Halloween trae la sensación de caída a través del país, con los niños disfrazados con sus mejores disfraces y truco o trato entre los vecinos. A menudo, traen muchos dulces, algunos de los cuales inhalan inmediatamente, y algunos de los cuales los padres se escabullen para esconderse (¡o para comer!)
Pero, ¿qué sucede cuando se sobrecarga el azúcar? ¡Una abundancia de problemas!
Diabetes: según la American Diabetes Association, es un mito que comer demasiado azúcar puede causar diabetes, pero las investigaciones han demostrado vínculos entre el azúcar y la diabetes de tipo 2., La Asociación Americana de la Diabetes recomienda evitar el exceso de azúcar independientemente, en un intento de regular la glucosa en sangre. Casi 30 millones de estadounidenses tienen diabetes y 8.1 millones de casos no son diagnosticados. La Diabetes dificulta que su cuerpo produzca o use la hormona insulina. Consumir demasiada azúcar hace que su cuerpo produzca insulina para ayudar a su cuerpo a usar y eliminar este azúcar (glucosa) de su sangre. De lo contrario, el azúcar se acumula en la sangre, causando una serie de dolencias, incluidos problemas de visión, como la retinopatía diabética.,retinopatía: la retinopatía diabética es la causa más común de daño ocular de las personas con diabetes. La retina es un grupo de células en la parte posterior del ojo que transmite información visual desde el nervio óptico al cerebro para su procesamiento. En individuos con retinopatía diabética, los niveles elevados e incontrolados de azúcar en la sangre causan daños irreversibles a los delicados vasos sanguíneos de la retina, causando discapacidad visual o ceguera, dice la Academia Americana de Oftalmología.,
Cataratas: el cristalino dentro del ojo permite que el ojo enfoque la luz y las imágenes en la retina y las transmite al cerebro. Las cataratas causan una opacidad del cristalino generalmente claro, lo que dificulta que los ojos enfocen la luz, lo que resulta en una visión borrosa o brillante. Los altos niveles de azúcar en la sangre pueden provocar hinchazón y cambios en el cristalino y pueden ponerlo en un mayor riesgo de desarrollar cataratas, dice la Asociación Americana de Optometría.
Glaucoma: los niveles altos de azúcar en la sangre y la insulina pueden hacer que los vasos sanguíneos de los ojos se estrechen, creando una acumulación de líquido que no puede drenar adecuadamente., Esta acumulación conduce a una presión excesiva dentro del ojo llamada glaucoma. Por lo general, no hay síntomas ni dolor a medida que aumenta la presión, pero, si no se trata, puede dañar el nervio óptico y los vasos sanguíneos causando pérdida de visión periférica y ceguera. Si usted tiene diabetes, tiene casi el doble de probabilidades de desarrollar glaucoma que los adultos sin diabetes.
degeneración Macular: tener niveles excesivos de azúcar en la sangre puede hacerte más susceptible a la degeneración macular relacionada con la edad (DMAE). La DMAE ocurre cuando la parte media de la retina (mácula) se deteriora., La mácula es responsable de proporcionar una visión clara y central para actividades como leer y conducir y puede causar visión borrosa, visión atenuada o las apariencias onduladas de líneas rectas en las personas con DMAE.
como con cualquier cosa, tome sus dulces de Halloween con moderación – incluso una barra de caramelo de tamaño divertido puede conducir a una sobrecarga de azúcar si se come en exceso! Debe visitar a su oculista una vez al año para un examen completo de la vista, y cada vez que experimente síntomas de un problema.