l’une des habitudes quotidiennes les plus courantes et les plus destructrices dans lesquelles les gens sont pris doit certainement être l’habitude de s’inquiéter.

cela a été l’un de mes plus gros problèmes.

et je sais de ma boîte de réception que tant de gens luttent avec cela.

mais au lieu de faire ce que je fais habituellement et de recueillir les meilleures habitudes et conseils qui m’ont aidé, j’aimerais faire quelque chose de différent aujourd’hui.

j’aimerais partager 25 des citations les meilleures, les plus stimulantes et les plus inspirantes des derniers milliers d’années sur l’inquiétude et ce qu’il faut faire à ce sujet.,

et si vous voulez en savoir beaucoup plus sur cette habitude destructrice, jetez un œil à mon cours Stop Worrying Today.

« L’inquiétude ne prive jamais demain de son chagrin, elle ne fait qu’aujourd’hui de sa joie. »
– Leo F. Buscaglia

« L’inquiétude donne souvent à une petite chose une grande ombre. »
– proverbe Suédois

”Les gens s’attachent à leurs fardeaux parfois plus que les fardeaux ne leur sont attachés.”
– George Bernard Shaw

« Notre fatigue est souvent causée non pas par le travail, mais par l’angoisse, de frustration et de ressentiment., »
– Dale Carnegie

« la plus grande erreur que vous pouvez faire dans la vie est de craindre continuellement que vous en commettiez une. »
– Elbert Hubbard

« Si vous demandez quelle est la clé la plus importante de la longévité, je dois dire que c’est d’éviter l’inquiétude, le stress et la tension. Et si tu ne me le demandais pas, je devrais quand même le dire. »
– George F. Burns

« Si vous voulez tester votre mémoire, essayez de vous rappeler ce dont vous vous inquiétiez il y a un an aujourd’hui. »
– E., Joseph Cossman

« quand je repense à tous ces soucis, je me souviens de l’histoire du vieil homme qui a dit sur son lit de mort qu’il avait eu beaucoup de problèmes dans sa vie, dont la plupart n’étaient jamais arrivés. »
– Winston Churchill

« L’inquiétude est un mince filet de peur qui coule dans l’esprit. Si elle est encouragée, elle coupe un canal dans lequel toutes les autres pensées sont drainées. »
– Arthur Somers Roche

« quand on a trop peur de ce qui est imminent, on ressent un certain soulagement quand le problème est venu., »
– Joseph Joubert

 » Si vous traitez chaque situation comme une question de vie ou de mort, vous mourrez beaucoup de fois. »
– Dean Smith

« que les oiseaux d’inquiétude et de soins volent au-dessus de votre tête, ce que vous ne pouvez pas changer, mais qu’ils construisent des nids dans vos cheveux, ce que vous pouvez prévenir. »
– proverbe chinois

« L’inquiétude aggrave la futilité d’être pris au piège dans une rue sans issue. La pensée ouvre de nouvelles voies., »
– Cullen Hightower

”L’inquiétude est comme une chaise berçante: elle vous donne quelque chose à faire mais ne vous amène nulle part »
– Erma Bombeck

 » Les gens ont tellement l’habitude de s’inquiéter que si vous les sauvez de la noyade et les mettez sur une berge pour sécher au soleil avec du chocolat chaud et des muffins, ils”
– John Jay Chapman

« Il y a une grande différence entre l’inquiétude et de préoccupation. Une personne inquiète voit un problème et une personne inquiète résout un problème., »
– Harold Stephen

« en quelque sorte, nos diables ne sont jamais tout à fait ce que nous attendons quand nous les rencontrons face à face. »
– Nelson DeMille

« la raison pour laquelle l’inquiétude tue plus de gens que le travail est que plus de gens s’inquiètent que de travailler. »
– Robert Frost

« chaque demain a deux poignées. Nous pouvons nous en emparer avec la poignée de l’anxiété ou la poignée de la foi. »
– Henry Ward Beecher

« Nous pouvons facilement gérer si nous ne prenons, chaque jour, le fardeau qui lui est assigné., Mais la charge sera trop lourde pour nous si nous portons à nouveau le fardeau d’hier aujourd’hui, puis ajoutons le fardeau du lendemain avant que nous ne soyons tenus de le supporter. »
– John Newton

 » Si vous ne pouvez pas dormir, alors levez-vous et faites quelque chose au lieu de rester là à vous inquiéter. C’est l’inquiétude qui vous reçoit, pas le manque de sommeil. »
– Dale Carnegie

« Je ne m’inquiète jamais de l’action, mais seulement de l’inaction. »
– Winston Churchill

 » La règle numéro un est de ne pas transpirer les petites choses. La règle numéro deux est que tout est petit., »
– Robert Eliot

« Une journée d’inquiétude est plus épuisante qu’une journée de travail. »
– John Lubbock

 » S’inquiéter un peu tous les jours et dans une vie, vous perdrez quelques années. Si quelque chose ne va pas, réparez-le si vous le pouvez. Mais entraînez-vous à ne pas vous inquiéter. Vous inquiétez jamais résout rien.”
– Marie Hemingway