el mito de las fases lunares y la menstruación

septiembre 11, 2020

La investigación de Clue sobre las fases lunares y la menstruación

nuestro equipo de ciencia de datos analizó 7,5 millones de ciclos y no encontró correlación entre las fases lunares y la fecha de inicio del ciclo menstrual o el período.,

«lo que normalmente escuchas es que ovulas alrededor de la luna llena y tienes tu período Alrededor de la luna nueva», dijo la Dra. Marija Vlajic Wheeler. Wheeler es un científico de datos en Clue que también tiene un doctorado en Astrofísica de la Universidad de Oxford y pasó tres años como investigador postdoctoral en el Instituto Leibniz de Astrofísica en Potsdam, Alemania.

» mirando los datos, vimos que las fechas de inicio del período caen aleatoriamente durante todo el mes, independientemente de la fase lunar.»- Dr., Marija Vlajic Wheeler

Wheeler observó las fechas de inicio del período Para 1.5 millones de usuarios de Clue que no habían rastreado el uso de ninguna forma de anticonceptivo hormonal. Para sus 7,5 millones de ciclos, no encontró ninguna indicación de que el período Comience predominantemente durante la luna nueva, una relación que a menudo se sugiere entre los ciclos lunares y menstruales.

la duración promedio global del ciclo menstrual es de 29 días y el ciclo lunar dura 29.5 días (aunque es normal tener una duración del ciclo menstrual entre 24 y 38 días)., Estadísticamente hablando, suponiendo que los períodos comienzan en momentos aleatorios, aproximadamente 1 de cada 2 personas tendrá su período de inicio ±3 días a partir de la luna llena o Nueva.

esto tiene sentido, ±3 días desde la luna llena o la luna nueva equivale a aproximadamente 14 días del ciclo lunar (la luna nueva + 6 días y la luna llena + 6 días), que es aproximadamente la mitad del ciclo lunar. Así que esperaríamos que alrededor de la mitad de todas las personas tuvieran su período durante cualquier mitad aleatoria del ciclo lunar.,

sin embargo, la duración del ciclo Menstrual puede variar según la edad y el origen racial y étnico (1), por lo que es posible que esto ni siquiera ocurra entre todos los grupos de personas. Esto puede contribuir a crear una falsa impresión de que el período comienza o debe comenzar según lo programado con la luna para todos.

los ciclos lunar y menstruales se correlacionarán más o menos para algunas personas, dependiendo de qué tan estrechamente su duración promedio del ciclo coincide con el ciclo lunar, y la variabilidad de su duración del ciclo.,

investigación existente sobre los ciclos lunares y los ciclos menstruales

el análisis realizado por el Dr. Wheeler para Clue es el análisis más grande que se haya hecho en cuanto a la relación entre el ciclo menstrual y la fase lunar, pero no es el primero.

se han realizado otros estudios sobre la relación entre el ciclo lunar y el ciclo menstrual, aunque no todos estaban tratando de responder a la misma pregunta que Clue., Encontramos ocho estudios publicados entre 1937 y 2013 que analizan cualquier relación entre los ciclos menstruales y lunares, aunque hubo algunos estudios realizados antes de 1937.

estudios de la luna y la menstruación 1937-2013: un resumen

tres estudios encontraron que las personas con ciclos menstruales de 29.5 días tienden a menstruar entre el primer trimestre y el último trimestre del ciclo lunar. Los autores de estos estudios sugirieron que las personas con longitudes de ciclo que no fueran de 29.5 días tendrían su fecha de inicio del período al azar durante el ciclo lunar.,
un estudio encontró que las personas de 14 a 18 años tenían más probabilidades de menstruar alrededor del primer y tercer trimestre lunar, independientemente de la duración del ciclo.
un estudio encontró que las personas eran más propensas a menstruar durante una luna nueva, que es lo contrario de lo que encontraron los otros estudios.
tres estudios no encontraron asociación entre el ciclo lunar y el ciclo menstrual.

para más detalles, sigue leyendo.

Dos estudios fueron realizados por el mismo autor (2,3)., En estos estudios, la pregunta principal de investigación fue si había una relación entre el ciclo lunar y el ciclo menstrual entre las personas que específicamente tenían una duración del ciclo menstrual de aproximadamente 29.5 días (2,3).

el primero de estos dos estudios, de 1980, encontró que 47 de los 68 participantes que tenían longitudes de ciclo elegibles (69%) tenían sus períodos entre el primer trimestre y el último trimestre del ciclo lunar, también conocido como la «mitad de luz» (2). Esta es la fase del ciclo lunar donde hay luna llena., Debido a que es estadísticamente improbable que este porcentaje de personas menstrue durante este tiempo, los autores concluyeron que había una asociación entre la fase lunar y el ciclo menstrual (2).

el segundo estudio de este autor, publicado en 1987, fue mayor: analizaron datos de cuatro muestras de participantes reunidas entre 1976 y 1983 (3). Al igual que en el primer estudio, solo se utilizaron en los análisis personas con ciclos menstruales de aproximadamente 29,5 días.

los autores utilizaron estos datos para crear cuatro histogramas, un tipo particular de gráfico., En el eje x (eje horizontal), trazaron el día del ciclo lunar. En el eje Y (eje vertical), trazaron el porcentaje de participantes en esa muestra que comenzaron a menstruar en un cierto día del ciclo lunar. La pregunta «estadística» era si la distribución de las fechas de inicio menstruales parecía una línea plana, lo que significa que no tiene relación con el ciclo lunar, o si no era plana, lo que sugiere una posible relación con el ciclo lunar. Si la parcela tenía una línea plana, esto significa que el número de personas que comienzan a menstruar es aproximadamente igual en todos los días del ciclo lunar.,)

en general, los participantes tenían más probabilidades de menstruar durante los días 10 a 20 del ciclo lunar que en otros momentos, aproximadamente alrededor del momento de la luna llena, pero solo dos de los cuatro gráficos tenían gráficas que eran significativamente diferentes de una línea plana (3).

incluso entre las parcelas «estadísticamente significativas», la diferencia entre días fue pequeña. Por ejemplo, en el gráfico de datos recopilados en otoño de 1977, alrededor del 2,2% de los participantes menstruaron en la luna nueva (día 1 del ciclo), mientras que alrededor del 4,4% menstruaron el día después de la luna llena (día 16) (3).,

además, en el primer estudio, el autor también informa que las personas con ciclos irregulares tenían más probabilidades de menstruar durante la mitad luminosa del ciclo lunar. Informan que 64 participantes de ciclismo irregular tuvieron ciclos durante la mitad de la luz, y 46 participantes de ciclismo irregular tuvieron su ciclo durante la mitad de la oscuridad (2).

otro estudio de un autor diferente reportó resultados similares (4). En este estudio de 1981, los investigadores encontraron nuevamente que las personas con longitudes de ciclo de aproximadamente 29.,5 días fueron más propensos a menstruar durante la mitad ligera del ciclo lunar, particularmente entre los 3 días posteriores al primer trimestre y los 3 días posteriores al tercer trimestre (4). Aproximadamente 1 de cada 3 personas en el estudio tuvo una duración del ciclo de aproximadamente 29,5 días (4).

aunque estos resultados son interesantes, no muestran que la mayoría de las personas tengan ciclos sincrónicos con la luna: entre el 22% y el 32% de los participantes en estos estudios tuvieron ciclos de duración de 29.5 días (2-4), lo que significa que la mayoría de las personas ovularán aleatoriamente a lo largo del ciclo lunar., Además, la diferencia en la proporción de personas que comenzaron a menstruar fue pequeña, y habría sido informativo haber estudiado a estas personas durante unos meses para confirmar que había un patrón real en lugar de que los resultados se debieron a una casualidad aleatoria.

en otro estudio de 1962, los investigadores encontraron resultados ligeramente diferentes. En este estudio, los participantes, de 14 a 18 años, tenían más probabilidades de comenzar a menstruar durante la mitad ligera del ciclo lunar, aunque específicamente alrededor del primer y tercer trimestre (5). Estas participantes podrían tener ciclos menstruales de cualquier duración., Este resultado es inesperado, ya que los autores de los estudios anteriores (2-4) y nuestro estudio concluyeron que, en promedio, entre todas las personas con ciclos, el inicio menstrual (el primer día del período) ocurre aleatoriamente a lo largo del ciclo lunar.

sin embargo, en contraste con los estudios anteriores, un estudio de 1986 encontró que las personas tenían más probabilidades de menstruar durante una luna nueva, que ocurre durante la mitad opuesta del ciclo lunar que la luna llena (6). No hubo restricción en la duración del ciclo menstrual, pero los autores no informaron la duración promedio del ciclo de las personas en el estudio., Esto hace que sea difícil de comparar con la investigación anterior.

finalmente, tres estudios, de 2013, 1975 y 1937, no encontraron ninguna relación entre los ciclos menstruales y el ciclo lunar (7-9). Estos estudios no analizaron a las personas con ciclos de duración de Específicamente 29,5 días.

como señaló el Dr. Wheeler en nuestro estudio, aproximadamente 1 de cada 2 personas tendrá su período Alrededor de la luna nueva o la luna llena, más o menos 3 días. Es posible que los estudios que encontraron un efecto solo estuvieran capturando alguna variación aleatoria en el patrón descrito por el Dr. Wheeler.,

¿por qué podrían estar relacionados los ciclos lunar y menstruales?

el hecho de que la longitud del ciclo lunar y la duración promedio del ciclo menstrual son básicamente iguales es bastante interesante. Definitivamente es posible que estos dos ciclos no estén relacionados en absoluto, pero simplemente resultan ser de longitud similar.

dicho esto, la gente ha propuesto razones por las que el ciclo lunar puede estar relacionado con el ciclo menstrual.

se ha sugerido que la luz de la luna, particularmente en ausencia de luz artificial, podría tener un impacto en algunos de nuestros procesos biológicos., Esta idea no es irrazonable, ya que se ha demostrado que la luz tiene un impacto en los cuerpos y sistemas reproductivos de las personas.

sabemos que las personas que trabajan turnos nocturnos tienen más probabilidades de tener ciclos irregulares (10,11), posiblemente debido en alguna parte a la exposición a la luz. Además, los estudios sugieren que imitar los patrones de luz lunar puede mejorar la regularidad del ciclo (12,13). Las hormonas de las personas también son posiblemente afectadas por los cambios en la luz debido a las estaciones (13), Como sabemos por condiciones como el trastorno afectivo estacional (que se cree que está relacionado con la hormona melatonina).,

también se han propuesto otras teorías. El autor de los estudios en personas con ciclos de 29,5 días sugirió que la radiación electromagnética lunar afecta los ciclos menstruales (2). Sin embargo, si somos sensibles a esta radiación, es extraño que no veamos más una tendencia hacia la sincronización lunar entre todos, en lugar de solo personas con ciertas longitudes de ciclo. No se explica por qué estas personas son más sensibles.,

El significado cultural y personal de la luna y la menstruación

hay diferentes teorías evolutivas que especulan por qué la longitud del ciclo menstrual humano evolucionó para estar tan cerca del ciclo lunar en longitud. Las historias y creencias que los conectan también se encuentran en varias culturas y mitologías (14). Los Términos «menstruación» y «menstruación» incluso provienen de palabras latinas y griegas que significan mes (mensis) y Luna (mene) (14).

Mientras que los datos de 1.,5 millones de usuarios de Clue que no estaban usando ninguna forma de anticonceptivos hormonales indican que los períodos naturales no se sincronizan con la luna, muchas personas todavía encuentran que observar el ciclo lunar en relación con su menstruación tiene un significado para ellos personalmente.

¿se pregunta de dónde vienen las supersticiones sobre los períodos?

hemos cubierto mitos del período de todo el mundo, y cómo la menstruación se convirtió en tabú, así como desmentir mitos sobre cómo se produce el embarazo, los tampones, las copas menstruales, Los condones, el síndrome premenstrual, las ITS y la masturbación.,

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El artículo fue publicado originalmente el Jul. 14, 2016.

Lima