no quiero presumir, pero básicamente soy un experto en estar miserablemente enfermo. Un semestre, tuve gripe y faringitis estreptocócica en el lapso de dos meses. Perder mi voz por completo es un evento semestral para mí. Tomo mis vitaminas, hago ejercicio, duermo decentemente y como sano, pero mi sistema inmunológico se calma justo cuando más lo necesito. Tal vez algún día hagamos las paces, pero por ahora, he aprendido la mejor manera de sobrellevar la temporada de gripe.

cuando se presentó por primera vez a este remedio casero, yo era extremadamente escéptico., Un buen amigo mío me entregó el brebaje una noche cuando estaba particularmente enfermo, jurando por su efectividad. Parecía cuestionable en el mejor de los casos, pero también estaba desesperado. (Además, no tenía voz, así que no podía hacer ninguna pregunta de todos modos.)

Sin embargo, después de un vaso, mi escepticismo se desvaneció. El dolor en mi garganta disminuyó, mi voz comenzó a volver, y mis senos paranasales comenzaron a despejarse. Esta es mi bebida favorita cuando cojo lo que el nuevo campus de la enfermedad tiene para ofrecer. Me desperté en medio de la noche con un horrible dolor de garganta y me arrastré fuera de la cama por esta bebida., Puede que no sea sabroso, pero te prometo que ayuda.

Cada ingrediente tiene un propósito específico para combatir esa enfermedad no deseada.

Té de Jengibre

Un antiviral natural, el jengibre es un ir-a frío lucha ingrediente. No solo lucha contra las bacterias que causan los resfriados, sino que también tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias que estimulan su sistema inmunológico., Es un analgésico natural, un reductor de fiebre y un descongestionante.

jugo de limón

Al igual que OJ, el jugo de limón está cargado con vitamina C. agregar jugo de limón puro a esta bebida ayuda a aumentar las defensas naturales de su cuerpo. En concreto, tiene propiedades antibacterianas que pueden combatir las infecciones de garganta y reducir la flema.,

la Miel

En la superficie, la miel juega un factor importante en la mejora del sabor de esta bebida. Equilibra la cayena y el vinagre para que sea un poco más manejable para beber. Sin embargo, la miel es más que dulce! Su alta concentración de azúcar en realidad extrae agua de las células bacterianas, deshidratándolas y matándolas. Es un antibiótico natural.,

Pimienta de Cayena

Ahora que estamos recibiendo en los ingredientes cuestionables. Te prometo que esta bebida no sería tan efectiva sin un toque picante de cayena. Un refuerzo natural del sistema inmunológico, los poderes antiinflamatorios de cayena alivian el dolor de garganta y la especia adelgaza el moco. Todo a la vez, calma y desintoxica. Si puedes potenciar el sabor, Te sentirás notablemente mejor. Si la especia es demasiado para usted, no dude en reducir la cantidad de pimienta.,

Vinagre de Sidra de Manzana

vinagre de sidra de Manzana reglas de la internet como el remedio casero. En particular, hace una aparición en la mayoría de las recetas de desintoxicación. Estimula el sistema inmunológico y elimina las toxinas del cuerpo. Un chorrito de esto en su bebida ayudará a limpiar esa enfermedad de su sistema aún más rápido.,

Frío-que Revienta Té

• Tiempo de Preparación:0
• Tiempo de cocción:5 minutos
• Tiempo Total:5 minutos
• Porciones:1
• Fácil

Ingredientes

• 1 taza preparado el té de jengibre
• Jugo de 1/2 limón
• 1 cucharada de miel
• 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana
• 1/2 cucharadita de pimienta de cayena

• Paso 1

  Colar el té de jengibre., Deje reposar durante la cantidad de tiempo recomendada y luego retire la bolsa de té.

  

• Paso 2

  Combinar el jugo de limón, miel, pimienta y vinagre de sidra de manzana en el vaso. ¡Dale un buen revuelo y bebe! Que te mejores pronto.

  

Ahí lo tienen, el frío-que revienta el cóctel a la regla de que todos los remedios caseros., La próxima vez que sientas la plaga del nuevo campus, prepara una taza de este brebaje. Por supuesto, asegúrese de descansar bien y mantenerse hidratado también!