso jugo de lima fresco o ya exprimido?

puede usar jugo fresco o ya exprimido en esta vinagreta de Lima . . . Realmente no importa! Preferencia del cocinero. Me encanta la frescura que viene con exprimir mi propio jugo de Lima, pero si estás crujiente por tiempo, ¡el jugo de Lima embotellado funciona igual de bien!,

¿cuántas calorías contiene esta vinagreta?

esta receta de vinagreta saludable es de solo 54 calorías, 5 gramos de grasa, 2 gramos de carbohidratos y 1 gramo de proteína por cucharada.

Me encanta hacer mis propios aderezos para ensaladas, porque normalmente son más bajos en calorías, más saludables, más sabrosos y súper fáciles.

Consejos

• Agitar bien. Su aderezo se separará naturalmente a medida que se almacena en la nevera, así que asegúrese de agitar y volver a agitar antes de servir!
• Dejar que llegue a temperatura ambiente antes de servir., Si el aceite ha comenzado a congelarse por estar en la nevera, coloca el aderezo 10 minutos antes de servir. Entonces, sí, Dale otra sacudida! Make
• hágalo con anticipación para los almuerzos de preparación de comidas. O que sea como un «UPS» de último minuto que necesito el almuerzo. Este aderezo es tan fácil, me encanta hacer un lote para guardar en la nevera.

las variaciones

• lo hacen más picante. Si te gustan las cosas extra picantes, ¡agrega más cayena! También puedes tratar de agregar hojuelas de pimiento rojo trituradas o incluso algunos toques de tu salsa picante favorita.
• Que sea más dulce. O menos dulce., Agrega tanta o tan poca miel como quieras.
• Que sea Tánger. O menos picante. Agrega tanto o tan poco limón como quieras.
• añadir un poco de cáscara de Lima. Si exprima su propio jugo de lima, puede usar la cáscara de la lima y agregar un poco de ralladura a su aderezo para obtener un sabor a Lima adicional.

formas de usar la vinagreta de Chile y Lima

puede usar esta vinagreta saludable como adobo, aderezo para ensaladas o salsa para ensalada de quinua o tazones de arroz. Las posibilidades son infinitas.,

• Úselo como adobo para este pollo mexicano Crockpot
• Úselo como aderezo para ensalada para estos tazones de Burrito de pollo
• Úselo como salsa para esta ensalada mexicana de quinua

cuánto tiempo dura la vinagreta casera

Esta receta de aderezo saludable durará en la nevera hasta una semana para que pueda tenerlo para sus comidas durante toda la semana!

Cómo almacenar

¡Guarde su vinagreta en un tarro sellado o en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por una semana!,

no recomiendo congelar esto porque se separará y la consistencia no será la misma cuando se descongele.

Además, es tan bueno que no necesitarás almacenarlo tanto tiempo de todos modos. 😉

– Jennifer

Chile Vinagreta de Lima

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Este Chile Vinagreta de Lima Receta puede ser utilizado como un adobo, salsa o aderezo de ensalada! Increíblemente fácil de hacer y tan versátil!,press

1 1 cucharadita de Chile en polvo

1 1 cucharadita de comino molido

1 1 cucharadita de pimentón ahumado

▢ 1/2 – 1 cucharadita de sal

1 1/4 cucharadita de cayena

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