je me souviens avoir arraché une poignée de mûres d’un arbre et les avoir fourrées dans ma bouche chez mes grands-parents. Avez-vous jamais faire trop?
même si vous l’avez fait, je suis sûr que ce n’était pas parce que vous étiez conscient des innombrables avantages que procurent les mûres! C’était juste parce qu’ils étaient délicieux, n’est-ce pas? Ce fruit délicieux est également extrêmement sain. Je n’avais aucune idée à ce sujet et j’ai fait mes recherches après être tombé sur un journal qui parlait largement des avantages des mûres. J’ai été étonné de ce que j’ai découvert., Aussi appelé le « Shahtoot », c’est un fruit merveilleux. Lisez la suite pour en savoir plus.
Table Des Matières
- Quels Sont Mûres?
- Quelle est L’histoire des Mûriers?
- pourquoi les mûres sont-elles bonnes?
- Quelle est la Nutrition des mûres?
- Quels sont les avantages pour la santé des mûres?
- Quels sont les avantages pour la peau des mûres?
- Quels sont les avantages pour les cheveux des mûres?
- Où Acheter Le Fruit Du Mûrier?
- comment incorporer les mûres dans votre alimentation?,
- quelles sont les utilisations des mûres?
- Comment sélectionner et conserver les mûres?
- Comment utiliser les mûres dans les recettes?
- faits amusants sur les mûres
- Quels sont les effets secondaires des mûres?
- de l’Expert de Réponses Pour les Questions des Lecteurs
Ce Sont des Mûres?
en termes simples, le mûrier est une baie qui provient d’un arbre appelé Morus Alba. Nous pensons généralement que les mûres sont rouges, mais il existe également des versions blanches, noires et bleues., Les mûriers peuvent pousser jusqu’à 10 pieds par an et atteindre leur pleine maturité à 30 pieds. Les feuilles, qui sont la nourriture préférée des vers à soie, tombent en hiver et repoussent la saison suivante. Les mûres mûrissent en quelques mois et mûrissent complètement en mai.
la structure des mûres est très similaire à celle de la mûre (pas le téléphone!). Ils ont un goût similaire à un pamplemousse. Ils sont sucrés et peuvent être consommés sous forme sèche.
Les Mûriers ont des noms intéressants dans les dialectes locaux., Ils sont appelés « Shahtoot » en Hindi, ‘Mulberi « en Malais, ‘Morbær’ en norvégien, ‘Mora » en espagnol et « Mullbär » en suédois. ‘Kambali Pandu‘ Telugu, ‘Mucukkattaip palam « en Tamoul, ‘Hippunerale‘ en Kannada, ‘Shetur » dans le Gujarati, ‘Tutoré « en Marathi, et » Shatut‘ en Punjabi. Les noms sont assez difficiles à retenir, alors restons-en à « mulberry ». »Quel que soit le nom, les mûres sont délicieuses et nutritives.
Les Mûriers sont largement cultivés dans les régions chaudes D’Asie, D’Afrique et d’Amérique., Donc, si vous vivez dans ces régions, vous pouvez facilement mettre la main sur un lot frais et vous gaver joyeusement.
En outre, il y a une poignée de recettes intéressantes de confitures, gelées, smoothies, crêpes, desserts, sauces et vin qui incorporent des mûres en eux et certains d’entre eux sont mentionnés ci-dessous pour vous d’essayer.
Maintenant, nous allons entrer dans les détails scientifiques de mûres. Les mûres sont scientifiquement connues sous le nom de « morus » et font partie d’un genre de plantes à fleurs appelé Moraceae., Moracea comprend 10-16 espèces d’Arbres À Feuilles Caduques qui produisent des mûriers.
Les mûres sont apparentées aux figues et aux fruits à pain. Techniquement, les mûres ne sont pas des baies simples. Chaque mûrier est un fruit concentré, et les fruits de l’agrégation sont disposés de manière concentrique autour d’un axe central.
Mûriers ont été utilisé en Asie depuis des siècles. Le mûrier blanc, en particulier, est originaire de Chine. En outre, le même type de mûrier a été emmené en Europe il y a des siècles et naturalisé., Bientôt, le même mûrier blanc a été introduit en Amérique coloniale principalement pour soutenir l’industrie du ver à soie car les feuilles de mûrier sont le seul aliment pour les vers à soie.
Le mûrier rouge est originaire de l’est des États-unis et de la Côte du Golfe. Le mûrier noir est originaire d’Asie occidentale et a également été cultivé en Europe avant l’âge romain.
maintenant, remontons dans le temps et en savoir plus sur l’histoire des mûriers. Allons-nous?,
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histoire des mûres
selon une étude de L’Université Purdue, les mûres ont été utilisées en phytothérapie chinoise pendant des siècles pour traiter les maladies cardiaques, le diabète, l’anémie et l’arthrite. Il existe un mythe babylonien qui attribue la couleur rouge-pourpre des mûres à la mort de deux amants dans une ancienne histoire d’amour tragique. L’histoire des mûriers est connecté à la croissance de l’industrie de la soie. Les feuilles de mûrier étaient utilisées pour engraisser les vers à soie dans les régions orientales., La propagation des mûriers à travers le monde peut, en quelque sorte, être attribuée au besoin de feuilles de mûrier pour l’industrie du ver à soie.
Les Mûriers se répandent lentement des pays orientaux vers les campagnes européennes. Même aujourd’hui, vous pouvez voir des mûriers cultivés en Turquie, la Terre où sont produits les tapis de soie turcs de renommée mondiale.
Les mûres étaient également populaires auprès des anciens Grecs, et le fruit était dédié à Minerve, la déesse de la sagesse. Le premier mûrier a été planté en Angleterre dans les années 1500.
c’est certainement un fruit assez sain., Apprenons ce qui le rend si nutritif ci-dessous.
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pourquoi les mûres sont-elles bonnes?
Les mûres regorgent de nutriments et de vitamines. Une tasse de mûres crues ne contient que 60 calories, ce qui en fait une collation légère et savoureuse, tout en fournissant les nutriments nécessaires au corps.
Les mûres contiennent des hydrates de carbone qui convertissent le sucre en glucose, fournissant ainsi de l’énergie aux cellules. La consommation de mûres augmente votre apport en fer et assure un apport suffisant en oxygène aux tissus.
Les mûres sont riches en vitamines K et C., La vitamine C augmente la force des tissus et stimule la synthèse du collagène. La vitamine K aide au développement du tissu osseux et est un composant essentiel pour la coagulation du sang.
ils contiennent également de la riboflavine (également connue sous le nom de B-2), qui protège vos tissus des radicaux libres et aide à transférer l’oxygène dans tout le corps.
consommer n’importe quelle forme du fruit du mûrier – que ce soit le fruit lui – même, sa poudre ou son jus-vous est bénéfique. Vous pouvez même appliquer des extraits de mûrier sur votre peau – votre peau deviendra saine et brillante.,
en savoir plus sur la valeur nutritive des mûres en détail ci-dessous.
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données nutritionnelles des Mûriers
Les Mûriers sont une source importante de nutriments. Ils contiennent des fibres, des sucres, des glucides, des protéines, des lipides, des minéraux et des vitamines. Ils sont une excellente source de protéines. 3 onces de mûres ont 9 grammes de protéines. Ils sont également une riche source de fer et de calcium.
les Mûriers sont également un réservoir d’antioxydants. Un antioxydant appelé resvératrol se trouve abondamment dans les mûres., Les autres antioxydants présents dans les mûres sont la cyanidine, l’acide chlorogénique, la myricétine et la rutine. En dehors de ceux-ci, les mûres sont également une riche source de polynutriments comme l’anthocyanine, les flavonoïdes, la lutéine, la zéaxanthine, les carotènes B et le carotène a.
Il n’y a pas beaucoup de différence entre les profils nutritionnels des différents types de mûres. Les mûres noires sont généralement plus savoureuses que les mûres blanches, mais leur profil nutritionnel est à peu près le même.
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avantages pour la santé des Mûriers
1., Améliorer la santé Digestive
Les mûres sont une aubaine pour votre estomac. Ils soulagent la constipation et sont également un excellent moyen de perdre du poids. Mûres contiennent une bonne quantité de fibres alimentaires. Votre corps a besoin de fibres alimentaires pour faciliter une bonne digestion. Il le fait en gonflant les selles dans l’estomac et en facilitant le mouvement des aliments dans le tube digestif. Ce processus aide à soulager la constipation, les ballonnements et les crampes d’estomac (1).
une digestion saine aide à maintenir efficacement un poids optimal. Une recherche a été menée par L’Italien F., De Ritis Institute et L’Université Catholique du Sacré-Cœur pour déterminer la capacité de perte de poids des mûres. Il a été découvert que ceux qui consommaient des mûres dans le cadre d’un régime alimentaire équilibré de 1300 calories ont diminué à environ 10% de leur poids corporel total en près de trois mois.
Les chercheurs ont également remarqué que le groupe qui consommait des mûres réduisait considérablement les régions de la taille et de la cuisse (2). Donc, tous ceux qui veulent une taille mince et des cuisses tonifiées, vous savez quoi manger.
2., Réduire le cholestérol
manger des mûres est un bon moyen de réduire les niveaux de mauvais cholestérol dans votre corps, ce qui aide à prévenir les problèmes cardiovasculaires (3).
3. Contrôler les niveaux de sucre dans le sang
Les mûres blanches, en particulier, aident à contrôler les niveaux de sucre du corps. Certains produits chimiques présents dans les mûres blanches sont similaires au médicament utilisé pour traiter le diabète de type 2.,
ces composés dans le mûrier blanc aident à maintenir les niveaux de sucre du corps à une plage optimale en décomposant lentement les sucres dans l’intestin et en leur permettant d’être absorbés lentement dans le sang (4).
4. Réduire le risque de Cancer
Si vous cherchez à vous protéger du cancer, alors mulberry est ce que vous devriez rechercher. Les mûres sont riches en antioxydants et en phytonutriments qui aident à arrêter la croissance et la propagation des cellules tumorales et vous protègent du cancer. (5)
Les mûres sont pleines d’anthocyanes qui aident à maintenir les cellules cancéreuses à distance (6)., Ils contiennent également du resvératrol, qui a des propriétés anticancéreuses (7). Les propriétés inhibitrices du cancer du resvératrol aident à combattre le cancer du côlon, le cancer de la peau, le cancer de la prostate et la thyroïde (8).
5. Améliorer la Circulation sanguine
Les mûres améliorent le flux sanguin dans le corps, contrôlent la pression artérielle et nettoient le sang. Les antioxydants présents dans les mûres aident à améliorer la fonction des vaisseaux sanguins en les maintenant souples et dilatés, ce qui conduit à un contrôle de la pression artérielle car il y a une libre circulation du sang du cœur vers d’autres parties du corps., Les mûres favorisent la production de globules rouges car elles sont riches en fer.
Les mûres contiennent des polyphénols qui maintiennent les vaisseaux sanguins en bonne santé. Ils contiennent également du potassium, ce qui abaisse la pression artérielle (9).
Les mûres sont utilisées comme remède pour la santé du sang depuis des siècles. La médecine chinoise ancienne les a incorporés dans leurs toniques sanguins qui ont été utilisés pour nettoyer le sang et augmenter sa production.
6. Guérir L’anémie
Les Mûriers sont parfaits pour guérir l’anémie car ils sont riches en fer (10). Ils guérissent également les symptômes de l’anémie tels que la fatigue et les vertiges.,
7. Une meilleure Santé Cardiaque
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Les fibres, des antioxydants et des flavonoïdes contenus des mûriers faciliter la santé du cœur. Ils aident à maintenir un flux sanguin constant, empêchant ainsi les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Les mûres sont riches en polyphénols, considérés comme sains pour le cœur (11).
8., Bon Pour la Vision
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Comme les carottes, les mûriers sont trop bonnes pour vos yeux. Ils améliorent votre vision et protègent vos yeux des radicaux libres qui sont une cause de dégénérescence rétinienne et de perte de la vue (12). Les mûres contiennent de la zéaxanthine, qui aide à réduire le stress oxydatif dans les cellules qui forment vos yeux. Les caroténoïdes présents dans les mûres aident à prévenir les cataractes et la dégénérescence maculaire (13).
9., Promouvoir la santé du cerveau
La recherche suggère que les mûres vieillissent le cerveau, le gardant jeune et alerte. Ils fournissent également les besoins en calcium du cerveau, ce qui le maintient sain et sain (14). Le mûrier constitue également un excellent traitement pour garder la maladie d’Alzheimer à distance (15).
10. Améliorer L’immunité
Les mûres aident à améliorer le système immunitaire en activant les macrophages à travers les alcaloïdes qui y sont présents. Les Macrophages maintiennent le système immunitaire en alerte en tout temps. Les mûres contiennent également de la vitamine C, qui est un autre élément renforçant l’immunité (16).
11., Construire le tissu osseux
Les mûres contiennent de la vitamine K, du calcium et du fer, qui est la meilleure combinaison de nutriments pour maintenir et construire des tissus osseux et des os solides (17). Ces nutriments aident les os à inverser les signes de dégradation osseuse et à prévenir les troubles osseux tels que l’ostéoporose, l’arthrite, etc.
12. Riche Source d’antioxydants
Les mûres contiennent une abondance d’antioxydants. Ils contiennent une forte concentration du puissant antioxydant resvératrol, qui est un antibiotique naturel et aide à réduire les risques cardiaques. Il maintient également un contrôle sur la pression artérielle (18).,
13. Prévenir la Grippe Et le Rhume
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la Grippe et le rhume sont une menace. Ne convenez-vous pas? Bien, manger des mûres pourrait résoudre ce problème pour vous. Le mûrier blanc, en particulier, a été utilisé dans les remèdes populaires contre le froid (19). Les mûres blanches sont considérées comme astringentes, bactéricides et toniques et agissent correctement pour prévenir et traiter la grippe et le rhume (19). Ils contiennent également de la vitamine C et des flavonoïdes, qui préviennent le rhume et la grippe.
14., Améliorer la santé du foie
Les mûres peuvent être utilisées pour fabriquer un tonique sanguin, car lorsqu’elles sont consommées, elles nourrissent et purifient le sang dans le foie (20). Mûres ont la capacité de renforcer le foie, et contiennent également du fer qui fonctionne bien pour maintenir la santé du foie.
15. Sont un Agent Anti-inflammatoire
la présence de resvératrol dans les mûres induisent des propriétés anti-inflammatoires en elle. Les mûres contiennent également des anthocyanes qui aident à prévenir l’inflammation (21). Les mûres sont parfois même utilisées comme alternative naturelle aux anti-inflammatoires allopathiques.,
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avantages des mûres pour la peau
1. Agent anti-âge efficace
Les mûres ont la capacité de vous faire paraître jeune et frais. Ils contiennent du resvératrol, qui protège la peau des rayons UV nocifs (22). Les mûres sont abondantes en antioxydants, qui sont d’excellents agents anti-âge. Ils gardent votre peau épanouie et exempte de rides (23). Les antioxydants contenus dans les mûres tels que le bêta-carotène neutralisent les radicaux libres qui endommagent la peau et provoquent des ridules. Les mûres fournissent également des vitamines A, C et E, dont le manque entraîne des rides.,
2. Effacer les Taches Sombres Et des Taches
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Les antioxydants dans les mûriers de prévenir l’apparition de taches sur la peau. Les mûres aident à réguler la synthèse de mélanine dans votre peau, qui efface naturellement les taches sombres (24). Ils contiennent des antioxydants qui hydratent, débouchent les pores et éliminent les toxines de votre peau, la gardant fraîche et vibrante. Les mûres uniformisent efficacement votre peau et la rendent naturellement belle et saine.
3., Traiter les peaux sèches et sensibles
Le manque de vitamines A et E provoque une peau sèche. Les mûres sont riches en ces vitamines et aident à traiter les peaux sèches et délicates. Ils hydrater votre peau de l’intérieur. Les extraits de racine de mûrier apaisent les peaux irritées.
4. Rendre la peau douce et radieuse
Vous pouvez simplement vous asseoir et manger un bol de mûres tous les jours pour obtenir une peau douce et radieuse car elles sont riches en minéraux qui fournissent élasticité, flexibilité et nutrition à la peau (25).
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avantages des mûres pour vos cheveux
1., Promouvoir la Croissance des Cheveux
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La présence d’antioxydants dans les mûriers aider à garder vos cheveux en bonne santé, promouvoir la croissance des cheveux, et éviter la casse.
2. Aide à la rétention de la couleur naturelle des cheveux
Les mûres, en combinaison avec des herbes chinoises traditionnelles, peuvent aider à prévenir le grisonnement précoce des cheveux. Les nutriments contenus dans les mûres, tels que le calcium, le fer, la vitamine C et B, jouent un rôle essentiel à cet égard (26).,
tant d’avantages – n’avez-vous pas envie de les acheter dès maintenant et de commencer à les manger? Alors ne cherchez pas plus loin que ci-dessous. Nous avons inclus une liste d’endroits où vous pouvez trouver des mûres.
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Où Acheter Le Fruit Du Mûrier?
j’ai demandé autour et personnellement magasiné de l’un de ces.
certains sites Web en ligne, tels Qu’Amazon, offrent une excellente collection de produits mulberry à tout moment de l’année. Dans certaines villes, il est même possible de commander le fruit en ligne comme chez TRade India (Chennai)., La plupart des supermarchés près de chez vous stockeraient également ce fruit.
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comment incorporer les mûres dans votre alimentation?
ce n’est pas seulement le fruit du mûrier que vous pouvez manger. Les feuilles, l’écorce et la tige de la plante peuvent également être transformées en articles comestibles.
Vous pouvez manger le fruit du mûrier cru ou sec et le manger comme collation énergétique en le mélangeant avec de la purée de bananes ou d’autres fruits secs. Ou, vous pouvez faire du jus de mûrier et le descendre en un rien de temps.,
Vous pouvez également faire des toniques et des sirops avec des mûres et les consommer régulièrement pour bénéficier de ses bienfaits.
Vous pouvez également sécher les feuilles de mûrier et faire du thé avec elles. Le thé de mûrier est aussi bénéfique que de manger les mûres crues.
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utilisations des mûres
comme mentionné précédemment, les mûres et leurs feuilles peuvent être utilisées pour faire des thés et d’autres boissons. En dehors de cela, ils font d’excellentes garnitures pour les tartes et peuvent être utilisés pour faire une large gamme de délicieux desserts., De toutes les baies qui existent, les mûres ont la teneur la plus élevée en antioxydants, ce qui les rend saines, peu importe la façon dont vous les préparez. Les smoothies au mûrier ont un goût somptueux!
Il existe de nombreuses façons d’utiliser cette baie dans votre alimentation. Les fruits et les feuilles ont des propriétés bénéfiques que vous pouvez utiliser pour promouvoir la santé globale.
Si vous recherchez un moyen naturel de nettoyer votre corps, d’obtenir une peau éclatante et des cheveux forts et sains, les mûres sont le meilleur choix.
chaque partie de votre corps bénéficie de cette baie étonnante, il est donc indispensable de l’ajouter à votre alimentation!,
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Comment sélectionner et stocker les mûres?
Les mûres noires sont plus savoureuses que les autres types de mûres. Ils ont le meilleur goût de mai à août. Les autres variantes sont disponibles jusqu’au printemps.
Si vous les achetez dans un magasin, vous devez vous assurer qu’ils sont dodus et ont une couleur vibrante. Sauf si vous obtenez des mûres blanches, faites un point pour éviter les mûres qui sont de couleur pâle car cela montre qu’ils n’ont pas encore mûri. Recherchez des mûres fraîches et évitez celles qui sont meurtries, saignantes ou enfoncées.,
Si vous avez un mûrier, il n’est pas une tâche difficile à récolter les fruits. Tout ce dont vous avez besoin est une bâche pour couvrir le sol sous ses branches et les secouer pour faire tomber les baies sur la bâche. S’il est temps que les fruits mûrissent, vous devrez répéter le processus tous les deux jours.
Une fois que vous avez ramassé les baies, mettez-les dans des paniers. Rappelez-vous de ne pas rendre les paniers trop pleins car ceux du fond seront écrasés.
l’étape suivante consiste à les stocker dans des conteneurs étanches à l’air. Vous pouvez laver les baies Avant de les stocker ou les laver avant de les utiliser., Ces fruits peuvent être conservés dans votre réfrigérateur pendant environ trois jours.
Si les congeler après la récolte est préférable pour vous, vous pouvez les laver et les sécher doucement en les tapotant avec un chiffon doux ou un mouchoir en papier et les stocker dans un sac scellé. Vous pouvez laisser les mûres dans votre congélateur pendant environ trois mois.
passons maintenant à la fabrication de quelque chose des mûres. Voici quelques recettes savoureuses de mûres.
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Mulberry Recettes
1., Sorbet au mûrier
les Sorbets constituent une fin parfaite à un repas ou à manger lorsque vous avez envie de manger quelque chose comme de la crème glacée, mais sans les calories.
Tout ce dont vous avez besoin sont
- 1 tasse de sucre
- 1 tasse d’eau
- 5 tasses de mûres ou de mûres
- 2 cuillères à soupe de cassis ou de vin de Porto
temps de préparation
1 heure et 20 minutes
Comment faire
- nettoyer et
- faire Bouillir le sucre et l’eau dans un récipient à feu moyen. Laisser mijoter pendant 3 à 4 minutes.,
- Cueillez toutes les tiges vertes des mûriers. Baissez le feu et laissez refroidir.
- mélanger les mûres et verser le sirop de sucre sur la pâte de mûrier. En faire une purée. Tamiser la purée de mûrier pour enlever les graines ou les tiges.
- versez-y un peu de Porto et refroidissez le mélange au congélateur pendant environ une heure. Ensuite, versez-le dans une sorbetière et préparez un sorbet.
2. Mulberry Banane Mousse
Qui n’aime pas la mousse? Doux et moelleux, ils sont un régal pour vos papilles. Apprenons à le faire avec des mûres, d’accord?,
Tout ce dont vous avez besoin sont
- 10 1/2 onces de tofu soyeux
- 1 banane congelée (moyenne, hachée)
- 1 tasse de mûres (congelées)
- 1 tasse de sirop d’érable
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à café h5> temps de préparation
25 minutes
comment préparer
- placer un bol dans le congélateur. Mélanger le tofu jusqu’à ce qu’il devienne lisse. Écrasez les bananes et les mûres congelées dans le tofu.
- Ajouter le sirop d’érable, le jus de citron et la vanille au mélange., Mélanger les trois jusqu’à ce que la texture du mélange devienne lisse.
- Maintenant, sortez le saladier du congélateur et verser le mélange dedans. Couvrir le bol avec une pellicule plastique et une feuille d’aluminium et congeler pendant 4 heures.
- après 4 heures, votre mousse est prête à manger! Garnir de mûres fraîches et manger.
maintenant, vérifions quelques faits mulberry. Doit être un plaisir.
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Faits Sur Les Mûriers
- Les feuilles de mûrier poussent en grappes appelées « drupes », qui est un favori des vers à soie., Les vers à soie se gargarisent impitoyablement sur les feuilles, devenant de plus en plus gros. Nom Nom Nom.
- toutes les parties du mûrier ont été invariablement utilisées d’une manière ou d’une autre dans l’ancienne phytothérapie chinoise.
- les Mûriers poussent jusqu’à 30 à 80 pieds de hauteur. La variété de mûrier blanc est la plus grande, et le mûrier noir est la plus petite, et ne pousse que comme un arbuste.
- Les Mûriers ne produisent des fruits qu’après 10 ans de plantation.
- Les feuilles de mûrier blanc étaient utilisées par les anciens Romains pour traiter les maladies de la bouche, de la trachée et des poumons.,
- L’huile essentielle de mûrier a un grand parfum et offre de nombreux avantages. Il peut être ajouté aux lotions, shampooings, savons et bougies.
Nous avons parlé de toutes les bonnes choses sur les mûres. Maintenant, vérifions l’autre côté, le côté pas si bon.
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effets secondaires des mûres
- Les mûres sont riches en potassium, ce qui peut entraîner des complications pour les personnes souffrant de troubles rénaux.
- Les mûres peuvent abaisser le taux de sucre dans le sang et provoquer une hypoglycémie.,
- Les mûres peuvent provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes comme des éruptions cutanées, des démangeaisons et un gonflement.
- certaines personnes ont des hallucinations après avoir consommé des mûres.
- Les femmes enceintes et allaitantes devraient consulter leur médecin avant de consommer des mûres.
C’est tout, les gens. Vous savez maintenant tout ce que vous devez savoir sur les mûres, sinon plus! Ils sont vraiment quelque chose, n’est-ce pas? N’avez-vous pas envie d’obtenir des mûres et de les manger après avoir lu cet article? Vous devriez le faire. Et, dites-nous si vous en connaissez d’autres avantages que ceux mentionnés ci-dessus., La zone de commentaire ci-dessous!
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réponses D’experts aux questions des lecteurs
tous les mûriers sont-ils comestibles?
toutes les mûres sont généralement comestibles, mais si ce sont des mûres sauvages, vous devez vérifier avant de les manger au hasard.
Les mûres et les mûres sont-elles la même chose?
Non, ils ne le sont pas. Les deux peuvent être similaires à certains égards, mais ont leur caractère unique et leurs propriétés.
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Ramya Achanta
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