la douleur dans l’oreille est un symptôme très courant, qui peut survenir sans cause apparente ou infection, étant souvent causée par une exposition prolongée au froid ou une pression à l’intérieur pendant un rhume.

donc, bien qu’il n’est pas nécessaire d’effectuer un traitement avec des antibiotiques ou des médicaments, il ya quelques remèdes naturels qui peuvent être faits à la maison pour soulager l’inconfort., Que ce soit chez les enfants ou les adultes, la douleur à l’oreille a tendance à s’aggraver la nuit et est aggravée par l’apparition d’une sinusite ou d’allergies.

toutefois, si la douleur dure plus de 2 ou 3 jours pour se soulager, il est conseillé de consulter un omnipraticien pour évaluer s’il existe une infection qui doit être traitée avec des antibiotiques. Voir quelles sont les principales causes de la douleur à l’oreille.

compresse chaude

une simple compresse chaude fournit assez de chaleur pour augmenter la circulation sanguine dans l’oreille et donc contribue à désinfiltrer l’oreille., Pour utiliser cette technique simple, un accueil chaleureux linge propre doit être placée sur l’oreille pendant 5 à 10 minutes, l’empêchant d’être très chaud et brûlant la peau. C’est un excellent moyen de soulager la douleur à l’oreille chez les enfants, car elle ne produit aucun inconfort.

une autre option est d’utiliser un sèche-cheveux à la puissance minimale à quelques centimètres de l’oreille, avec l’objectif de ne pas brûler l’oreille. Cette forme est particulièrement intéressante lorsque la douleur dans l’oreille survient après la baignade, car elle aide à sécher le conduit auditif., Renseignez-vous sur d’autres moyens faciles de sortir l’eau de votre oreille.

chewing-gum

la gomme à mâcher est une des plus facile et la plus simple des façons de soulager la douleur d’oreille. Cela se produit parce que le mouvement de mastication, aide à masser les muscles autour de l’oreille, ouvrant les trompes D’Eustache. Ces tubes sont de petits canaux qui relient l’oreille à la gorge et permettent d’éliminer les sécrétions qui s’y accumulent, soulageant la douleur.,

appliquer de la glace

bien que dans la plupart des cas, l’application d’une compresse chaude puisse sembler être un meilleur moyen de soulager davantage, il existe également des situations où la douleur n’est réduite que lorsque le froid est appliqué sur la zone. Cela se produit parce que le froid aide à diminuer l’inflammation de l’oreille et permet d’engourdir les terminaisons nerveuses.

pour utiliser le froid, un peu de glace doit être placé à l’intérieur d’un sac en plastique, puis le repos le sac sur l’oreille et dans la zone autour d’elle, la protégeant avec un chiffon propre., En aucun cas, il ne faut appliquer le sac de glace directement sur la peau, surtout dans le cas des enfants ou des personnes âgées, car il peut provoquer des brûlures,

massage

effectuer un massage léger peut être un autre moyen simple de soulager la douleur dans l’oreille, surtout quand il vient après une situation particulièrement stressante, car le massage aide à détendre les muscles qui peuvent être encourus par l’excès de stress et de préoccupation.,

pour faire le massage, vous devriez effectuer des mouvements de haut en bas avec votre pouce, départ derrière l’oreille et faire une légère pression tout en descendant en direction de la nuque. Ensuite, le même mouvement doit être répété à l’avant de l’oreille.

étirements du cou

les étirements du cou sont également une autre option pour détendre les muscles et soulager la douleur dans l’oreille, surtout en cas de stress excessif., L’un des étirements les plus efficaces consiste à garder le dos droit, puis, sans tourner le corps, à regarder sur le côté et à tenir la tête pendant 10 à 15 secondes, puis à tourner de l’autre côté et à tenir à nouveau la tête.

un autre étirement qui peut être utilisé est de regarder en avant, puis d’incliner la tête sur le côté, de sorte que l’oreille soit plus proche de l’épaule. Ensuite, maintenez cette position avec votre main du même côté et maintenez pendant 10 à 15 secondes. En fin de compte, il doit être répété de l’autre côté.,

quand consulter le médecin

dans la plupart des cas, le mal d’oreille n’est pas un symptôme grave et peut être soulagé à la maison, cependant, il est important de consulter un médecin si:

• La douleur ne s’améliore pas après 2 ou 3 jours;
• apparaissent d’autres symptômes, tels que fièvre, en ouvrant la bouche.,

dans ces cas, une infection de l’oreille peut se développer et il est important d’initier un traitement approprié avec des antibiotiques tels que l’amoxicilline, par exemple. En savoir plus sur le traitement de la douleur à l’oreille.