la deshidratación es una condición de salud causada por una insuficiencia de líquidos y electrolitos en el cuerpo. Ocurre cuando el cuerpo utiliza o pierde más agua de la que consume.

¿cuáles son los factores de riesgo de deshidratación en ancianos?

la deshidratación afecta al 20-30% de los ancianos y se asocia con mayores tasas de mortalidad y morbilidad en esta población., Las personas mayores son más propensas a la deshidratación debido a las alteraciones fisiológicas asociadas al proceso de envejecimiento.

una alteración prominente relacionada con la edad es la reducción de la sensación de Sed (especialmente en pacientes con Alzheimer y accidentes cerebrovasculares), lo que conduce a una reducción del consumo de líquidos y la posterior deshidratación.

La función Renal también se reduce con la edad. La reducida capacidad de concentración del riñón y la falta de control voluntario sobre la micción a menudo están relacionadas con la pérdida excesiva de líquidos corporales, lo que predispone a una deshidratación grave.,

los problemas cognitivos y los cambios funcionales como la demencia y las dificultades para tragar no solo son más frecuentes en este grupo, sino que conducen a una ingesta inadecuada de líquidos.

la desregulación hormonal relacionada con la edad, como el funcionamiento inadecuado de la hormona antidiurética, la vasopresina, también puede conducir a una reducción de la reabsorción de agua del riñón a la circulación, lo que conduce a la micción excesiva y la posterior deshidratación. Además, una disminución general en el agua corporal es una causa frecuente de deshidratación en los ancianos.,

Las personas mayores a menudo sufren de ciertas condiciones de salud, como presión arterial alta y estreñimiento. El uso de medicamentos específicos (diuréticos y laxantes) para tratar estos trastornos a menudo conduce a la deshidratación debido a la pérdida excesiva de líquidos. Además, la presencia de ciertos trastornos como la diarrea y los vómitos puede aumentar el riesgo de desarrollar deshidratación.

Los medicamentos como laxantes o diuréticos también podrían causar deshidratación.

¿cuáles son los signos y síntomas de la deshidratación?,

la deshidratación leve a grave en personas mayores a menudo se asocia con sed extrema. La boca, los labios y la lengua seca y los ojos hundidos. Además, la piel carece de elasticidad.

la disminución del líquido corporal provoca una reducción de la frecuencia y cantidad de orina, así como el paso de orina de color oscuro.

La fatiga y el dolor de cabeza son otros signos prominentes de deshidratación. Una deshidratación prolongada también se asocia con la presión arterial baja, y la frecuencia cardíaca y respiratoria rápidas.,

la deshidratación grave puede afectar la actividad cerebral normal, lo que lleva a mareos, confusión o desorientación, cambios de humor, shock e incluso inconsciencia.

¿cuáles son los resultados de la deshidratación?

las consecuencias de la deshidratación en personas mayores dependen de su gravedad. Se asocia significativamente con un aumento de la tasa de hospitalización y mortalidad. La deshidratación causa un aumento de dos veces en la tasa de mortalidad en pacientes con ictus.

incluso la deshidratación leve está significativamente relacionada con el deterioro de la memoria, la falta de atención y concentración, y la reducción del tiempo de reacción., También puede aumentar la sensación de agotamiento, así como el riesgo de caídas.

Las personas mayores con deshidratación también son propensas a desarrollar úlceras por presión (daño en la piel después de permanecer en una actitud durante un período prolongado) y otras complicaciones de la piel, como sequedad o picazón en la piel.

dado que la hidratación adecuada es importante para el funcionamiento normal del riñón, la deshidratación a menudo está relacionada con infecciones y lesiones renales graves. Una hidratación inadecuada también puede causar estreñimiento severo.

¿cómo se puede prevenir la deshidratación?,

la mejor manera de prevenir la deshidratación en los ancianos es identificar cuándo y por qué el individuo no está bebiendo suficientes líquidos. Una de las principales barreras para la ingesta inadecuada de líquidos es la incapacidad física, que hace que sea difícil para una persona mayor llegar a una fuente de agua potable.

el miedo a orinar con frecuencia o el miedo a orinar antes de llegar al baño es otra posible razón para reducir la ingesta de líquidos. Esto podría ser el resultado de una reducción de la fuerza/capacidad física, lo que eventualmente llevaría a un consumo de líquidos poco frecuente/inadecuado.,

estas situaciones se pueden prevenir proporcionando abundante agua a su alcance, así como ayudar a llegar al baño bien a tiempo. Otro método podría ser Ofrecer de forma rutinaria agua con medicamentos y antes de las actividades físicas diarias.

para aumentar la ingesta diaria de líquidos y reducir los síntomas de deshidratación, también es importante proporcionar a los ancianos agua fresca y sabrosa u otros líquidos favoritos, tal vez agregando una rodaja de lima fresca o fruta congelada para agregar sabor.

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