¿alguna vez has comido una comida y casi justo después de haberla comido estás corriendo al baño para tener una evacuación intestinal? Probablemente hayas usado la frase, ¡la comida me atraviesa! Muchos pacientes que viven con enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa han experimentado este fenómeno.
¿la comida te atraviesa?
pensémoslo: hay aproximadamente 25 pies del intestino en el tracto digestivo., Si comiste una rebanada de pizza y te levantaste para ir al baño 5 minutos después, ¿realmente sería la pizza que había llegado al final de tu sistema digestivo? ¿Te atravesó?
la pizza habría tenido que viajar a través de su esófago, estómago y 25 pies de intestino, todo en 5 minutos, lo que sería una especie de tiempo de tránsito récord. A pesar de que acaba de comer una comida y tuvo que usar el baño poco después, la comida no viajó todo el camino a través de su sistema digestivo en ese corto período de tiempo.
¿por qué usas el baño inmediatamente después de comer?,
si está comiendo y muy poco después necesita ir al baño, la causa suele ser el reflejo gastrocólico. El reflejo gastrocólico es un reflejo que estimula las contracciones en el colon que pueden llevar a usar el baño poco después de comer una comida.
básicamente el estómago y el colon se comunican 1-Una vez que la comida que acaba de comer llega al estómago, el estómago envía un mensaje al colon para hacer espacio porque viene más comida., El colon, siendo el tipo educado que es, comienza a contraerse lo que empuja su contenido más abajo y es por eso que tiene una evacuación intestinal poco después de haber comido la comida. No es la comida que acabas de comer la que sale de ti, es el desperdicio de comida que habías comido antes que ya estaba más abajo en el tracto digestivo.
reflejo gastrocólico sobre-reactivo
La investigación ha demostrado que algunos pacientes con SII tienen un reflejo gastrocólico sobre-reactivo con contracciones de alta presión en respuesta a las comidas.2 simplemente comer o beber puede desencadenar este reflejo exagerado que resulta en dolor, calambres, diarrea o estreñimiento. Varios pacientes con EII tienen síntomas coexistentes de IBS3 por lo que este reflejo gastrocólico exagerado puede ocurrir en pacientes con enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa.
¿los alimentos grasientos hacen que tengas que ir al baño más a menudo?,
los alimentos grasos pueden desencadenar el reflejo gastrocólico. Por lo general, las comidas grandes o los alimentos que contienen grasas poco saludables también pueden aumentar la presión de las contracciones del reflejo gastrocólico.4 esto puede explicar por qué sientes que necesitas ir al baño justo después de comer alimentos fritos o grasientos.
Así que ahí lo tienen! La razón por la que siente que tiene que usar el baño poco después de comer es debido al reflejo gastrocólico., La necesidad de usar el baño justo después de comer una comida puede hacer que un paciente asuma que los alimentos viajan extremadamente rápido a través de su sistema, que los alimentos pasan directamente a través de ellos.