es comprensible que se pregunte cuándo preocuparse por las palpitaciones del corazón dado que, bueno, palpitaciones del corazón es un término general para sentir que su corazón está actuando raro. Las palpitaciones cardíacas pueden sentir que su corazón late demasiado rápido, late irregularmente, aletea de una manera extraña o golpea con fuerza en el pecho, según la Clínica Mayo. Como probablemente se puede imaginar, hay bastantes cosas que podrían estar causando esas sensaciones.,
con eso en mente, cuándo preocuparse por las palpitaciones cardíacas depende de algunos factores. En realidad, las palpitaciones cardíacas generalmente no son un signo de que algo súper serio está sucediendo, pero en algunos casos, pueden ser un motivo de preocupación. Entonces, ¿cómo se diferencia entre «esto se siente mal pero está bien» y «algo está mal»?
primero, ¿qué son exactamente las palpitaciones cardíacas?,
«generalmente, cuando hablamos de palpitaciones, significa que usted es consciente de que su corazón late y se siente como si no fuera normal», Dr. Shephal Doshi, director de electrofisiología cardíaca en Providence Saint John’s Health Center en Santa Mónica, California., se dice a sí mismo.
si le preguntas a cuatro personas con palpitaciones cardíacas que las describan, es posible que obtengas cuatro respuestas diferentes. «Cuando la gente dice, ‘Tengo palpitaciones del corazón’, pueden significar tantas cosas diferentes que tienes que sacar algunos detalles sobre lo que sienten exactamente», Sanjiv Patel, M. D.,, cardiologist at MemorialCare Heart & Vascular Institute at Orange Coast Medical Center in Fountain Valley, Calif., se dice a sí mismo.
las personas a menudo confunden la actividad normal del corazón con palpitaciones cardíacas también. «Algunas personas están muy en sintonía con sus cuerpos, sienten que sus corazones laten más rápido y piensan que es una palpitación, pero todavía late a una velocidad normal de hasta 100 latidos por minuto», dice el Dr. Patel. Lo cual es todo para decir que los síntomas de las palpitaciones cardíacas no son cortados y secos.
¿por qué ocurren las palpitaciones cardíacas?,
Su corazón late porque tiene el trabajo muy importante de enviar sangre rica en oxígeno y nutrientes a cada parte de su cuerpo, según el Instituto Nacional del corazón, los pulmones y la sangre (NHLBI). También envía el dióxido de carbono que su cuerpo produce como producto de desecho a sus pulmones para que pueda expulsarlo. Cuando hay un fallo en este sistema, puede experimentar una palpitación.
normalmente, su corazón sabe cuándo apretar en función de los impulsos eléctricos de un grupo de células conocidas como su nodo sinoauricular (SA), según el NHLBI., Estas células están alojadas en la cámara derecha del corazón, también conocida como aurícula derecha. Si el nódulo SA comienza a enviar impulsos eléctricos torcidos, es posible que experimente palpitaciones cardíacas.
razones comunes por las que puede sentir palpitaciones cardíacas
«La mayoría de las veces, cuando las personas sienten palpitaciones, su corazón no está haciendo nada malo», dice el Dr. Doshi. Hay toneladas de razones por las que su corazón puede ir un poco torcido, y la mayoría de ellos no son nada de qué preocuparse.
según el Dr., Doshi, las palpitaciones del Corazón son más a menudo causadas por aumentos en la adrenalina o cosas que requieren que su corazón trabaje más duro de lo habitual.,>Has tomado un montón de cafeína
- mareo
- Falta de aliento
- sensación de inestabilidad
- desmayos
- malestar o dolor en el pecho
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como puede ver, muchas de estas causas realmente comunes no son nada de lo que preocuparse: su corazón solo está haciendo lo suyo y usted es más consciente de ello de lo que normalmente lo sería.,
a veces, sin embargo, las palpitaciones pueden indicar algo más grave.
por ejemplo, estos impulsos se vuelven inusuales debido a arritmias, que son básicamente cortocircuitos en el sistema eléctrico del corazón, explica el NHLBI. Las arritmias pueden hacer que su corazón lata irregularmente y se sienta extraño, junto con causar debilidad, mareos, sensación de mareo, desmayos, dificultad para respirar y dolor en el pecho, entre otros síntomas, según el NHLBI.,
aunque las arritmias a menudo no son peligrosas y se pueden tratar de muchas maneras, a veces pueden poner en peligro la vida. Solo un médico puede decirte con seguridad, pero cualquier síntoma además de las extrañas sensaciones cardíacas suelen ser una pista de que tu arritmia puede ser más grave, dice el NHLBI. Si crees que estás experimentando algún síntoma extraño junto con tus palpitaciones cardíacas, busca atención médica de inmediato.
otras veces, señala la Clínica Mayo, las palpitaciones cardíacas pueden ser un signo de que algo está pasando con un órgano diferente, como la glándula tiroides., La tiroides produce hormonas como la tiroxina y la triyodotironina, que influyen en muchos de los sistemas del cuerpo, según la Clínica Mayo. Si su tiroides está a toda marcha (es decir, tiene hipertiroidismo), generará demasiada tiroxina, lo que acelera el metabolismo de su cuerpo. Esto puede provocar latidos cardíacos rápidos o irregulares, junto con síntomas como aumento del apetito y pérdida repentina de peso.,
También puede experimentar palpitaciones cardíacas si tiene una anomalía física como un corazón más débil o más grande de lo habitual, que normalmente no sabría a menos que se presentara durante algún tipo de examen médico.
aquí es cuando debe hablar con un médico sobre las palpitaciones cardíacas.
Si te estás preguntando cuándo preocuparte por las palpitaciones cardíacas, recuerda que la mayoría de las veces son NBD. Las palpitaciones cardíacas únicas que solo duran unos segundos son una parte normal de tener un corazón., Dicho esto, experimentarlos regularmente no lo es. «Si las palpitaciones cardíacas ocurren cada vez que lo hace , como caminar media milla o levantar algo, eso no es un evento aleatorio y debe ser evaluado», dice el Dr. Patel.
sin embargo, hay algunos signos y factores de riesgo que debe tener en cuenta, ya que podrían sugerir que el funcionamiento de su corazón se ha visto comprometido., Según el NHLBI y la Clínica Mayo, si sus palpitaciones cardíacas vienen junto con cualquiera de las siguientes, debe buscar atención médica:
«que justifica una investigación adicional para», dice el Dr. Doshi.,
dicho esto, si sus palpitaciones cardíacas son aleatorias, no vienen con otros síntomas, y está en buena salud, todavía pueden sentirse demasiado extraños para ignorarlas. No hay nada malo en ver a su médico solo para estar seguro si puede hacerlo de manera segura ahora mismo. Pueden probar su corazón para asegurarse de que está funcionando como debería, para que pueda evitar preocuparse por su salud la próxima vez que su corazón se salte un latido.,
tratamiento y prevención de las palpitaciones cardíacas
a menos que su médico descubra que las palpitaciones cardíacas son el resultado de una afección subyacente que requiere tratamiento, no es necesario hacer una tonelada. Dicho esto, si por alguna razón no quieres lidiar con las palpitaciones cardíacas, porque oye, tal vez quieras ahorrarte el estrés de preguntarte qué está pasando, lo principal que puedes hacer es abordar los desencadenantes, según la Clínica Mayo., Esto podría significar evitar o reducir su consumo de estimulantes como el café (lo siento) o trabajar para reducir su estrés a través de la respiración profunda, el ejercicio o buscar ayuda profesional para la ansiedad si es necesario.
Más allá de eso, recuerde que la mayoría de las palpitaciones cardíacas son inofensivas: siempre que vigile los signos de que es algo más grave, puede confiar en que su corazón está haciendo lo que se supone que debe hacer para mantener su bombeo sanguíneo.
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